jun 25, 2022

Vrlo često imam gorušicu. Šta da radim?
Izbegavajte začinjenu hranu, a zaboravite na biber, beli luk, luk, pomorandže, limun, grejpfrut... Gorušica nije retka pojava u trudnoći i najčešće se javlja u poslednjoj fazi. Da biste smanjili neprijatan osećaj gorušice, jedite manje porcije, češće — svakih dva do tri sata i sporo žvaćite. Izbegavajte začinjenu hranu, a zaboravite na biber, beli luk, luk, pomorandže, limun, grejpfrut... Pokušajte da izmenite način pripreme hrane — kuvajte na pari umesto na ulju ili masti, a masnu hranu izbacite sa jelovnika jer se duže se zadržava u želucu i teže se vari. Nakon jela sedite ili prošetajte, nemojte legati bar dva sata.

Da li neka hrana može da ublaži gorušicu?
Pokušajte da svaki obrok zalijete jogurtom, da grickate bademe ili neslane kokice. Nekim trudnicama je pomogao suv keks ili dvopek dok neke nisu našle namirnicu koja bi im pomogla u smirivanju gorušice.
Postoji li lek protiv gorušice?
Izbegavajte obilne i teške večere, jedite manje, laku, nezačinjenu hranu. Nemojte leći da spavate neposredno posle večere, a ako ni to ne pomaže, neka vam uzglavlje bude izdignuto.
Možete probati i sa lekovima koji se koriste da suzbiju gorušicu, poput antacida ili alginata. Alginati formiraju barijeru na površini želudačnog sadržaja i mehanički sprečavaju refluks kiseline i hrane tj gorušicu.

Da li je tačno da je žgaravica znak da bebi raste kosa?
To, naravno, nije istina.

Izvor: www.bebac.com

 

Vaša trudnoća

Osećate nelagodnost u predelu pupka? To je zaista neprijatno ali je i sasvim normalno jer sa rastom materice pupak postaje osetljiviji i izjednačava se sa nivoom kože. Posle obilnog obroka možete da osećate „težinu“ u stomaku i to je razlog više da jedete manje a češće.

Razvoj bebe

U ovom periodu počinje izuzetno brz razvoj mozga, koji će trajati do pete godine života.

Na polovini trudnoće ste i beba sada provede otprilike isto vremena u spavanju i u budnom stanju kao što će i kada se bude rodila. U ovom periodu počinje izuzetno brz razvoj mozga koji će trajati do pete godine života deteta.

Bebi raste i kosica. Osim toga, beba se stalno pomera a to što vi toga niste svesni neprekidno, ne znači da je ona mirna, samo to još uvek nisu jaki pokreti i nisu suviše česti.

Primirite se i koncentrišite, moći ćete da osetite bebu samo ako blago pritisnete stomak. Videćete da će i to izazvati bebine pokrete. Sirasti maz prijanja čvrsto za nabore na bebinoj koži i za lanugo malje, koje sada prekrivaju celo telo a koncentrisane su oko glave, vrata i na licu.

Verniks pokriva bebu od glave do pete i verovatno će nestati kompletno do rođenja, naročito ako beba bude rođena na vreme. Ako se beba rodi pre vremena, videćete ga još po njenom telu.

Napominjemo da se beba od prošle - 19. nedelje - meri od glave do pete - a ne kao do tada - od glave do trtice, te je njena dužina sada oko 25 cm a težina oko 300 grama.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Vreme je da odete na drugi ultrazvučni pregled. Na ovom pregledu lekar će detaljno pregledati bebu i to od “glave do pete”.

Savet za ovu nedelju

Ako ste već osetili gorušicu, možete je držati pod kontrolom tako što ćete jesti manje a češće. Ako vam taj neprijatni osećaj veoma smeta, konsultujte lekara, on vam može pomoći prepisivanjem leka protiv kiseline. Ovaj lek može da se kupi bez recepta, ali ne i bez saveta lekara!

