jun 29, 2022

Na pitanje koje muči roditelje još otkako se beba rodi, odgovor daje profesorka sa Univerziteta Rutgers.

Jedno upozorenje koje većina roditelja čuje iznova i iznova jeste da se beba ne uspavljuje u naručju, jer ćete je tako navići i više nećete moći da je uspavate na drugačiji način. Međutim, kad se radi o malim bebama, nema ništa loše u tome. "Bebe mlađe od četiri meseca treba držati na način koji im je potreban kako bismo ih uspavali", kaže Satja Nariseti, profesorka na odeljenju pedijatrije na Univerzitetu Rutgers. Ipak, uvek stavite bebu na leđa u krevetac nakon što zaspi. To je najsigurniji način.

"Nakon tri ili četiri meseca, kada beba razvije redovnije navike spavanja i bude sposobna da spava veći deo noći, procenite da li je uspavljivanje u vašem naručju još uvek pravi odabir", kaže Nariseti. "Svako dete i svaka porodica su drugačiji."

"Za njihov razvoj važno je da deca mogu spavati i smiriti se sama", kaže ona. Kad se dete probudi tokom noći i samo ponovno zaspi bez plača i vaše pomoći, veština je koja će kasnije biti i više nego praktična. Bez brige, i to će se dogoditi.

Treniranje spavanja, odnosno podsticanje deteta da ima redovnije navike spavanja, uključuje stavljanje deteta u krevetac dok je još budno i puštanje da se samo uspava. Profesorka Nariseti, koja je i sama majka, obožavatelj je Ferberove metode, u kojoj roditelji teše bebu usred noći, ali je zadržavaju u krevecu, razvijajući na taj način samoumirivanje. Uspostavljanje rutine u spavanju, na primer kupka, pa knjiga, pa krevet, takođe podstiče dobar i kvalitetan san.

Ako želite da isprobate treniranje spavanja, najpre se obratite lekaru kako biste bili sigurni da nema nikakvih medicinskih prepreka, poput refluksa (stanje u kojem se želudačne kiseline vraćaju u jednjak, pa uzrokuju bolove i žarenje koje odrasli nazivaju gorušicom), koji bi mogli ometati bebu. "Postoje trenuci u kojima ih roditelji mogu utešiti noću, na primer, ako imaju noćnu moru ili slično, ali većinom verujem da bi deca trebalo da nauče da se sama uspavaju do vrtićkog doba."

Izvor: miss7mama

Mnogi roditelji tvrde da njihova beba ne može da zaspi ako je ne drže u naručju, a drugi opominju da je to štetna navika

Mnogi roditelji tvrde da njihova beba ne može da zaspi ako je ne drže u naručju, a drugi opominju da je to štetna navika. Istina je, čini se, negde između.

- Bebe do četiri meseca je sasvim normalno da mama uspavljuje u naručju i potom je spusti u krevetac - kaže američki pedijatar dr Satja Nariseti. - Kad počne da razvija redovnije navike i duže spava tokom noći, možete da je odvikavate od ljuljuškanja. Važno je samo da ono ne traje i kada beba prohoda, ali pre toga ne može da joj škodi.

Ona savetuje roditeljima da polako navikavaju dete da se samo uspava tako što će ga staviti u krevetac dok je još budno i pustiti ga da lagano utone u san.

Izvor: novosti

Nakon rođenja bebe, mnogi roditelji započnu sa primjenom rituala pred spavanje (kupanje, oblačenje i hranjenje) i to nastavljaju svake večeri u isto vrijeme. Na taj način, beba se vrlo brzo navikava na pripreme pred spavanje i lakše se uspavljuje.

Koje su prednosti rituala?

Bebe vole da se osjećaju sigurne i kada mogu predvidjeti šta će se dogoditi. Ukoliko su potpuno opuštene, lakše će zaspati a upravo ti rituali pred spavanje to mogu olaškati jer beba zna šta slijedi.

Poželjno je pridržavati se ustaljenih rituala i kada niste kod kuće jer na taj način beba biti spokojna i spremna za spavanje iako je promijenila sredinu.

Ukoliko bebu ostavljate nekome na čuvanje kada vi niste tu, primjena ovih rituala je veoma korisna jer se beba osjeća smirenije i lakše će zaspati čak iako vas trenutno nema pored nje.

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Sve prednosti dojenja

Sve prednosti dojenja

Zašto je majčino mleko najbolja hrana za bebu? Majč...

Puštanje bebe da plače protivi se roditeljskom instinktu

Puštanje bebe da plače protivi se rodi…

Kada beba plače roditeljima srce počne ubrzano raditi...

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Za odvikavanje od pelena potrebno da dete dostigne odre...

Ishrana dojilja

Ishrana dojilja

Fiziologija organizma žene je takva da što novorođen...

Alergija na gluten i celijačna bolest: Dr Dajana Poleksić o bezglutenskoj ishrani dece

Alergija na gluten i celijačna bolest: …

Da li je svaka bezglutenska ishrana zdrava, kako se bir...

Nega zubića kod beba

Nega zubića kod beba

Kako da sprečim pojavu karijesa? Zdrav režim ishrane...

Bundeva u bebinoj ishrani (+ recepti)

Bundeva u bebinoj ishrani (+ recepti)

Sezona bundeve počinje s jeseni, a završava pred kraj...

Koji položaj je najbolji za podrigivanje?

Koji položaj je najbolji za podrigivanj…

Podrigivanje je važan deo hranjenja bebe. Dok sisa beb...

Pokazni gestovi i njihova uloga u razvoju govora i jezika kod dece

Pokazni gestovi i njihova uloga u razvoj…

Gestovi igraju veliku ulogu u razvoju govora i jezika k...

Prolaps mitralne valvule (PVM) kod dece

Prolaps mitralne valvule (PVM) kod dece

Ovo je jedna od čestih dijagnoza u dečjoj kardiologij...

Da li moje dete ima alergiju ili prehladu?

Da li moje dete ima alergiju ili prehlad…

Kako da prepoznam da moje dete ima nazalnu alergiju, a ...

Tikvice u ishrani beba

Tikvice u ishrani beba

Tikvica je jednogodišnja biljka, koja dolazi iz famili...

Saveti pedagoga: Podstičite empatiju kod svog deteta

Saveti pedagoga: Podstičite empatiju ko…

Zbog čega je važno da naučite dete da saoseća sa dr...

Zbog čega bebe počinju da se plaše nepoznatih

Zbog čega bebe počinju da se plaše ne…

Vaša beba se čudno ponaša. Plače čim ugleda komši...

NEMOJTE detetu govoriti da je stidljivo jer verovatno to i nije

NEMOJTE detetu govoriti da je stidljivo …

Svaki roditelj želi da mu dete odiše samopouzdanjem. ...

Karlično postavljena beba: šta buduća mama može da uradi pre porođaja?

Karlično postavljena beba: šta buduća…

Kod malog broja trudnica dešava se to da se beba karli...

Bronhiolitis

Bronhiolitis

Malo toplo, malo hladno, tako se “zaleću” i bolest...

Porođaj u vodi - da ili ne?

Porođaj u vodi - da ili ne?

RelaksacijaAko je žena jako napeta, kontrakcije mogu p...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.