Displaying items by tag: beba
Stručnjaci su saglasni sa time da do šestog meseca beba dovoljnu količinu vode dobija putem majčinog mleka. Ako vodu dajete malom detetu, postoji mogućnost od razvijanja mnogih zdravstvenih problema.
Temperature tokom leta dosežu vrhunac, pa stručnjaci apeluju na roditelje novorođenčadi da budu na oprezu. Naime, normalno je osvežiti se i napiti vode kako organizam ne bi dehidrirao, ali bebama to može naškoditi, prenosi Index.
Čak i male količine vode mogu za njih biti fatalne. Samo gutljaj vode kod beba mlađih od šest meseci može biti previše za njihove bubrege. To može dovesti do hiponatremije, odnosno brzog pada količine natrijuma u telu.
"Bubrezi su nezreli kod beba mlađih od šest meseci i voda može uzrokovati trovanje, jer njena konzumacija dovodi do neravnoteže elektrolita. Komplikacije usled hiponatremije su oticanje mozga, napadi, a u ekstremnim slučajevima i smrt", tvrdi farmaceut Abas Kanani za Yahoo UK.
Preporuka stručnjaka za bebe do navršenih šest mjeseci je konzumacija isključivo majčinog mlijeka ili formule.
"Kao i odrasli, bebe i mala deca imaju potrebu za puno tečnosti da izbegnu dehidraciju. Ako dojite bebu, ne treba da joj dajete vodu, a kad je žedna, možda će prosto više sisati. Bebe mlađe od šest meseci ne izlažite direktnom suncu", upozorio je pedijatar dr Maks Dejvi.
Kad beba navrši šest meseci možete joj ponuditi koji gutljaj vode, ali to nije nužno. Naime, dijetetičarka Keti Zeratski iz Klinike Mejo za BuzzFeed pojašnjava da "bebe sve potrebne nutrijente dobijaju kroz majčino mleko ili formulu, čak i kad je vruće".
Izvor: www.yumama.com
Grčevi kod beba (infantilne kolike) se mogu javiti bilo kada u prvim mesecima života, a izgleda da su najčešće u prvih šest nedelja.
Teško je tačno proceniti učestalost (prevalencu) infantilnih kolika, a pokazalo se da čak do 40% beba ima grčiće.
Ovo je uvek aktuelna tema, pa evo odgovora na 11 najčešćih pitanja roditelja.
Da li su bebini grčevi bolest?
Infantilne kolike (grčevi kod beba) NISU bolest! Radi se o bezazlenoj i prolaznoj pojavi koja spada u funkcionalni poremećaje, a NE u bolesti! Većina roditelja (naročito kod prvog deteta) reaguje velikim strahom i uznemirenjem zbog dugotrajnog bebinog plakanja, 15-20% roditelja konsultuje lekara zbog kolika, a neretko se bebe u prvim nedeljama života bezrazložno vode u dežurne pedijatrijske bolnice.
Šta uzrokuje grčeve kod beba?
Pošteno je reći da se NE zna tačan uzrok! Ipak, šta god da je primarni uzrok (nezrelost bebinih creva, poremećaj mikrobioma – crevne flore, nepodnošenje ili alergija na hranu…), finalna posledica jesu gasovi u crevima – nagomilani „gasni mehurovi“ rastežu zid creva, nadražuju nervne završetke koji prenose bol i tako počinje plakanje i uznemirenost! Ova nadutost može pogoršati i bljuckanje. Jedan broj beba razvija snažne kolike u prvim minutima podoja, a praćene su plačem i prekidanjem obroka, što frustrira i mamu i bebu, iako se radi o bezazlenoj pojavi!
Kako ih prepoznati?
Od 1954. postoji dobro poznata definicija infantilnih kolika koje je sažeto u pravilu trojke: dete plače bar tri sata dnevno, najmanje tri dana nedeljno, tokom najmanje tri nedelje, a ubrzo se nadovezala i „trojka“ da sve ovo traje u prva tri meseca života. Poslednjih godina je „pravilo trojke“ modifikovano, a eksperti su se složili i napravili Rimske kriterijume, koji su zapravo modifikacija starog „pravila trojke“: smanjeno je trajanje na jednu nedelju (umesto tri), a produženo je trajanje kolika do uzrasta od 5 meseci.
Treba li bebu voditi na pregled?
Kad beba lepo jede i napreduje (dobija u težini) NE treba ići na pregled, pošto grčići NISU bolest! Dobar apetit i dobro napredovanje bebe je glavna karakteristika FUNKCIONALNOG poremećaja i to JESTE razlika u odnosu na bolesti koje uzrokuju slabiji napredak bebe!
Kako pomoći bebi?
NEMA dileme da se bebi MORA pomoći, a tretman kolika ima TRI važna aspekta podrške roditeljima (uz objašnjavanje manevara koji mogu pomoći bebi sa kolikama), korekcija ishrane i terapija lekovima.
Prvi korak je da roditelji razumeju da se NE radi o bolesti, već o funkcionalnom poremećaju koji će proći i da se roditelji nauče manevrima koji mogu pomoći bebi: ruka na stomačić (lako ugrejan termofor može da pomogne), „nosanje“ bebe, lagano ljuljuškanje, savijanje nožica ka grudima, takozvana „bela buka“. Beba NIKAKO ne sme da se snažno drmusa – to je opasno! Pokazalo se da skretanje paženje – igranje sa bebom takođe pomaže!
Korekcija ishrane je drugi aspekt borbe sa kolikama. Pre svega odnosi na majku koja doji bebu – pokazalo da se kod beba sa izraženim kolikama majka treba da smanji unos hrane (ili još bolje da potpuno izbaci) koja ima izražen alergijski potencijal: jaja, orašasti plodovi, soja, riba, pšenično brašno…posle nekoliko dana (ponekad i duže) se može očekivati boljitak! Kod beba koje koriste mlečnu formulu je retko potrebna promena formule, a to mora proceniti pedijatar, a roditelji NE treba na svoju ruku da menjaju formulu kod bebe koja dobro napreduje!
Ima li leka koji može da potpuno suzbije grčeve?
Ne postoji lek (ili čaj ili biljni ekstrakt) koji POTPUNO može eliminisati infantilne kolike! Preparati mogu da ublaže kolike i to je cilj – da se pomogne bebi da ih lakše prebrodi.
Dve grupe preparata se (na osnovu istraživanja, ali i višedecenijskog iskustva) široko koriste u tretmanu kolika kod beba probiotski preprarati (ova terapija više pomaže bebama koje su na majčinom mleku, nego bebama koje koriste mlečnu formulu) i simetikon – Infacol
Kako pomaže Infacol?
Infacol sadrži simetikon – lek koji je antiflatulent. Deluje tako što pomaže da se mali mehurići gasa spajaju u veće koje beba u vidu vetrova onda lako izbacuje.Ovako se smanjuje rastezanje crevnog zida, a to ublažava bol koji kolike izazivaju. Ovaj efekat smanuje i nadutost bebinog stmačića, a to pomaže da beba manje podriguje i bljucka.
Kod oko tri četvrtine beba efekat nastupa u prva 24 sata terapije, a kod skoro 90% beba posle 7 dana terapije.
Kad se može početi sa davanjem Infacola?
Radi se izuzetno bezbednom leku, koji ne sadrži šećer, alkohol i boje! Resorpcije iz creva NEMA, pa nema ni bilo kakvih sistemskih efekata, a neželjni efekti su na nivou placeba! Zato je Infacole odobren za davanje od prvog dana života, a tretman se obično počinje kada počnu infantilne kolike.
Kako se daje Infacol?
NEMA više brojanja kapi!
Jedna puna kapaljka (0,5 ml) se daje pre svakog obroka, a u retkim situacijama (kod ekstremnog plakanja i uznemirenosti) se doza kratkotrajno može duplirati – 1 ml pre obroka.
Koliko dugo se može davati Infacol?
NE postoji vremensko ograničenje, a treba ga davati bar 7 dana u kontinuitetu, čak iako se čini da su grčevu prestali.
Može li se Infacol kombinovati sa probioticima?
Imajući u vidu mehanizam dejstva simetikona, on se može bezbedno kombinovati sa probiotskim preparatom! Moglo bi se reći da imaju sinergistički efekat – zajednički pomažu bebi koja ima grčeve!
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Tikvica je jednogodišnja biljka, koja dolazi iz familije bundeva. Velika je zabluda da je tikvica povrće, u stvari tikvica spada u porodicu voća. Plod tikvice je jestiv i stoga se može koristiti i u ishrani ljudi, tikvice same po sebi imaju veoma važnu ulogu i što se tiče zdravstvene zaštite ljudi, kao i ishrane beba i dece.
Tikvica je jednogodišnja biljka, koja dolazi iz familije bundeva. Velika je zabluda da je tikvica povrće, u stvari tikvica spada u porodicu voća. Plod tikvice je jestiv i stoga se može koristiti i u ishrani ljudi, tikvice same po sebi imaju veoma važnu ulogu i što se tiče zdravstvene zaštite ljudi, kao i ishrane beba i dece.
Poreklo tikvice i uslovi gajenja
Tikvica je po predanju poreklom iz Azije, u pitanju je država Indija. Veoma je pogodna za gajenje u sunčanim i tropskim predelima, ne voli hladnoću i teško podnosi temperaturne promene i klimatske nepogode. Tikvica kao i većina biljaka, zahteva navodnjavanje i vodosnabdevanje u propisanoj količini, medjutim pored toga što mora biti vlažna duži vremenski period, što zemlja na kojoj se nalazi mora biti visokog kvaliteta, tikvica može da oboli od raznih gljivičnih oboljenja, kao što su trulež, budj…
Potrebno je voditi i računa o zemlji na kojoj će se ova biljka uzgajati, pored dosta vode, zemlja bi trebalo da bude rastresita, plodna, obogadjena prirodnim mineralima, najpogodnije su crnica, peskuša, humus.