Ukoliko u vašem mestu postoji škola za trudnice, proverite kada treba da se prijavite. Ovakvi kursevi su sjajan način da se na vreme informišete o trudnoći, porođaju i nezi bebe. Tamo ćete upoznati i druge trudnice koje su u istom stadijumu trudnoće, s kojima ćete moći da razmenjujete korisne savete. Podaci govore da su žene koje su išle na ovakve tečajeve imale lakše i manje stresne porođaje.

U školi za trudnice naučićete mnogo korisnih stvari kao što je ponašanje tokom trudnoće, tehnike disanja tokom porođaja, faze porođaja, informisaćete se o carskom rezu i nezi nakon njega, nezi bebe, oporavku posle porođaja, dojenju...

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Ishrana dece: Kada u ishranu može da se uvede suvo voće?

Ishrana dece: Kada u ishranu može da se…

Zbog oblika i specifične korice, do određenog uzrasta...

Da li ste znali čemu služe preklopi na bebi bodićima

Da li ste znali čemu služe preklopi na…

Koliko ste se puta namučili da ukakan bodić skinete p...

Psiholog o odrastanju devojčica: Sve je veća opsesija fizičkim izgledom

Psiholog o odrastanju devojčica: Sve je…

Usled pogrešnih poruka koje stižu devojčicama putem ...

Kako COVID-19 utiče na TRUDNICE i njihove bebe? Svetski eksperti još nemaju jasne odgovore, ali ovo su GENERALNA UPUTSTVA

Kako COVID-19 utiče na TRUDNICE i njiho…

Zavladala je pandemija korona virusa, a stručnjaci u h...

Kako se pravilno uzima urin za urinokulturu?

Kako se pravilno uzima urin za urinokult…

Nekada naizgled jednostavni pregledi mogu da zadaju vel...

Bljuckanje, štucanje, halapljivo sisanje…

Bljuckanje, štucanje, halapljivo sisanj…

Fiziologija novorođenčeta je potpuno drugačija u odn...

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos, oko, uvo, probavni trakt ili kožu deteta

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos…

Česte su situacije da dete ugura strani predmet u nosi...

Zašto dete ujeda i kako sprečiti ovakvo ponašanje

Zašto dete ujeda i kako sprečiti ovakv…

Da li se često dešava da vaše dete ugrize svoje drug...

Bebe: Dobro je kad se bude noću

Bebe: Dobro je kad se bude noću

Novorođenčad mora da jede na četiri sata, jer ako su...

6 najčešćih roditeljskih grešaka pri lečenju mališana

6 najčešćih roditeljskih grešaka pri…

Nije pohvalno za priznati, ali ovo su osnovne roditeljs...

Kako odvići dete od noćnog hranjenja

Kako odvići dete od noćnog hranjenja

Da li dete odvikavati od hranjenja noću ili ne? Šta t...

Evo zašto bebe gube kosu nakon rođenja

Evo zašto bebe gube kosu nakon rođenja

U prvih nekoliko nedelja i meseci bebinog života doga...

Deset korisnih saveta za suzbijanje grčeva kod beba

Deset korisnih saveta za suzbijanje grč…

Uz pomoć naših saveta sprečite ili ublažite pojavu ...

Razvoj bebe: Sve o pregledu kukova

Razvoj bebe: Sve o pregledu kukova

O pravovremenom pregledu i adekvatnoj korekciji kukova...

Ovih 15 stvari treba da govorite deci

Ovih 15 stvari treba da govorite deci

Ne zaboravite da deca upijaju energiju roditelja i mnog...

6 najčešćih razloga zbog kojih mališani izbegavaju popodnevno spavanje

6 najčešćih razloga zbog kojih mališ…

Donosimo vam nekoliko najčešćih razloga zbog kojih k...

Glava novorođenčeta

Glava novorođenčeta

Put kroz porođajni kanal može razne stavri napraviti ...

Atopijski dermatitis kod dece

Atopijski dermatitis kod dece

Atopijski dermatitis (ili ekcem) je jedna od najčešć...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.