maj 26, 2022

Koronavirus i rana trudnoća: Na šta treba obratiti pažnju tokom prvog trimestra

Koronavirus i rana trudnoća: Na šta treba obratiti pažnju tokom prvog trimestra Koronavirus i rana trudnoća: Na šta treba obratiti pažnju tokom prvog trimestra Foto: Shutterstock

Žene u ranoj trudnoći susreću se sa mnogo izazova, ali i strahova u vreme pandemije virusa korona.Vest da ste trudne vrlo često sa sobom nosi različita osećanja - od uzbuđenja do preopterećenosti, od straha do neopisive sreće.
Sada, kada je na globalnom nivou proglašena pandemija virusa korona, ovakva životna promena donosi dodatne izazove pred buduće mame. Srećom, postoji mnogo načina da se pripremite za put koji vam predstoji. Prvenstveno, tu se podrazumeva razgovor sa lekarom i pod obavezno praćenje njegovih uputstava.
Mnogim ženama su potrebni češći pregledi, stoga je vrlo važno da sada više nego inače razgovarate sa lekarom o svemu što vas muči.

Šta da pitam doktora u vezi sa virusom korona?

Vrlo je važno da popričate sa doktorom o narednim koracima, koji bi trebalo da uključe minimalan kontakt sa drugim ljudima, kako bi se izbeglo potencijalno širenje virusa. Kako su studije o celoj situacii još uvek malobrojne, ne zna se dovoljno o ovom virusu. Za sada se smatra da se virus ne može preneti sa majke na fetus. Ipak, kako je trudnicama imunitet oslabljen, one bi trebalo dodatno da se čuvaju. Neki doktori vam mogu zakazati i video-preglede, gde sa njima možete porazgovarati bez odlaska u ordinaciju.
Mnogi se trude da zakazuju preglede tako da u čekaonici bude minimalan broj ljudi. Većina njih ne dozvoljava partnerima, deci ili prijateljima da dolaze kao pratnja trudnici.
Trudnice sada moraju da prolaze kroz ove preglede same, kako bi zaštitile i sebe, ali i druge ljude od infekcije virusom. Na porođaju, takođe, nisu dozvoljeni pratioci.

Šta ako doživim pobačaj tokom pandemije virusa korona?

Naravno, sve što se dešava u ovim momentima je otežano za one žene koje zatrudne po prvi put, za one koje žele da na ovim pregledima učestvuje suprug ili druga draga osoba, pa čak i za one koje su naišle na komplikacije, poput pobačaja.
Vrlo je važno da, ukoliko imate simptome ili se plašite da je došlo do pobačaja, odmah kontaktirate sa svojim lekarom. Od ključne važnosti je da sa lekarom razgovarate o svemu - simptomima, količini krvi i slično.

Fokusirajte se na mentalno zdravlje

Vaše mentalno stanje je od ogromne važnosti tokom ovog perioda. Zato treba dobro da se raspitate o svim promenama u nezi sada, kako biste bili mirni. I pod normalnim okolnostima, trudnoća može biti podsticaj anksioznosti i stresa, a sve ono što prolazimo sada je daleko od normalnog.
Psiholozi ističu da su primetili među trudnicama negativan uticaj svega ovoga na trudnice, zato je mnogo važno osloniti se na bliske ljude. Redovno druženje sa prijateljima ili porodicom preko videa pomoći će vam da se osećate lepše, ali i da se osetite manje izolovano. Dobra stvar je što možete stupiti u kontakt sa drugim trudnicama, koje, poput vas, prolaze kroz drugo stanje u ovakvim okolnostima.
Držite se rutine i prihvatite sve ovo kao normalno, koliko je god to moguće. Ako normalno radite od 9 do 5, ostanite pri rutini, samo od svoje kuće. Ako redovno trenirate posle posla, sasvim je u redu da nastavite sa tim rasporedom, naravno u dogovoru sa doktorom.
Ukoliko je to potrebno, ograničite vesti koje dolaze do vas, i budite sigurni da ih čitate iz proverenih izvora.
Trudnoća je zaista jedno posebno iskustvo - suočavate se sa mnogo nepoznatog, sa mnogim izazovima, srećom, radostima, bolom. Iskoristite ovo vreme da se pripremite psihički i fizički za majčinstvo.
Pavo je vreme da, kada ste već kod kuće, pripremite sebe, ali i svoj dom za trudnoću i dolazak bebe..

Izvor: www.yumama.com

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Ishranom protiv ekcema kod dece

Ishranom protiv ekcema kod dece

Određene namirnice pogoršavaju ekcem kod dece. Nutric...

Svi benefiti majčinog mleka: Stručnjaci kažu – tako se hrane mali genijalci

Svi benefiti majčinog mleka: Stručnjac…

Kako majčino mleko utiče na zdravlje bebe i koje su n...

Čuvanje mleka za bebu u slučaju mamine odsutnosti

Čuvanje mleka za bebu u slučaju mamine…

  Pravilna ishrana odojčeta (deteta u prvoj godini ...

Kako ukinuti noćni podoj

Kako ukinuti noćni podoj

Bebi od 5-6 meseci, koja je normalno uhranjena i lepo n...

Zašto majka treba da pevuši bebi

Zašto majka treba da pevuši bebi

Majčin glas ili pevanje bebi, a naročito prevremeno r...

Hormon trudnoće: Šta je Beta HCG i kako se menjaju njegove vrednosti?

Hormon trudnoće: Šta je Beta HCG i kak…

Saznajte šta je Beta HCG, kako se on meri i koje su mu...

15 zlatnih pravila vaspitanja ruskih psihologa

15 zlatnih pravila vaspitanja ruskih psi…

Najbolja kazna za dete jeste da ga lišite nečeg lepog...

Kako pričati sa bebom  da biste podstakli razvoj mozga i sposobnost govora

Kako pričati sa bebom da biste podstak…

Novo istraživanje pokazalo je da roditelji mogu uticat...

Zašto je važno saslušati dete

Zašto je važno saslušati dete

Kada deca osete da ih čujemo i razumemo ona su spremni...

Kako i šta deca nasleđuju od roditelja

Kako i šta deca nasleđuju od roditelja

Neki geni su dominantni, kao što je braon boja očiju...

6 najčešćih razloga zbog kojih deca loše spavaju

6 najčešćih razloga zbog kojih deca l…

Neispavanost i iscrpljenost su česti problemi roditelj...

ANKSIOZNOST U TRUDNOĆI: 7 efikasnih načina da se izborite sa teškim osećanjima

ANKSIOZNOST U TRUDNOĆI: 7 efikasnih na…

Dok o postporođajnoj depresiji znamo dosta, strahovi i...

Koprivnjača – zablude

Koprivnjača – zablude

Koprivnjača (stručno se zove urtikarija – urticaria...

Intimna higijena muške i ženske bebe

Intimna higijena muške i ženske bebe

Saznajte na šta treba da pazite prilikom čišćenja i...

Kako da ojačamo imunitet  i pobedimo viruse

Kako da ojačamo imunitet i pobedimo vi…

Ono što razlikuje zdravu osobu od obolele, jeste u kak...

Hiperaktivno dete

Hiperaktivno dete

Normalno je da su deca nemirna, da skaču, trče i da s...

Alergijske reakcije

Alergijske reakcije

Na šta sve deca mogu da budu alergična? Alergijske r...

Kako da sačuvate vid svoje dece

Kako da sačuvate vid svoje dece

Sve više dece ima problem s vidom, što je posledica g...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.