Daje plodove visokog kvaliteta i velike težine, stoga se mora povesti računa o načinu njenog gajenja, preporučljivo je tikvice gajiti na otvorenim površinama, gde ima puno kiseonika, prostora, biljke je potrebno dodatno učvrstiti štapičima od drveta i povezati oko štapića da bi se obezbedila dodatna sigurnost prilikom radjanja. Zbog svoje težine, sam plod može dovesti do pucanja ili prelamanja biljke, što može oštetiti njen respiratorni sistem i naškoditi daljoj reprodukciji.
Kalorijska vrednost tikvice
Tikvica, ima veoma korisna svojstva, i malu kalorijsku vrednost, koja se za 1 kg tikvica može iskazati kao 76 kalorija, što je svrstava u retko voće koje može dati visok efekat hranljivosti, energije i zdravlja sa tako malo kalorija.
Načini na koji se mogu spremati tikvice
Svi ljubitelji hrane, koji uživaju u ovom daru prirode, znaju da tikvice mogu jesti na razne načine: pohovane, kuvane, sirove, pečene, u nekoj salati, ukoliko imate ljubitelje ljute i pikantne hrane preporučujemo Vam da probate grilovane tikvice, specijalitet koji se može spremiti sa raznim drugim povrćem kao što su šargarepa, brokoli, paradajz i mnogi drugi.
Izgled tikvice
Tikvica je duguljastog oblika, veće težine, uglavnom zelene boje. Postoji izuzetak u slučaju specijalne vrste tikvice, koja je žute boje, ovakve tikvice se najčešće javljaju kao dodatak jelima i radi dekoracije, jer tikvice imaju više slatkoće u odnosu na zelene tikvice, i samim tim njima se mogu udešavati razne želje degustanata.
Tikvice kao lek
Mnogi koji su probali tikvice, nikada se nisu zapitali, da li one imaju drugih namena, osim da budu pržene, pohovane, sečene i servirane za užitak na trpezi. Naravno, tikvice imaju jak uticaj na zdravlje ljudi i predstavljaju jednu od važnih elemenata u ishrani odraslih i dece.
Tikvice su obogaćene vitaminom C i imaju značajan uticaj na funkcionisanje krvnih sudova, ćelija i za zaštitu arterija od mogućeg začepljenja. Široku primenu pronašla je i kod osoba sa povišenim pritiskom, koristi se za snižavanje krvnog pritiska, jer ima jaka dejstva na naš organizam.
Jedan kilogram tikvica u sebi sadrži sledeći sastav:
80 mg vitamina C, što je dovoljna doza za čitav dan, samim tim tikvica ima ogroman uticaj na naše unutrašnje organe, jer je poznato da vitamin C potpomaže varenju i metabolizmu kod čoveka.
Pored toga što imaju visok nivo vitamina C u sebi, tikvice, imaju uticaj na lečenje astme kod astmatičara, kao i za lečenje upala, kao što su PARADENTOZA i mnoge durge upale.
Kao što smo naveli, snižavanje krvnog pritiska je najbolje uz pomoć semenki iz tikvica. Semenke tikvica imaju široku primenu i za lečenje ispucalih kapilara kod čoveka.
Ukoliko imate problema sa prostatom, imate otežano mokrenje, slabu cirkulaciju, otok, možete se osloniti na tikvice. Ovi problemi se mogu rešiti ukoliko popijete ekstrakt od tikvice, koji se može kombinovati sa drugim povrćem, radi uspešnijeg dejstva.
Tikvice za bebe
Svaka beba, tikvicu treba! Neverovatno je koliko ovo voće ima široki dijapazon korisnosti, pa se može čak i koristiti za ishranu beba. Najbolje je koristiti tikvice koje su prethodno prokuvane na vodenoj pari ili u vodi. Tikvice možete izdinstati sa bilo kojim povrćem koje Vaša beba voli.
Recepti za bebe od tikvica
Došlo je i bebinih pet minuta, pa ste napokon dobili i tu odgovornost i zadovoljstvo da Vašu bebu nahranite uz pomoć male kaščice, i uz kašu, koju Vaš mališan obožava. Rešenje za Vas je jednostavno, dajte Vašoj bebi najlepšu kašu, koja će je učiniti srećnom i razdraganom ceo dan. Za spremanje kaše, nije Vam prethodno potrebno znanje, samo volja da Vašem mališanu, pružite ono što je najbolje za njega ili nju. Pripremite samo određenu količinu tikvica po sopstvenom izboru.
Budite pažljivi! Vaša beba zaslužuje samo najbolje. Zato svojoj bebi dajte tikvice koje su manjeg prečnika i obima, jer takve tikvice su nežnijeg ukusa i sladje su od drugih. Dobro operite, iscedite i oljuštite tikvice. Takve tikvice stavite na paru, kuvajte ih sve dok ne primetite da su promenile izgled i omekšale. Kada su kuvane, tikvice postaju vodenaste i mekane. Tikvice ispasirajte i dodajte vode, kako biste postigli odgovarajuću teksturu, u zavisnosti od uzrasta bebe.
O ishrani bebe vodite računa, konsultujte se sa izabranim pedijatrom i vodite računa i brigu o napretku i zdravlju Vaše bebe. Doktor, tačnije pedijatar, će Vas dodatno posavetovati kako da im pravite kaše, kada je najbolje da ih jedu, kao i koliko puta u toku dana.
Tikvice za decu uzrasta preko 8 godina starosti
Tikvice možete praviti na razne načine. Najbolji način da svom mališanu date potrebnu količinu energije i vitamina jeste da mu spremite testeninu koja će sadržati tikvice. Za testeninu sa tikvicama i sirom, su Vam potrebni sledeći sastojci:
Tikvice, po želji, preporučena količina 3
Testenina u kesici
Sir
Maslinovo ulje
Bosiljak
Priprema se obavlja tako što tikvice prokuvate na pari dok ne omekšaju. Ostaviti sa strane i uzeti testeninu, spremiti je prema uputstvu koje je dato na kesici, koristite male supice za decu. Kada testenina bude gotova, uzmite i dodajte je u tikvice, prelijte preko sa maslinovim uljem, preko toga po ukusu možete dodati izrendan sir i bosiljak, pa čak i beli luk u prahu. Začinite po ukusu. Servirajte Vašem maišanu i poželite mu prijatan i ugodan obrok.
Hrana koja se može jesti sa tikvicama:
Tikvice se mogu kombinovati sa mnogobrojnom drugom hranom. Najbolje je tikvice konzumirati sa:
Šargarepom
Boranijom
Teletinom
Graškom
Svinjetinom
Testeninom
Krastavčićima
Brokolijem
Sa zadovoljstvom možemo reći da tikvice možete spremati na mnogobrojne načine. Tikvice čak mogu ići i uz ŠPAGETE, šta više tikvice mogu poslužiti i kao izvanredna zamena za ovu testeninu. Potrebno je samo iseći na duge i tanke rezance tikvice, začiniti uz mleveno meso, paradajz sos, sir.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Možda su se bojali da te ne uplaše. Možda su mislili da se, ako ti kažu, nikada ne bi odvažila da imaš dete. Zato sam rešila da sastavim jedan spisak za tebe. Ne brini, sve smo kroz to prošle. Nijedna priča nije identična, ali jedno nam je zajedničko – postale smo (i postajemo) mame. Neke od nas se odvaže da prođu kroz sve više puta. Dakle, sledi lista svih trudničkih i post-trudničkih očekivano neočekivanih scenarija.
1. Rasprave sa partnerom će biti sve učestalije
Dvoje ljudi, različitih mentaliteta, pokušava da podigne jednu osobu koja je sada još uvek u pelenama. Nisi spavala, umorna si, neredovno se hraniš, ne možeš da se istuširaš na miru – sasvim je razumljivo da si nervozna i da ćeš se istresti na jedinu osobu koju viđaš ovih dana, a to je tvoj bračni drug. Tako je, onaj isti bračni drug koji ti je držao glavu dok si povraćala na početku trudnoće, onaj koji je u sred noći trčao da ti kupi palačinke sa nutelom i višnjama.
Ne brini, iako zvuči strašno, nije strašno i sasvim je očekivano. Umorna si. Dozvoli sebi da te sitne stvari ne nerviraju. Pa šta ako je kupio neke sasvim pedesete vlažne maramice?! Imaj na umu da je ovo par loših dana (ili tek neki mesec), ne loš život. U timu je lakše, pa se osloni na partnera koliko god možeš. Veruj mi. Lakše je.
2. Seks se menja i…zakazuje
Zakazivanje termina za gužvanje čaršava, zaista zvuči primamljivo i romantično, zar ne? Takav je trenutni scenario. Uprkos svemu potrudite se da počnete spontano dok vam dete spava. Dva minuta maženja i već čujete da se neko budi… Ćao orgazam, ode u nepovrat. Ipak, potrudite se – ne mora dobar seks da traje dugo, šest minuta je sasvim dovoljno. Pogotovo kad ste željni. Uvek može da se izdvoji šest minuta. Dobro, može i tri. Taman.
3. Kuvanje je osnovna životna veština (za preživljavanje)
Nekada davno bila sam u kategoriji „skuvam ponekad kad mi dođe”. Bila sam ona Instagram kuvarica, koja umisli da je šef kuhinje, pa spremi obrok od četiri jela, pa uslika sve iz svakog mogućeg ugla. Kad sam dobila dete, sinulo mi je da ću sada morati da kuvam svakog dana, svaki obrok. Ozbiljno, to nije samo kuvanje iz razonode, jer svaki obrok predstavlja instant restoran. Za one od vas koje ne znaju da kuvaju, šta da vam radim, moraćete da naučite. Moj savet? Ne potresajte se oko hrane. Jednog dana kad vas udari inspiracija ješćete bogato, a drugog dana sendviče ili testeninu. Uglavnom, niko neće ostati gladan.
4. Manje vina, manje vina!
Sigurno se sećate replike malog Tadije iz filma „Varljivo leto ’68”? Verujte mi ponavljaćete je u sebi svako malo kada uhvatite momenat u kome posežete za vinom ili nekim alkoholom, za mic više nego obično. Niko ovde ne navodi niti promoviše alkoholizam, ali ako ćemo iskreno ako pomislite da bi vam prijala čaša vina, slobodno. Ne budi svakog dete u tri ujutru, orno i spremno za novi dan.
