maj 26, 2022

Kako dolazi do promene u celokupnoj fiziologiji ženskog tela u drugom stanju, nije neobično da sve te promene utiču i na vid, naročito pod dejstvom hormonskog disbalansa.

Suve oči, otekli kapci, promena dioptrije: Kako trudnoća utiče na vid? Foto: Shutterstock
Iako je većina promena u telu tokom trudnoće fiziološke prirode, to nekada može dovesti i do patoloških posledica, te povećanje hormona može prouzrokovati probleme sa vidom. U većini slučajeva to su privremena stanja koja će se kasnije vratiti u normalu.

Ipak, prema rečima doktorke Marise Vilijams, važno je znati za te moguće promene u vidu, te prepoznati znake koji indikuju ozbiljnije probleme.

Promene oka tokom trudnoće kategorišu se kao fiziološke (normalne i privremene) i patološke (problemske). Patološke promene su u stvari promene u postojećoj patologiji oka, komplikacije ili sistemske bolesti.

Ukoliko imate bilo kakvo stanje pre trudnoće, poput glaukoma, visokog krvnog pritiska ili dijabetesa, važno je razgovarati sa očnim lekarom kako bi on uočio promene ukoliko ih ima.

Kako trudnoća utiče na vaš vid
Tamnjenje kože

Najčešće fiziološke promene su povećanje pigmentacije u predelu očiju. Tamnjenje lica tokom trudnoće, odnosno "trudnička maska", hloazma ili melizma razvija se zbog pojačanog lučenja estrogena, progesterona i hormona koji stimuliše melanocite.

Suve oči

Trudnoća može dovesti do cepanja mrežnjače, što vodi ka suvim očima. Dehidratacija nastaje zbog nauzeje i povraćanja, a upotreba lekova protiv povraćanja može još pogoršati stanje. Dobra vest je da je ovo privremeno, i nestaće ubrzo nakon porođaja. Kapi koje podmazuju i ovlažuju oči su sasvim sigurne za upotrebu tokom trudnoće, te leče neprijatnosti u očima.

Pokušajte i sa nekoliko domaćih trikova:

- Probajte sa toplim ili hladnim oblogama

- Povećajte vlažnost vazduha u kući

- Izbegavajte klimu i fenove

- Neka vam oči budu čiste i redovno ih perite vodom

- Pijte dosta tečnosti

- Unosite dovoljno omega masnih kiselina

- Nemojte nositi sočiva neko vreme

- Koristite naočare za sunce da se zaštitite od vetra

- Većina kapi su sigurne za upotrebu i mogu se koristiti za umanjenje neprijatnog osećaja u oku

Promene u prelamanju

Tokom trudnoće, promene u nivou hormona mogu promeniti snagu vaših naočara za vid ili kontaktnih sočiva. Iako nemate mnogo razloga za brigu, ipak bi bilo dobro porazgovarati sa očnim lekarom koji vam može, a i ne mora menjati dioptriju.

Otekli kapci

Otečenost oko očiju je još jedan vrlo čest efekat hormonskih promena. Oni mogu imati uticaja na bočni vid. Osnovno pravilo je da ne budete škrti u unosu vode i da se držite zdrave ishrane, sa malo natrijuma i kofeina. Zdrave navike sprečiće zadržavanje vode i bolje ćete se osećati.

Kontaktna sočiva

I ona i enzimski čistači su potpuno sigurni za upotrebu tokom trudnoće. Kako biste sprečili iritacije zbog kombinovanja suvih očiju i sočiva, perite ih češće enzimskim čistačem. Ukoliko su oči suve, a nošenje sočiva previše neprijatno, prestanite da ih koristite. Ne brinite, sve će se vratiti u normalu nakon porođaja.

Da li migrena može biti povezana sa očima?

Migrene prouzrokovane hormonskim promenama su veoma česte. One izazivaju pulsirajući bol, obično samo na jednoj strani glave. Obično su praćene mučninom, povraćanjem, povećanom osetljivošću na svetlost i zvuk. Simptomi upozorenja, poznati pod nazivom aura, često se javljaju pre ili tokom glavobolje. To može uključiti blesak svetlosti, slepe tačke ili peckanje na jednoj strani lica, ruke ili noge.

Lekovi mogu pomoći da se spreče migrene, kao i da budu manje bolne. Ukoliko ste trudni i imate migrene, razgovaraje sa svojim doktorom pre uzimanja bilo kakvih lekova za glavobolju.