U nekom momentu, shvatićete da ne bi trebalo da vas grize savest za vaše odrasle prohteve – nešto što nisu Patrolne Šape ili Sunđer Bob, ili Ringe ringe raja. Nego, kao što rekosmo, opravdana čaša alkohola je sasvim u redu.
5. Razmišljaćete više o tome šta znači biti žena
Nikada pre nisam toliko razmišljala o tome šta znači biti žena do trenutka kada sam postala majka. Uvek sam bila za jednakost polova, ali nisam shvatala koliko je zapravo teško biti žena u današnjem društvu. Tata dobija orden kada odvede dete u park. Mama propusti jednu, ponavljam jednu, predstavu deteta zbog posla i odmah je loš roditelj. Ako mama radi i dete je u vrtiću, opet sledi etiketa loš roditelj. Ako je mama kod kuće, nezaposlena – ni tada ne valja, jer je digla ruke od sebe i lenja je. Kao žena ti ne možeš da pobediš, jer u kom god da si statusu ne ispunjavaš prohteve društva.
Osude moraju da prestanu. Svi se trude da rade najbolje što mogu u skladu sa svojim mogućnostima.
6. Ćao modo, dobrodošle trenerke
Koliko sam samo volela modu. Ne smem ni da saberem koliko sam para dala na cipele. Uživala sam da spajam nespojivo, da se igram sa modnim dodacima. I onda, dođem u situaciju, gde bez blama mogu da kažem da sam treći dan u istoj sivoj majici i trenerci, na kojoj se skorio ostatak muslija. Na kraju krajeva, ne preostaje mnogo mesta za modu ako moram da trčim po radnjama za detetom. Praktičnost je majka majčinstva.
Samo da vam kažem sve one tip top sređene, na štiklama, isfenirane – imaju pomoć u kući i neko čuva dete dok se one modiraju. Ne osuđujem, samo želim da imate to u vidu pre nego što krenete da kritikujete sebe.
7. Možda ćete, poput mene, mrzeti sebe tri puta dnevno
Iskreno, pre nego što sam postala mama, baš sam se sama sebi dopadala. Nisam mogla da zamislim da sebe i reč „mržnja” upotrebim u istoj rečenici. Ne bih rekla da sam imala obilje samopouzdanja, ali sam bila u redu sama sa sobom. Sada kada imam dete, uvek je tu neka griža savesti koja me progoni par puta dnevno.
Recimo, pustim detetu crtani jer sam htela da pogledam nešto na telefonu. Eto, griže savesti, sad si detetu isprala mozak crtaćem. Nisam detetu oprala zube jer smo se raspravljale oko pranja pola sata i ja više nisam htela da bijem tu bitku. Griža savesti – usta će joj biti puna karijesa. Bićeš ljuta na sebe, pomislićeš da si najgora na svetu, ali to nije tačno. Samo nežno i ljubazno prema sebi.
8. Telo više nikada neće biti isto
Ako bilo ko kaže drugačije, laže. To da se zna. Naše telo posle trudnoće nikada više ne može da bude kao telo pre trudnoće. Treba biti spreman na prihvatanje te činjenice. Društvo, te društvene mreže stavljaju ogroman pritisak na žene i određuju kako njihovo telo treba da izgleda.
Samo vodite računa o sebi. Trudnoća i sam porođaj su veliki teret za telo, koje u toku i jednog i drugog prolazi kroz faze. Volite svoje telo takvo kakvo je, jer je ono dalo novi život.
Izvor: najboljamamanasvetu.com
Namirnice koje nudite svojoj bebi treba da budu hranljivo punovredne i da obezbede potrebne vitamine i minerale koji će podsticati njen pravilan rast i razvoj.
Mnogi roditelji beba sa nestrpljenjem očekuju period uvođenja čvrste hrane u ishranu. Prvi susret sa čvrstom namirnicom je za svaku bebu jedinstven. Neke bebe prvu namirnicu prihvate momentalno a nekim treba više vremena. U skladu sa preporukama pedijatara ponudite svojoj bebi različite namirnice i budite strpljivi. Namirnice koje nudite svojoj bebi treba da budu hranljivo punovredne i da obezbede potrebne vitamine i minerale koji će podsticati njen pravilan rast i razvoj.
Smatra se da su prvih hiljadu dana života najvažniji za razvoj deteta. Pored ljubavi i nege, detetu je potrebno ponuditi i namirnice koje će pozitivno uticati na njegov rast i razvoj. Kada beba navikne na čvrstu strukturu namirnice i uvodite joj sve veći broj novih dozvoljenih namirnica, obratite pažnju na one koje pozitivno utiču na razvoj mozga, mentalne funkcije pa tako i na mentalni razvoj deteta.
Jogurt ili kiselo mleko
Bogat izvor kalcijuma, proteina i zdravih masti. Uvođenje zdravih masti u ishranu potpomaže razvoj moždanih ćelija, dok probiotske bakterija potpomažu razvoj uravnotežene mikrobiotske flore creva bebe. Nedavne studije su utvrdile postojanu vezu između creva i mozga. Preporuka pedijatara glasi da se punomasni jogurt uvede između 7 i 8 meseca bebe. Jogurt sa dozvoljenim žitaricama je dobar obrok za početak dana.
Sir
Manje količine mekane teksture i blagog ukusa se uvodi između 8. i 10. meseca bebinog života. Kao i mleko, sadrži obilje kalcijuma, proteina i zdravih masti. Sir u kombinaciji sa povrćem predstavlja sjajnu večeru.
Kaša od celog zrna žita
Prva namirnica koju beba jede je kaša bez glutena. Najčešće je od pirinča jer on sam po sebi ima slatkasti ukus. U zavisnosti od područja u kom živite a potom i uzrasta bebe daje se kaša od ovsa (koja prirodno ne sadrži gluten ali može da se “zagadi” po silosima), kačamak, a kasnije i žitarice koje sadrže gluten (pšenicu, ječam, speltu). Celo zrno žita nudi obilje proteina i biljnih vlakana koji podstiču razvoj crevne flore a tako utiču i na mentalni razvoj deteta.
Jaja
Sa 8 meseci se postepeno uvodižumance zbog potencijalne alergijske reakcije. Žumance sadrži vitamine rastvorljive u mastima A, D, E i K, zatim holin, selen i vitamin B12, sve materije koje su neophodne za pravilan razvoj organa. Ono, takođe, sadrži i holesterol koji oblaže moždane ćelije. Belance koje je bogato proteinima se uvodi tek nakon godinu dana.
Jabuka
Verovatno prvo voće sa kojom se beba susreće, sadrži kvercetin, materiju koja stimuliše moždanu aktivnost. Jabuke su najpristupačnije voće koje možete ponuditi bebi. Jabuka se prvo priprema kao pire a kada počnu da niču zubi nudi se i kao prva namirnica za grickanje.
Sočivo
Kada beba napuni godinu dana počinje sa uvođenjem mahunarki. Sočivo predstavlja najblažu formu, jer ne izaziva nadimanje kao što to može izazvati pasulj, koji je kod nas najpopularniji. Mahunarke su generalno dobar izvor biljnih vlakana, gvožđa i proteina.
Tamno zeleno lisnato povrće
Zbog sadržaja nitrata, ovo povrće se nudi tek od 10 meseci. Obično se zeleno lisnato povrće ne nudi samo nego u kombinaciji sa nekom drugom namirnicom, da bi beba lakše podnela ukus. Zeleno lisnato povrće sadrži lutein i vitamin K, koji pozitivno utiču na moždanu aktivnost.
Riba
Predstavlja lako svarljivu namirnicu bogatu omega 3 masnim kiselinama koje su neophodne za kognitivni razvoj deteta. Pre uvođenja ribe u ishranu, posle napunjenog 9-tog meseca, konsultujte se pedijatrom u vezi potencijalne alergijske reakcije.
Kada je u pitanju ishrana beba i male dece, ključ je u raznovrsnosti namirnica. Ne odustajte već nakon prvog odbijanja ponuđene namirnice i zgroženog lica vašeg malog čeda. Upornost i istrajnost se na kraju uvek isplati a sve u cilju zdravlja vašeg deteta.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Beba rođena u Teksasu pozitivna je na koronu i sumnja se da se zarazila još u materici, tvrde lekari.
Devojčica se rodila tri nedelje pre termina i odmah je smeštena na odeljenju intenzivne nege nakon što je njenoj majci dijagnostikovan kovid-19. Zdravstveno stanje bebe bilo je dobro, ali je kasnije dobila povišenu telesnu temperaturu, a onda su se javili i problemi sa disanjem. Test na koronu urađen joj je prvog dana po rođenju, a dao je pozitivne rezultate i dve nedelje nakon rođenja. Nekoliko dana bila je na terapiji kiseonikom, a lekari su ustanovili da joj ne treba mehanička ventilacija.Stručnjači su odmah analizirali plancetu i pronašli u njoj tragove virusa i upale, što bi mogao da bude jak dokaz da se virus može preneti sa majke na bebu tokom trudnoće jer su dosada naučnici isključivali mogućnost transmisije preko plancete.
O bebi iz Teksasa je dr Amanda Evans objavila članak u magazinu o dečjim infektivnim bolestima napomenuvši da je taj slučaj usledio nakon velikog broja zaraženih trudnica koje su rodile bebe negativne na virus i bez respiratornih smetnji. Urednik časopisa Volters Kluver rekao je da bi ovo mogao da bude najjači dokaz vertikalnog prenosa virusa sa trudnice na bebu (o dva slučaja takvog prenosa pisala je i dr Džilide Sizmen).
Mama koja se zbog preranog pucanja vodenjaka (uzrok 40 odsto prevremenih porođaja) porodila pre termina i njena ćerkica puštene su kući posle tronedeljenog bolničkog lečenja i osećaju se dobro.
Na mogućnosti prenosa kovida-19 sa majke na bebu pre porođaja upozorili su i lekari iz Italije koji su čestice virusa pronašli u krvi pupčane vrpce, posteljici i majčinom mleku. Ali su napomenuli da infekcija ne izaziva ozbiljne zdravstvene probleme kod novorođenčadi.
Izvor: zena.blic.rs
Mlitavost ili hipotonus je sniženje mišićnog tonusa, može da se prepozna po hiperpokretljivosti zglobova i izostanku otpora pri izvođenju pasivnih pokreta. Bez obzira što ne predstavlja ozbiljan problem, neophodno je praćenje od strane lekara fizijatra.Tek nakon detaljnih pregleda i određenog vremena u kome se dete stimuliše i prati njegov motorni razvoj, može se zaključiti da ne postoje značajni poremećaji neuromišićnog sistema.
Prevremeno rođene bebe i one sa nižom ocenom na rođenju su pod većim rizikom od pojave mlitavosti. Zato su sve one obuhvaćene Programima praćenja i ranog tretmana smetnji u psihomotornom razvoju.
Kako se hipotonija odražava na usporeni motorni razvoj, beba se programom vežbi stimuliše da bi se tonus normalizovao i ujednačio tempo psihomotornog razvoja. Roditeljima je uglavnom teško da uoče mlitavost kod deteta, zato je važno da imaju određene smernice koje bi im u tome pomogle.
Refleks hvatanja šakom i nožnim prstima – ako prstom dodirnemo dlan ili taban, prsti i palac se odmah zatvore oko našeg prsta.
Jednomesečna beba kada je stavimo na stomak na kratko podiže glavu i okreće je na jednu i drugu stranu. Kada leži na leđima uglavnom zauzima asimetrične položaje dok gleda u vaše lice.
Krajem drugog meseca šaka se polako otvara, beba se oslanja na podlaktice i drži glavu u sredini kada je na stomaku. Reaguje čitavim telom pokušavajući da dohvati vaše lice rukama i prati predmete kada je na leđima.
Sa tri meseca pesnice više nisu stisnute, igra se prstima, posmatra ih i stavlja u usta. Sa osloncem na laktovima koji su ispred ramena počinje da se uspravlja, motivisana igračkom podiže glavu. Na leđima sa podignutim nogama počinje da se igra šakama ispred lica, ne leži više asimetrično, glava je u središnjoj liniji.
Igra se na stomaku sa četiri meseca, oslanja se na jednu ruku dok uzima igračku drugom. Na leđima hvata šakama i stopalima.
Sa pet meseci opruža laktove i «pliva» ako ugleda igračku koju ne može da dohvati. Podiže noge u vis na leđima i dodiruje bedra, naizmenično opruža i savija noge i priprema se za okretanje. Dodiruje i hvata igračke što pokazuje dobru kontrolu oko-šaka i počinje da prebacuje predmet iz ruke u ruku.
Oslanja se opruženih laktova na otvorene šake na stomaku sa šest meseci i okreće se sa leđa na stomak.
Ovo je redosled razvojnih prekretnica za bebe do 6 meseci i one su za roditelje informacija kako bi znali šta treba da očekuju na kom uzrastu i da reaguju na izostanak ili prerano javljanje određenih pojava obaveznim obraćanjem lekaru fizijatru.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Mnoge bebe se ujutro vrlo rano bude. Razlog tome može biti i činjenica da je dete jutarnji tip, ali može biti povezano i sa nekim navikama. Dr Ruža Bajić, specijalista pedijatrije, savetuje kako da naučite bebu da duže spava i prilagodite detetov ritam vašem.
Možete pokušati da uveče stavite dete sat vremena kasnije u krevet. Ukoliko stavljate dete u osam uveče na spavanje i ono se redovno budi u pet ujutro, velika je verovatnoća da će spavati do šest sati ako ga stavite uveče sat vremena kasnije na spavanje. Ipak, nemojte ovo vreme dalje produžavati, jer je devet sati najkasnije kada bi beba, odnosno malo dete trebalo da odlazi na spavanje – savetuje dr Bajić.
Kasniji doručak
Ukoliko dajete bebi odmah nakon buđenje da sisa ili nešto da popije ili pojede možda je naučilo da oseti glad u određeno vreme. Zato pokušajte to vreme prvog buđenja malo da produžite tako što ćete podići dete iz kreveta, ali ga malo kasnije nahraniti. Možda tako uspete da dete naučite na novi raspored i time produžite i svoj jutarnji san.
- Ako se dete rano budi zbog gladi nije loše dati mu uveče uz mleko i malo žitarica, pa će ga to duže ujutru držati sitim – kaže pedijatar.
Dnevni san
Vaše dete rano ustaje, ali rado rano pre podne ponovno odspava? Pokušajte taj prepodnevni san koliko god možete više pomaknuti jer moguće je da dete tim ranim snom nadoknađuje nešto što mu je nedostajalo tokom noći. Pripazite da između novog prepodnevnog sna i jutarnjeg buđenja prođe barem četiri sata. Ako dete spava samo jednom na dan, tada to ne bi trebao biti pre podne jer će se dete do uveče već poprilično umoriti.
Jutarnja buka
Sledeći razlog ranog buđenja bebe mogu biti zvukovi koje proizvodi tata koji ujutro odlazi na posao.
- Ujutro je bebin san lakši i osetljiviji na zvukove, a budući da se beba gotovo i naspavala, teško će ponovno zaspati ako se jednom probudi. Zato pokušajte ujutro da obezbedite što je moguće veću tišinu – objašnjava dr Bajić.
Izvor: zena.blic.rs
Neonatolozi i pedijatri u regionu, na osnovu preporuka Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA), preporučuju suplementaciju 100 mg DHA omega-3 masne kiseline dnevno, od samog rođenja do navršene 2. godine.
Neonatolozi i pedijatri u regionu, na osnovu preporuka Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA), preporučuju suplementaciju 100 mg DHA omega-3 masne kiseline dnevno, od samog rođenja do navršene 2. godine.
Za novorođenčad kao i za decu se preporučuju izvori DHA koji su najbezbedniji za upotrebu tokom važnog i osetljivog perioda razvoja, a to nisu sva DHA ulja koja se za bebe mogu naći.
Ulje morskih mikroalgi – najčistije i najbezbednije
Za primenu kod beba se od samog rođenja i tokom ranog perioda razvoja preporučuje najčistiji, najzdraviji, najbezbedniji i najbogatiji izvor omega-3 DHA. To je ulje morskih mikroalgi. Ulje morskih mikroalgi je odobreno od strane Evropske agencije za bezbednost hrane kao nova sirovina (,,NOVEL FOOD“) koja je bezbedna za primenu kod novorođenčadi.
Babytol DHA Omega sadrži visoko prečišćeno i visoko koncentrovano omega-3 DHA ulje koje se dobija od morskih mikroalgi iz kontrolisanog uzgoja, što garantuje apsolutnu čistoću ulja. Ono ne sadrži teške metale niti bilo kakve nečistoće jer se morske mikroalge gaje u kontrolisanom uzgoju po najstrožijim standardima. Kao dokaz visokog kvaliteta, ono poseduje Swiss Quality Stamp.
Dodatna prednost je što ulje morskih mikroalgi sadrži i do 25 puta više omega-3 DHA od morske ribe, pa osim što je najzdraviji, on je i jedan od najbogatijih izvora.
Zašto je DHA važno – zdrav razvoj i prevencija bolesti
Svakodnevni unos 100 mg DHA od samog rođenja, osim što potpomaže zdrav rast i razvoj, smanjuje i rizik za pojavu različitih oboljenja tokom odrastanja i u kasnijem životnom dobu, pokazale su studije.
Primena omega-3 DHA redukuje učestalost pojave infekcija gornjih respiratornih puteva i uobičajenih alergijskih bolesti, uključujući i astmu. Takođe, bebe koje dobijaju DHA tokom prve godine života mnogo ređe posećuju pedijatra zbog bolesti tokom prve tri godine života, pokazuje istraživanje.
Redovnom primenom DHA umanjuje se dejstvo zapaljenskih faktora u organizmu, čime se redukuje rizik za pojavu gojaznosti i kardiovaskularnih oboljenja u kasnijem životnom dobu.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Pred nama je sezona bobičastog voća te će se mnoge mame pitati da li da daju svojim bebama malinu, kupinu, jagodi, ribizlu ili da dočekaju iduću sezonu. Ovo pitanje je bitno jer navedeno bobičasto voće spada u namirnice koje češće dovode do pojave alergijske reakcije, nego na primer banana, jabuka, kruška, šargarepa, meso, pirinač…
Alergijska reakcija na neku namirnicu se može pojaviti već na samom početku uvođenja te namirnice, ali i kasnije u bebinoj ishrani posebno ukoliko kod bebe postoji sklonost ka alergijama (bebe koje su atopijski tip). Takođe alergija se može javiti ukoliko se neka namirnica uvede bebi puno pre nego što se to preporučuje, a ovo se posebno odnosi na visokoalergogene namirnice u bebinoj ishrani kao što su bobičasto voće, med, citrusno i koštunjavo voće, kikiriki…
Kako izgleda alergijska reakcija kod bebe? Ako se kod deteta neposredno nakon uzimanja neke, obično za bebu nove namirnice, javi ospa po koži, povraćanje, proliv, bolovi u stomaku, kašalj, gušenje, ekstremna uznemirenost to sve može biti znak alergije na tu namirnicu. Tada se data namirnica momentalno isključuje iz upotrebe; u početku na neki period, a ako zatreba, nažalost i zauvek. Svakako dobro je nakon par nedelja ili meseci probati detetu dati tu namirnicu ponovo, u jako malim količinama, te da se opet isprati reakcija, jer se zna dogoditi da dete jednostavno „izraste“ i da se alergijska reakcija na datu hranu više ne javlja. Alergijska reakcija će svakako biti blaža ako se ona uvede kasnije ili bar u preporučenom periodu uvođenja, zbog većeg stepena razvijenosti i zrelosti digestivnog sistema.