Izvor: yumama.com

Sve više dece ima problem s vidom, što je posledica genetike, boravka u zatvorenom prostoru, nedostatka vitamina u ishrani, kao i predugog sedenja za računarom.

Ne kaže se uzalud da, kada je nešto vredno, treba da se čuva „kao oči u glavi“. Vid je jedno od pet čula kojima spoznajemo svet oko nas. Smatra se da beba još u majčinoj utrobi oseća promene svetla, a kad se rodi, primećuje svetlost i senku i pokrete. Čak i ako je s vašom bebom sve u redu, odvedite je oftalmologu na pregled kad napuni godinu dana, a sledeći put oko drugog rođendana. Važno je znati da se kod dece vid postepeno razvija. Smatra se da je u većini slučajeva formiran između četvrte i pete godine, a razvijen na oba oka u vreme polaska u školu. O ovoj temi razgovarali smo sa dr Gordanom Perić, specijalistom oftalmologije u DZ Voždovac.

Inkubator kao opasnost
“Posebnu pažnju treba obratiti na prevremeno rođene bebe, jer se u inkubatoru koristi veća koncentracija kiseonika, koja može da ošteti mrežnjaču, tj. unutrašnju opnu oka, odgovornu za vid. Usled velike koncentracije kiseonika dolazi do proliferacije krvnih sudova, na pojedinim mestima odiže se retinalna membrana i zato se kod beba koje su duže vreme provele u inkubatoru kao posledica javlja slabovidost. Naravno, uvek ima izuzetaka. Nakon izlaska iz bolnice, pedijatar prati njihovo stanje i redovno ih šalje kod oftalmologa u sklopu redovnih sistematskih pregleda. Takođe, pod velikim rizikom su bebe čije su majke imale komplikovan porođaj, jer često dolazi do pucanja kapilara i hematoma (modrica) na kapcima. Tada se bebe odmah upućuju oftalmologu”, ističe dr Perić.

Obratite pažnju
Do četvrte-pete godine manje nepravilnosti se tolerišu jer je vid u fazi formiranja, osim kod upadljivog strabizma (razrokost) i tada treba reagovati što pre. Najčešće se zatvara jedno oko, zdravo, da bi se ono drugo ispravilo. Deci se često daju korekciona stakla, a ponekad kontaktna sočiva. U ovom uzrastu je vreme i za prvi sistematski pregled. Kod dece školskog uzrasta javljaju se kratkovidost, dalekovidost i astigmatizam. Deca to primete kad ne mogu da čitaju s table iz treće ili četvrte klupe, boli ih glava, slova su im iskrivljena ili umanjena i previše približavaju knjigu kada čitaju, što samo pogoršava stanje.

Čuvajte se povreda
Deca često ne znaju koliko pojedine igre mogu biti opasne. “Imali smo slučaj dečaka koji je uperio laser sebi u oko i izgubio vid; opasno je i gađanje olovkama, otvaranje flaša pod pritiskom i igranje kućnim ljubimcima, jer mogu slučajno da ogrebu dete po oku”, ističe dr Perić

“Miopija ili kratkovidost obično se javlja između desete i dvanaeste godine. Najčešće se koriguje naočarima i kontaktnim sočivima. Posebno su joj sklona deca čiji roditelji takođe imaju visoku miopiju, preko minus 5. Ako oba roditelja imaju veliki minus, velika je verovatnoća da će ga i dete naslediti, a ako je samo jedan roditelj kratkovid, verovatnoća je manja. Rano otkrivanje i lečenje kratkovidosti je veoma važno da detetu jedno od nekorigovanih očiju ne bi ostalo slabodivido”, objašnjava dr Perić.

Što kraće ispred računara
Poslednjih godina sve više dece ima potrebu za korekcijom vida, što je posledica genetike, zatim boravka u zatvorenom prostoru, nedostatka vitamina u ishrani i predugog sedenja za računarom.

Noć nije za učenje
Noćni rad je posebno poguban za oči jer je veštačko osvetljenje zahteva da se zenica jače otvara a zraci se prelamaju drugačije. To prouzrokuje još veće naprezanje i zamor očiju. Najbolje vreme za rad je prepodne, kada prirodna svetlost pada s leve strane na radnu površinu.

“Od ranog uzrasta deca se virtuelno zabavljaju, što je veoma opasno. Usled predugog sedenja za računarom manje se trepće, suše se oči, što smanjuje ishranu prednjeg segmenta oka, pa nema dovoljno suza. Očne jabučice i kapci su stalno u istom, prinudnom položaju, a ne prirodnom, što podrazumeva pogled u daljinu. Zbog toga se izdužuje očna jabučica, nastaju astigmatizam, zamor i poremećaj koncentracije, pa mnoga deca koja inače ne bi nosila naočare u tom uzrastu, moraju da ih nose. Zato kompjuter treba koristiti samo onoliko koliko se mora”, ističe dr Perić.