PRAKTIČAN SAVET ( iz knjige Kuvarski dnevnik bebe Marte)
Ako je beba bliže godinu dana i do sada nije imala alergijsku reakciju ni na jednu namirnicu moguće je da joj i ove sezone uvedete neko bobičasto voće (maline, jagode, kupine, borovnice, ribizle) u manjim količinama. Međutim ukoliko je pak beba 6, 7 ali i 10 meseci savetuje se da se ipak dočeka sezona iduće godine kada ćete ove zdrave namirnice moći dati sveže ( uvek bolja varijanta nego iz zamrzivača kada beba napuni godinu dana tokom zime).
Savet +: Svakako je bitno svako bobičasto voće uvoditi pojedinačno, a voćni mix praviti tek pošto se svaka namirnica posebno uvede.
NA ŠTA JOŠ OBRATITI PAŽNJU?
Ukoliko postoji mogućnost uvek je najbolje dati bebi „domaću” malinu, iz „babine bašte” jer se pretpostavlja da je ta malina uzgojena na organski način. Tada je to hrana koja je proizvedena bez upotrebe hemijskih sredstava (bez veštačkih đubriva, hemijskih pesticida i insekticida). Pesticidi u hrani su posebno nepoželjni u hrani za decu jer su mala deca sklonija poremećajima razvoja izazvanih pesticidima zbog ubrzanog rasta i metabolizma. Takođe, mala deca, posebno ona najmanja, unose proporcionalno velike količine hrane po kilogramu telesne težine pa samim tim i te štetne materije s njom. Upotreba ove organske hrane, zbog svega navedenog, svakako najviše ima smisla kod odojčadi jer je tada njihov imuni sistem posebno osetljiv i ranjiv.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
U vrelim letnjim danima boravak u rashlađenoj prostoriji je svakako prijatniji. Tako da ako se pitate da li da uklučujete klima-uređaj u sobi u kojoj boravi beba, iz savetovališta „Halo beba“ preporučuju uključivanje uređaja u prostoriji pored sobe u kojoj ona boravi. Ukoliko to nije moguće, vodite računa o tome da hladan vazduh ne duva direktno u dete.
Razlika između spoljašnje temperature i temperature u prostoriji ne bi trebalo da bude veća od 5 do 10 °C, s tim što uređaj treba redovno da čistite.
Nikada ne smete da izvodite dete naglo iz rashlađene prostorije u spoljašnju sredinu da ne bi došlo do tzv. temperaturnog šoka i kolapsa. Pre izlaska napolje, isključite klima-uređaj i otvorite prozore da se temperatura postepeno izjednači.
To isto važi pri ulasku iz spoljašnje sredine u veoma rashlađene prostore što može biti veoma neprijatno za bebu, pa takve situacije izbegavajte.
Izvor: zena.blic.rs
Sa prvim vrućinama roditelji se pitaju da li njihovoj bebi koja nema ni godinu dana treba more i da li uopšte tako mala beba sme da se kupa u moru. Isto pitanje postavljaju sebi i ako razmišljaju da se od vrućina rashlade sa bebicom na nekom bazenu.
Na pitanje mogu li se male bebe kupati u moru ili u bazenima za sajt Trudnoća i zdravlje odgovara prim. dr Olga Stanojlović, pedijatar i pre svega napominje da se mora voditi računa o higijeni. Jer, ni vi sami, a tek ne sa bebicom, ne treba da idete na mesta gde se više ljudi brčka u plićaku.
— Čak i tako mala beba slobodno može da se kupa u moru. Postoje različite vrste guma koje su adekvatne i za najmlađi uzrast i uz pomoć kojih beba može u potpunosti da uživa u vodi. Može se kupati i u bazenčiću na naduvavanje koji se može postaviti u hladovinu, a u njega uneti morska voda koja se u toku dana zagreje, uz gumene igračke koje će zabaviti bebu. Bazenčici su posebno zgodni za vreme kada je sunce najjače jer postoji mogućnost pomeranja — kaže za sajt Trudnoća i zdravlje prim. dr Olga Stanojlović, pedijatar.
BEBU U BAZENČIĆU NE OSTAVLJAJTE BEZ NADZORA NI JEDAN TRENUTAK!
— Bebe do godinu dana teoretski mogu da se kupaju i u bazenima za odrasle samo ako su izrazito čisti, što najčešće nije slučaj sa javnim bazenima na otvorenom. U toku velikih letnjih vrućina kada je i poseta najveća bebice, pa ni manju decu ne bi trebalo voditi na takve bazene. Plivanje je veoma preporučljivo za razvoj deteta, ali se treba raspitati koji bazeni ispunjavaju higijenske preduslove. I u toku leta možete uživati sa bebom i na manjim zatvorenom bazenu, gde su manje gužve i gde je voda čistija — upozorava sagovornica.
Ako ne idete na more, a ni prigodan bazen nije u blizini, bebu rashladite brčkanjem. Biće joj lepo u lavoru, kao na moru.
Izvor: zena.blic.rs
Naročito na samom početku, roditelji se mogu zabrinuti kada beba počne da štuca. Doktorka je objasnila da li ima razloga za brigu, ali i ispričala šta bi trebalo, a šta nikako ne treba da radite u tom slučaju.
Štucanje novorođenčeta može biti vrlo iznenađujuće kod prve bebe, ali nema razloga za paniku. To je normalna pojava i nema potrebe da je zaustavljate.
"Čini se da štucanje više smeta roditeljima nego samim bebama", ističe dr Hilari Sismonfo, pedijatar i profesor iz Arkanzasa. "Mnogi roditelji se brinu da li je bebi loše jer štuca. To obično nije slučaj", ističe pomenuta doktorka.
Baš poput odraslih, bebe imaju velike mišić između abdomena i grudi - dijafragmu. Kako se ona pomera gore i dole, tako učestvuje u disanju.
S vremena na vreme, baš kao i drugi mišići, dijafragma se grči, što uzrokuje štucanje.
S obzirom na to da nije jasno određeno šta dovodi do spazma, a nekada nema apsolutno nijednog razloga za to, doktorka upozorava roditelje da ne koriste neke neproverene lekove.
"Mnogo puta sam čula za lekove poput šećera, kikiriki putera ili vode. Ništa od toga se nije pokazalo kao tačno, a uz to i nije sigurno za bebu. Nemojte to raditi", ističe doktorka kao vro važnu stvar.
Hilari je takođe izričito protiv upotrebe mnogih suplemenata koji su široko rasprostranjeni.
Kako biste smirili štucanje, njen predlog je da date bebi cuclu, masirate joj leđa i ljuljate je.
Preventiva štucanja je redovna bebina ishrana i praćenje njene gladi.
"S vremena na vreme pauzirajte hranjenje i pustite bebu da podrigne. Na taj način će se stomak osloboditi viška vazduha. Takođe, držite bočicu, ukoliko je koristite, tako da ne prolazi vazduh. Kada su bebe gladne, one halapljivije i brže jedu, pa vrlo lako progutaju viđak vazduha", objasnila je doktorka.
Pored toga, još jednom je istakla da štucanje ne treba da brine roditelje, jer nije neprijatno detetu. Ipak, ako postoji još neki simptom, možda bi najbolje bilo obratiti se pedijatru.
"Mnoge bebe će redovno i normalno jesti i igrati se, uprkos štucavici. Ipak, ukoliko se ovo prečesto dešava, a ispraćeno je povraćanjem, lošim bebinim raspoloženjem, obratite se pedijatru", rekla je doktorka.
Izvor: www.yumama.com
Zbog nezrelosti digestivnog trakta kod beba može doći do stvaranja gasova i nadimanja. Simptome ćete lako prepoznati jer je dete uznemireno, plačljivo, podiže nožice i grčevito stiska ručicama. Primarijus dr Ruža Bajić, pedijatar, objašnjava kako vašoj bebi možete olakšati bolove.
Nadutost i bolove možete smanjiti laganom masažom bebinog stomačića, kao i podizanjem bebinih nožica ka stomaku
- Nadutost i bolove u stomaku možete smanjiti laganom masažom bebinog stomačića, toplim oblogama, kao i podizanjem bebinih nožica ka stomaku. Preporučljivo je bebi davati i probiotik koji će ubrzati sazrevanje creva. Prehrana majke koja doji je, takođe, vrlo bitna. Potrebno je smanjiti unos gaziranih pića, prezačinjene hrane i hrane koja se teško vari. Beba prilikom hranjenja ili dok plače takođe proguta i određenu količinu vazduha koji stvara nelagodu u želucu i uzrokuje nadimanje. Kada se količina vazduha poveća, što se naročito dešava ako dete pohlepno sisa, u želucu se formira mehur koji izaziva napetost i bolove. Zato se preporučuje da se prave češće pauze tokom dojenja da dete može podrignuti i izbaciti suvišan vazduh – savetuje dr Bajić.
Problematične belančevine mleka
Ponekad postoji netolerancija na belančevine mleka, najčešće kod dece koja se hrane mlečnim formulama. Zbog nedostatka enzima laktoze koji učestvuje u razgradnji mlečnog šećera stvaraju se gasovi što izaziva nadimanje stomaka. Kod dece koja se hrane na flašicu preporučuje se davanje adaptiranih hipoalergenih preparata u dogovoru sa pedijatrom gastroenterologom.
Pravilno hranjenje bebe
Primenom pravilne tehnike hranjenja moguće je sprečiti gutanje veće količine vazduha. Bočicu treba što više nagnuti, tako da bude ispunjena mlekom, kako se odojče ne bi nagutalo vazduha.
Majka koja doji treba da pripazi da dete zahvati celu bradavicu dojke zajedno sa areolom i da isprazni dojku do kraja, jer prvo vodenasto mleko sadrži više laktoze (mlečnog šećera) i može stvarati nadimanje, a zadnje mleko sadrži više masti i stvara osećaj sitosti kod deteta. Decu koja hlapljivo sisaju preporučljivo je tokom hranjenja držati u povišenom položaju i pomoći im da podrignu i ispuste višak vazduha. Potrebno je češće hraniti dete, praktikovati dojenje na zahtev, kako ne bi bilo gladno i sisalo halapljivo jer na taj način proguta previše vazduha. Nakon dojenja odojče treba podići i neko vreme držati u uspravnom položaju kako bi izbacilo suvišan vazduh.
Masaža stomaka
Masažu sprovodimo kružnim pokretima oko pupka i donjeg dela stomaka u smeru kazaljke na satu. Za opuštanje i smirenje možemo masirati i celo telo, počevši od nogu prema gore, zatim ruke, trup i lice. I topla kupka može biti vrlo korisna. Kontakt s toplom vodom pomaže relaksaciji mišića stomaka i pomaže izbacivanju vazduha. Vrlo su pozitivna iskustva roditelja koja nose dete u marami, budući da taj način nošenja i položaj uz vlastito telo omogućava lakše smirivanje deteta.
Izvor: zena.blic.rs
Dok roditelji većinom brinu o materijalu, pelenama, kremama koje koriste, pravilan način presvlačenja ostaje u drugom planu. Zašto je važno obratiti pažnju na način postupanja sa bebom.
Današnja istraživanja ukazuju na to da razvoj ljudskog mozga zavisi od okruženja u kome dete raste i iskustava koja stiče isto onoliko koliko i od genetike. Baby handling (pravilno postupanje sa bebom) omogućava razvoj i ostvarenje punih potencijala dece.
Mozak mora sa periferije da primi dovoljnu količinu odgovarajućih stimulanasa, koji će biti obrađeni kako bi se formirali normalni obrasci funkcionisanja, što se postiže pravilnim postupanjem sa bebom u svakodnevnim rutinama.
Jedna od rutna je i menjanje pelena, što se dešava više puta tokom dana i noći. Od načina na koji to odrasli rade zavisi kako će se beba razvijati. Često se više pažnje poklanja tome koje pelene se koriste, jednokratne ili pamučne, od kakvog su materijala, koju kremu odabrati, a mnogo manje se vodi računa o načinu kako se to sprovodi sa bebom.
Roditelji za nekoliko dana postanu spretni u menjanju pelena, što najčešće znači da to rade sve brže jer se pokreti automatizuju, a za bebu to postane neprijatno iskustvo, jer nema dovoljno vremena da se prilagodi svim promenama koje se tada dešavaju. Ostaje bez odeće i pelene koja je štiti, dolazi do nagle promene temperature vazduha, kontakt golom kožom sa podlogom za presvlačenje je iznenadan, brisanje vlažnim maramisama ili pranje vodom je takođe veliki stres jer se dešava prebrzo i često bez ikakve najave.
Vrhunac stresa je hvatanje za noge i podizanje karlice u vazduh. To prvo znači da beba ostaje bez oslonca, što aktivira primitivne reflekse i pojačava njihovu aktivnost. Umesto da se vremenom integrišu u svrsishodne pokrete, ovi refleksi su i dalje prisutni, što se odražava na spontanu aktivnost deteta. Dete izvodi i dalje brze, nagle, nesvrsishodne refleksne pokrete umesto usmerenih, sporijih, ciljanih kretnji rukama i nogama.
Drugi negativan efekat povlačenja nogu u vis prilikom menjanja pelene su mikrotraume pri istezanju mišića leđa u lumbalnom delu i moguće pomeranje pršljenova kičmenog stuba. Ove povrede, iako nisu vidljive u ovom uzrastu, kasnije kod dece i odraslih mogu da se manifestuju bolovima i nepravilnim položajem kičmenog stuba, što potvrđuju fizioterapeuti koji se bave koštano-mišićnim problemima kod dece i odraslih. Poznato je da je najčešći razlog obraćanja lekaru odraslih u čitavom svetu upravo problem bola i ukočenosti u lumbo-sakralnom delu leđa.
Kada se beba pri menjaju pelena okreće u položaj na bok potpuno je bezbedno, a ona istovremeno dobija i informacije o pravilnim obrascima okretanja na stranu i kako da se iz ležećeg položaja na leđima okrene na stomak.
Naučno je dokazano da je najveća plastičnost mozga 2-3 meseca pre i 6-8 meseci posle rođenja. Upravo je ovo i najvažniji period u razvoju motoričkih obrazaca kod deteta. Sa navršenih 7 meseci, dok je na leđima, beba sama odvaja karlicu od podloge i stavlja stopala u usta. Do tada je jako važno da ovaj pokret ne izvodimo pasivno i time ugrozimo normalan motorni razvoj i trajne povrede do kojih može da dođe nepravilnim postupanjem sa bebom.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Da li dete odvikavati od hranjenja noću ili ne? Šta treba uzeti u obzir pre nego prestanete sa navikom hranjenja tokom noći?
Svaka beba je različita. Neke bebe će se odvići od noćnog hranjenja s četiri meseca, a neke s dve godine. Odvikavanje zavisi kako do roditelja tako i do deteta, pa ako ste umorni od noćnog ustajanja, razmislite o nekim stvarima pre nego počnete odvikavati dete od noćnog hranjenja
Smanjite svoja očekivanja
Znate onu poznanicu koja vam je rekla da je njen sin spavao celu noć bez buđenja u uzrastu od osam nedelja? Ona koja pokazuje u vaš trudnički stomak i govori: ‘I ti ćeš pustiti mamu da spava, zar ne, maleni?’. Samo se osmehnite, kimajte glavom i pristojno ignorišite ovakve priče. Jer svaka beba je jedinstvena, i iako bi vaše dete moglo prespavati noć sa svega par meseci, isto tako bi moglo tražiti hranu tokom noći dok ne napuni dve godine. Smanjite svoja očekivanja o tome kakav će vam život biti, i sačekajte dok ne upoznate svog mališana i njegove potrebe i želje.
Osam sati nije uvijek realno
Znamo da doktori preporučuju minimalno osam sati sna, ali to jednostavno nije realno za sve roditelje. Umesto da koristite osam sati kao merilo, promenite svoja očekivanja u pet ili šest sati, kako se ne biste osećali kao da podbacujete u svojoj ulozi roditelja.
Budite sigurnu da poznajete svoje telo i svoje granice
Malo sna je iscrpljujuće za sve roditelje, i dok ne postanete roditelj, nema šanse da znate koliko vas može oslabiti i iscrpiti nedostatak sna. Nekim danima osećaćete se poletno i puni adrenalina i moći ćete izdržati dugo s malo prospavanih sati, a neke dane osećaćete se kao da sa sobom vučete dzak od 10 kilograma ceo dan.
Postporođajna depresija i teskoba mogu se pogoršati nedostatkom sna i onemogućiti majci da izađe na kraj s nespavanjem. Trudite se da prepoznate signale koje vam šalje vaše telo i raspitajte se za pomoć ako ne možete savladati nedostatak sna.
Zašto se beba budi tokom noći?
Uzmite u obzir dublje uzroke zbog kojih se vaše dete budi po noći:
Mentalni i emocionalni: Maloj deci treba vremena da bi ‘obradila’ svoje dane, posebno ako su imala novo ili uzbudljivo iskustvo.
Ako nisu imala prostora za to pre svog odlaska na spavanje, ovo bi mogao biti jedan od uzroka zašto se bude tokom noći. Jedna od dobrodošlih stvari za dodati u rutinu je pridati veći značaj događajima poput spremanja za krevet i odevanja pidžame, kao i pranja zubića. To pomaže deci procesuirati i razumeti iskustva te im pomaže da spavaju mirno i bezbrižno.
Fizički: Deca treba da imaju puno prilika za trčanjem, kretanjem i maksimalnom korištenju svog tela.
Ako vaše dete provede puno vremena sedeći (npr., tokom kišnog dana ili dugog putovanja automobilom), mogli bi noć provesti više budni nego spavajući. Imajte to na umu za vreme takvih dana i pobrinite se da vaše dete ima mogućnost da potroši svoju energiju pre odlaska u krevet.
Prehrambeni: Da li je vaše dete pojelo veću količinu prerađene hrane, veštačke hrane pune aditiva ili konzervansa?
Ako dete jede neposredno pre odlaska na spavanja, razmislite i o svojoj prehrani. Da li ste popili šolju kafe kasnije i nakon toga ga dojili? Vođenje dnevnika o ishrani i snu deteta može vam pomoći da prepoznate određene obrasce koji povezuju njihovu ishranu sa spavanjem. Ako primetite da se dete posebno budi tokom noći i ispušta gasove, razmislite o tome što su jeli tokom dana i mogli biste dobiti odgovor na često buđenje tokom noći.
Da li je mleko ono što je detetu potrebno?
Neka deca se iskreno probude zbog hrane, a neka se probude zbog drugih razloga i više su nego srećna što ih možete dojiti ili im dati flašicu kako bi se smirili.
Ovo su neki od saveta kada je vreme da odviknete dete od noćnog hranjenja:
Ako hranjenje traje više od pet minuta, dete zaista želi mleko. Da li mu je potrebno ili ne, to je drugo pitanje. U tom slučaju, odvikavajte ih od mleka postepeno, u razdoblju od nedelju dana ili više, i umesto mleka prvo ponudite vodu kako bi ih pokušali zadovoljiti.
Ako hranjenje traje manje od pet minuta, odmah ga zamenite s tešenjem poput ljuljuškanja, nunanja i tapšanja i postepeno smanjujte taj period nakon što prođe sedam do deset noći.
Još jedan znak da je dete spremno za odvikavanje hranjenja tokom noći jeste kada se budi u različito vreme. Npr., oko 11 uveče i 3 ujutro jednu noć, a drugu noć oko 1 ujutro i 4 ujutro.
Budite spremni na par teških noći i neka partner pomogne
Ako ste u mogućnosti, neka vam partner pomogne na način da spava u detetovoj sobi nekoliko noći zaredom. Kad god se dete probudi, tata mu nežno može objasniti da mama spava i da mu on može donijeti malo vode ako je žedno. Tatina prisutnost će umiriti dete i ohrabriti ga. Svaka noć će biti sve lakša i dete će se buditi ređe kako noći prolaze sve dok se potpuno ne navikne.
Budite dosledni i zapamti da će više discipline manje zbunjivati dete
Čak i kad uspešno odviknete svoje dete od noćnog hranjenja, budite spremni na regresiju spavanja ako i kad detetu počinju izbijati zubići ili kad se razboli. Ponekad je to neizbežno i posebno je teško jednom kad napokon počnete spavati tokom noći, ali srećom, potrebna je jedna do dve noći negodovanja i sređene rutine koja će im pomoći razumeju da nema više noćnog hranjenja. Zapamtite, najviše ih volite tako da im šaljete jasne signale i pomažete im da noć provedu u mirnom i bezbrižnom snu bez prekida.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Određene bolesti i problemi su karakteristični za novorođenče u njegovim prvim nedeljama života. Većina stanja koja se pojave se lako prepoznaju i tretiraju od strane samih roditelja. Najčešća pitanja koja zabrinjavaju roditelje o zdravlju njihovih novorođenčadi su:
Stolica
Nega pupka
Stomačni grčevi
Pellenski osip
Povraćanje/bljuckanje
Rast zuba
Mokrenje
Žutica
1. Stolica
Stolica kod novorđenčeta prolazi kroz promene kako u boji, konzistenciji tako i učestalosti.
Boja – Prva stolica koja se javlja je uglavnom tanka, crna ili tamno zelena i naziva se mekonijum. Nakon prolaska mekonijuma boja stolice će se promeniti u žuto-zelenu. Stolica beba koje se u prirodnoj ishrani hrani mlekom majke je žuta, semenkasta.
Konzistencija – Sve dok novorođenče ne počne da jede čvrstu hranu, konzistencija stolice može da varira od veoma mekane do potpuno tečne. Bebe koje se hrane mlečnim formulom imaju uglavnom čvršću stolicu. Bilo da se vaše dete hrani mlekom majke ili pak formulom, izrazito čvrsta i suva stolica može biti znak dehidracije.
Učestalost - Novorođenčad koja jede čvrstu hranu može lako da ima zatvor, pogotovo ako jednu dosta hrane koja izaziva konstipaciju kao što su žitarica i kravljeg mleka pre nego što je njihov digestivni trakt sposoban da pomenute namirnice preradi adekvatno. FDA (Food and Drug Administration) i AAP (Academy of Pediatrics) ne preporučuju primenu kravljeg mleka kod beba ispod 12 godina.
Kako je stolica uglavnom mekana, tečna teško je reći da li se radi o blagoj dijareji, Glavni znakovi su češća defekacija sa izuzetno tečnim stolicama.Dijareja može biti znak inestinalne (crevne) infekcije ili pak promene u ishrani. Ukoliko dete sisa, promena u ishrani majke može ddovesti do dijareje kod deteta. Najveća posledica do koje dovodi dijareja jeste dehidracija, koju daleko više pogoršava ukoliko je priisutna i temperatura (povišena temperatura izaziva znojenje, na taj način dete takođe gubi tečnost) . Ukoliko se radi o dete koje je mlađe od 2 meseca sa pomenutim simpotima i znakovima obratiti se rukovodećem lekaru. Ukoliko je dete starije od 2 meseca proverite da li je mokrenje uredno kao i rektalnu temperaturu ukoliko dijareja ne prolazi nakon par dana. Bitno je da tokom dijareje nastavi se sa redovonom ishranom. Deca u starosti od 3-6 meseci, ukoliko se hrane majčinskim mlekom mogu imati samo jednu stolicu nedeljno. Ovo je normalno jer mleko ostavlja malo otpadnih materija koje se trebaju izllučiti, tj. većinski deo mleka se iskoristi. Ukoliko se pak radi o deci koja su na ishrani formulom, te stolice mogu biti češće, do jednom dnevno. Ukoliko je ređe od 1/dan , treba razmišljati u pravcu konstipacije.
2. Nega pupka
Pupčana vrpca dovodi kiseonik i hranjive materije do fetusa dok je u materici. Nakon porođaja pupčana vrpca se preseca. Ostatak se osuši i otpada u periodu od 10 dana, formirajuću pupak (umbilicus). Neke od smernica na koje ukazuju pedijatri kod pravilnog održavanja nege regije puka su:
· Održavanje regije pupka čistom i suvom
· Spuštanje gornjeg dela pelene ispod nivoa pupka
· Čišćenje pupka lagano sa baby maramicamma ili vataom umočenom u malo medicinskog alkohola.
Javiti se vašem lekaru ukolko je pupak crven ili gnojan..
3. Stomačni grčevi
Većiina novorođenčadi postaje nemirna tokom predvečerja, ali ukoliko plač ne prestaje postaje sve jači tokom dana i noći, najverovatniji uzrok može biti stomačni grčevi ili kolike. Prema AAP, kod jedne petine dece starosti između 2-4 nedelje se javljaju grčevi. Grčevi su uglavnom praćeni konzistentnim plačom, vriskom, poodizanjem nogu kao i ispuštanjem gasova. Njihov stomak može biti uvećan. Iako nema pravila, uglavnom plakanje usled grčeva postaje najizrazitije predveče.
Grčevi će uglavnom prestati do 3-4 meseca. Nema tačnog objašnjenja zašto se kod neke dece javljaju grčevi. Nekada, kod dece koja sisaju, javljanje grčeva se povezuje sa preosetljivosti na hranu kojom se majka hrani. Retko koliki mogu nastati usled osetljivosti na mlečni protein koji se nalazi u formuli. Grčevi mogu biti i znak hernia (kila) kao nekih drugih oboljenja.
Ukoliko vaša beba pokazuje znapve grčeva, prvi korak je da konsultujete vašeg lekara. Nekada promena ishrane majke koja doji može pomoći. Ukoliko vaše dete dobije napad grčeva najbolje je da smirite bebu držanjem, ljuljanjem i čvrstim umotavanjem u ćebe.
4. Pelenski osip
Osip koji se javlja u regiji pelene je veoma čest. Uglavnom je posledica iziritirane kože koja je u kontaktu sa stolicom i urinom, pa samim tim postaje izrazitiji tokom proliva. Najlakše se može prevnirati čestim menjanjem pelena. Metode koje možete primeniti ukoliko se osip već pojavio:
· Lagano pranje kože sa toplom vodom uz neutrani sapun nakon pražnjenja creva. Kako dečie maramice ostavljaju sloj bakterije, ne preporučuje se njihova primena u ovom slučaju.
· Eksponiranje osipa vaduhu, labavije stegnuta pelena ili spavanje bez pelena.
· Postavljanje bebe na peškir u cilju apsorbovanja urina
Javiti se lekaru ukoliko osip ne prolazi tri dana ili se poogoršava.
5. Povraćanje/bljuckanje
Bljuckanje se javlja često i najčešće nije znak ozbiljnog problema. Nakon hranjenja, držite vašu bebu mirnom i uspravnom. Javite se vašem lekaru ukoliko vaša beba:
· Ne napraduje u kilaži
· Povraća toliko snažno da izbacuje želudačni sadržaj
· Bljucka zeleni ili žuti sadržaj, krv ili smešu crnu kao talog kafe
· Ima crnu ili krvavu stolicu
· Pokazuje druge znakove bolesti, kao što je temperatura, dijareja il poteškoće sa disanjem
Mnogi roditelji se brinu da li će se njihove dete prilikom bljuckanja ugušuti sa sadržajem ukoliko spava na leđima. Zdrava novorođenčad normlano progutaju ili iskašljaju sadržaj, to je sasvim normalan refleks koji svi ljudi imaju. Studije pokazuju veći rizik od fatalnog ugušennja ukoliko beba spava na stomaku nego na leđima.
6. Rast zuba
Iako novorođenčad obično nema vidljive zube, bebi zubi počinju se pojavljivati uglavnom oko 6. meseca života. Tokom prvih nekoliko godina, svih 20 zuba će rasti, a većina dece će imati sve mlečne zube na mestu do 3. godine.
Kod novorođenčeta se obično prvo pojavljuju prednji zubi, oko 6. meseca starosti, mada neka deca svoj prvi zub dobiju tek sa 12 ili 14 meseci. Dok im zubi probijaju desni, neka novorođenčad postaju nervozna i razdražljiva, gube apetit ili se hrane više nego inače. Ako novorođenče ima temperaturu ili proliv dok mu rastu zubei obratite se svom zdravstvenom negu
FDA ne preporučuje lekove koji smanjuju bolnost desni, u prvom redu benzokain jer oni mogu izazvati potencijalno fatalno stanje kod male dece. Razgovarajte sa svojim lekarom za savet o korišćenju ovih proizvoda za vaše novorođenče. Ostali potencijalni oblici olakšanja za vaše dete uključuju ohlađeni prsten za zube ili nežno trljanje dečijih desni čistim prstom.
7. Mokrenje
Deca uriniraju često, na svakih 1 do 3 sata ili retko na svakih 4 do 6 sati. U slučaju bolesti ili visokke temperature, kako telesne tako i okoline, mokrenje se može preopoloviti. Uriniranje nikada ne bi trebalo biti bolno. Ako primetite bilo kakve znakove boli dok vaše dete mokri, obavestite lekara svog deteta jer bi to mogao biti znak infekcije ili nekog drugog problema mokraćnog trakta. Kod zdravog deteta urin je svetlo do tamno žute boje. (Što je tamnija boja, to je koncentriraniji urin; urin je koncentrovaniji kada dete ne pije puno tečnosti.) Prisustvo krvi u urinu ili krvavo mesto na peleni nije normalno. Ako se ovo krvarenje javlja i sa drugim simptomima, kao što su bol u trbuhu ili krvarenje u drugim delovima, potrebna je hitna medicinska pomoć.
8. Žutica
Žutica može prouzrokovati da koža, oči i usta novorođenčeta poprime žućkastu boju. Žuta boja nastaje zbog nakupljanja bilirubina, supstance koja se stvara u telu tokom normalnog procesa razgradnje starih crvenih krvnih zrnaca i formiranja novih. Jetra obično uklanja bilirubin iz organizma. Ali, kod mnogih novorođenčadi, u prvih nekoliko dana nakon rođenja, jetra još uvek ne radi svom punom snagom. Kao rezultat toga, nivo bilirubina u krvi postaje previše visok, što uzrokuje da bebina boja postane blago žuta. Iako je žutica uobičajena i obično nije ozbiljna, u nekim slučajevima visoki nivo bilirubina može uzrokovati oboljenja mozga. Sva odojčad sa žuticom moraju biti pregledana od strane lekara. U većini slučajeva odojčadi nije potrebno lečenje. Njihove jetre brzo počinju da nadoknađuju i počinju normalno da uklanjaju bilirubin, obično u roku od nekoliko dana nakon rođenja. Za neka odojčadi lekari propisuju fototerapiju - lečenje pomoću posebne lampe - kako bi se razgradio bilirubin u njihovim telima. Ako vaše novorođenče ima žuticu, pitajte svog lekara koliko dugo treba da traje žutica posle izlaska iz bolnice i zakažite sledeći sastanak prema uputama. Ako žutica traje duže nego što se očekivalo ili novorođenče koje nije imalo žuticu počne da daje znake žutice po odlasku kući, treba odmah potražiti lekara. Gotovo je nemoguće reći koliko je jak nivo žutice samo gledanjem bebine kože, posebno za novorođenčad. Zato se potrudite da zadržite termine praćenja kako bi lekar mogao proveriti nivo žutice jednostavnim testom krvi
Izvor: www.mamaibeba.rs
Većina beba prohoda u periodu između 11 i 15 meseci, ali to se može desiti i ranije, kao i kasnije. Prema rečima pedijatra Svetlane Bacetić, dete će samo osetiti kada je spremno i zrelo za taj novi poduhvat u svom životu i zato se nemojte nervirati ukoliko je vašem detetu potrebno više vremena.
- Bitno je da roditelj ne forsira dete, već da bude tu da mu pomogne i pruži ruku kada vidi da želi da ustane ili napravi korak, da ga stimuliše i podstiče na kretanje. Kad beba počne da se uspravlja držite je za ruke, vodite po kući i povremeno pustite jednu ruku da bi stekla osećaj za balansiranje. Ubrzo će beba početi da se drži za vas i za nameštaj i da hoda na taj način. Možete tada da odmaknete komade nameštaja jedan od drugog toliko da je bebi potrebno da napravi jedan ili dva samostalna koraka – savetuje pedijatar.
Iako vam se dubak možda čini kao dobra pomoć kada vaša beba počinje da uči da hoda, postoje brojni razlozi zbog kojih se on ne preporučuje. Naime, položaj u dupku nije prirodan, jer se beba na podlogu oslanja prstima i prednjim delom stopala, umesto celim stopalom. Takođe, mališan dubak pokreće odguravanjem, a ne hodanjem, što može da utiče na poremećaj u razvoju kukova, kolena i stopala.
Kada dete počne samostalno da hoda može samo da odlučuje u kom smeru želi da krene, koji predmet da dohvati i kada će to učiniti, pa sve manje zavisi od odraslih. Njegovi prvi koraci su, ipak, još nesigurni i trebaće još puno vežbe dok ne bude moglo da bezbrižno trčkara unaokolo. Roditelji tada trebaju da vode računa da mu budu oslonac i pomognu mu da bezbedno savlada sve prepreke.
Faze koje beba prolazi pre nego što prohoda:
Faza 1: Sedenje
Sa šest meseci beba počinje da uči da sedi samostalno. Vremenom pokušava da se iz sedećeg položaja spusti sa kreveta, da se podigne i slično.
Faza 2: Puzanje
Beba obično počinje da puzi između 7. i 10. meseca. Ova veština je važna, jer na taj način dete uči da pokreće ruke i noge u isto vreme.
Faza 3: Podizanje
U periodu od osam meseci beba pokušava da se podigne držeći se za nameštaj ili vas. Ovo je pravo vreme da počinje da uspostavlja ravnotežu, ali znajte da će joj verovatno biti potrebna pomoć oko spuštanja.
Faza 4: Počinje da korača uz oslonac
Sa 8-9 meseci, kada beba nauči da se podiže, ohrabrite je da napravi nekoliko koraka držeći se za vas ili komad nameštaja, jer još uvek uči da uspostavi ravnotežu.
Faza 5: Samostalno stoji
Ravnoteža je glavna stvar koju beba treba da nauči pre nego što napravi prve samostalne korake. Obično u periodu od 9 do 12 meseci beba može samostalno da stoji nekoliko sekundi i kada se to desi pitanje je trenutka kada će pokušati da napravi nekoliko koraka.
Faza 6: Prvi koraci
Beba svoje prve korake pravi između 9. i 12. meseca. Kada nauči samostalno da stoji, beba će verovatno želeti da napravi nekoliko koraka kako bi, recimo, dohvatila igračku. Prvih nekoliko puta joj pomozite, a onda je pustite da samostalno pokuša da napravi prve korake.
Faza 7: Hodanje
Beba između 12. i 15 meseca počinje samostalno da hoda. Neke bebe, međutim, još uvek uživaju da puze i lenje su da šetaju. Podstičite dete da što više vežba hodanje, pa naredni put kad krenete u šetnju ostavite kolica kod kuće i prošetajte sa svojim mališanom.
Izvor: zena.blic.rs
Kada bebama rastu zubići, one dosta balave a prateća pojava je često osip na licu. Roditelji se zabrinu i žele sprečiti osip da ne bi bebi stvarao neprijatnost.
O kakvom se osipu radi?
Kad bebama rastu zubi, one mnogo balave. Ta pljuvačka sadrži i komadiće hrane sa enzimima za probavu koji deluju nadražujući na nežnu kožu bebe i izazivaju osip, objašnjava pedijatrica Candice Jones na portalu Todaysparetn.
Ovaj osip se javlja kod beba između 6 i 24 meseca starosti a to je upravo vreme kada zubići rastu.
Kako izgleda ovaj osip?
Osip se obično opisuje kao crveni, hrapavi osip s malim plikovima, a ponekad se javi i ispucala koža. Osip može biti i neprijatnog mirisa. Osip će se s vremenom smanjivati, jer će bebe sve manje balaviti kako vreme prolazi.
Najčešće se osip javlja na obrazima, ustima, bradi i na vratu. U nekim slučajevima javlja se i na gornjem delu grudi.
Postoje li drugi osipi koji izgledaju kao ovaj?
Osipi mogu biti izazvani različitim virusima i obično su povezani s temperaturom. Mogu se pojaviti bilo gde na telu. Osip koji nastaje zbog balavljenja, ne izaziva temperaturu – mada se rast zuba ponekad može povezati s malim porastom telesne temperature (ispod 38 C), što se ne smatra pravom temperaturom. Ekcem, takođe poznat kao atopijski dermatitis, može uzrokovati crvene mrlje i pojaviti se bilo gde na telu, posebno iza kolena i ušiju, na pregibu laktova i na rukama. Najbolje da bebu vidi pedijatar ukoliko niste sigurni šta uzrokuje osip.
Kako sprečiti ovaj osip?
Najbolje je nežno i često brisati pljuvačku mekim krpom. Ako je bebina majica mokra, obavezno je promenite. Važno je predeo gde je osip držati suvim što je više moguće. Možete i naneti bebi kremu da se napravi barijera za zaštitu kože
Kako lečiti osip?
Ako je osip blag, sledite iste korake kao i za prevenciju: nežno brišite bebinu kožu, skinite vlažne majce i portikle. Održavajte bebinu kožu čistom i suvom.
Takođe, ograničite i druge potencijalno iritantne stvari na koži. Zato koristite losione bez mirisa i boje, sapune i deterdžente”, kaže Jones. Perite bebinu kožu nekoliko puta dnevno toplom vodom i osušite je. Ako je koža napukla, krvari ili curi i beba je trlja jer joj smeta, posetite svog pedijatra koji će vam prepisati odgovarajuću kremu.
Izvor: www.mojpedijatar.co.rs
Zbog čega je podrigivanje važno i da li je neophodno u prvim mesecima života? Rešavamo dileme mladih roditelja uz pomoć pedijatara i proverenih saveta.
Nakon što beba stigne u porodicu, mame dobijaju mnoštvo saveta u vezi sa njenom negom i ishranom. Jedan od njih je da nakon svakog obroka beba mora da podrigne.
Zbog čega je podrigivanje važno?
Prilikom sisanja ili uzimanja mleka iz flašice, beba proguta i vazduh. S obzirom da to može uzrokovati bljuckanje, nervozu i gasove, poželjno je da beba podrigne posle obroka, odnosno da se oslobodi progutanog vazduha.
Kako bude rasla, ona će sve manje podrigivati, ali to ne bi trebalo da vas brine, to je samo znak da je naučila da ne guta vazduh prilikom hranjenja.
Da li beba mora da podrigne nakon obroka?
Poželjno je da beba u prvim mesecima nakon rođenja podrigne posle svakog obroka. Međutim, nije strašno ni ukoliko to ne učini, podrignuće kada se probudi. Ako zaspi a nije podrignula, samo je pažljivo spustite da leži na boku.
Takođe, ako se beba probudi noću jer je muči stomačić, slobodno je podignite da podrigne jer će joj to pomoći da se oslobodi grčeva.
Kako pomoći bebi da podrigne?
Bebu treba uzeti u naručje i staviti je u uspravan položaj. Možete je i nežno lupkati po leđima. U uspravnom položaju, oslonjena na vaše telo, beba bi trebalo da ostane deset do 15 minuta.
Ukoliko beba prilikom podrigivanja bljucne - izbaci malo mleka, ne birinite, ona se tako oslobađa viška hrane koju je pojela. Poželjno je samo da stavite pelenu na svoje rame, kako bi zaštitili odeću.
Izvor: www.yumama.com