Naočare nisu bauk
Iako više nije neuobičajeno nositi naočare, neka deca ipak ne žele da ih nose da ih drugari ne bi zadirkivali. Ipak, to je neophodno jer se manja dioptrija koriguje naočarima, a veća kontaktnim sočivima.

“Važno je da naočari budu udobne, lagane, da daju dobro vidno polje i da budu plastične, da se deca ne bi povredila pri padu ili udarcu. Mada, preporučujem da dete skine naočare dok se igra loptom ili trči. Kontaktna sočiva mogu da se nose tek kada oko zauzme svoj oblik, što je oko 15-16. godine. Sočiva, koliko god da su korisna, imaju i štetne efekte. Naime, sočivo se ponaša kao strano telo u oku, ponekad ne može potpuno da koriguje vid, zatim rožnjača nema dovoljno kiseonika, a zahtevaju i posebno održavanje i higijenu. Novije generacije sočiva, međutim, imaju neznatne štetne efekte, a u nekim situacijama najbolji efekti postižu se upravo sočivima. Preporučuju se kod velike kratkovidosti ili dalekovidosti, kod astigmatizma koji ne može da se koriguje dovoljno dobro naočarima i kod urođenih anomalija i bolesti rožnjače”, ističe dr Perić.

Najčešći problemi
Kod beba se najčešće javljaju intrahospitalne infekcije. Beba se preko porođajnog kanala inficira od majke, što se manifestuje slepljenim kapcima i krmeljivim očima.

Ambliopija ili lenjo oko

Kada jedno oko slabo vidi, dete se koristi praktično jednim okom, što rezultira vidljivim strabizmom. Ako se problem ne otkrije i ne leči na vreme, mozak izabere da ignoriše oko koje slabije vidi, a to može da prouzrokuje trajni gubitak vida.

Katarakta

Često se javlja kod dece. Do druge-treće godine obično je urođena, pa očni hirurg donosi odluku o intervenciji. U kasnijem uzrastu javlja se najčešće kao posledica povrede, udružena s drugim problemima.

Glaukom

To je stanje relativno retko kod dece, a karakteriše ga visok očni pritisak. Uzrok može biti preterano ili preslabo lučenje suza, a upozoravajući znaci su povećanje oka, pojačano suzenje, preosetljivost na svetlost, glavobolja, mučnina, povraćanje, pojava aure oko izvora svetlosti. I kod dece i kod odraslih glaukom obavezuje na redovnu kontrolu.

Pojačano suzenje

Javlja se kod novorođenčadi kad je sistem za normalno lučenje suza blokiran i sprečava prirodan tok suza. Suze se nakupljaju i slivaju niz obraze čak i kada dete ne plače. Može se javiti i nakupljanje krmelja u uglu oka, kao i oticanje i crvenilo očnih kapaka.

Zaustavite porast miopije

Ako roditelji imaju malu dioptriju i dete to nasledi, njen porast može da se spreči ako dete redovno nosi naočari, vodi računa, kreće se, ne čita noću i dobro se hrani. Međutim, uprkos tome nekad se kratkovidost ipak poveća, što je nasledni faktor i posledica preterane upotrebe kompjutera. To znači da, ako roditelj ima minus 3, dete može da dobije minus 4

Tekst: Vanja Ostojić

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Zašto su važne vežbe za bebe

Zašto su važne vežbe za bebe

Vežbe za bebe pomažu u korekciji deformiteta koji se ...

Dosadni kašalj – virusni ili alergijski?

Dosadni kašalj – virusni ili alergijs…

Kad se kašalje “protegne” , a dete je u kolektivu ...

Konjuktivitis (crvene i suzne oči) kod novorođenčadi

Konjuktivitis (crvene i suzne oči) kod …

Konjuktivitis (crvenilo očiju) kod tek rodjenih beba j...

Bolje sprečiti nego lečiti – kako da dete uvek ima redovnu stolicu u svrhu zdravlja

Bolje sprečiti nego lečiti – kako da…

Jedan od prvih problema sa kojima se beba susreće pril...

Zbog čega bebe “bljuckaju” nakon obroka?

Zbog čega bebe “bljuckaju” nakon ob…

Stručan naziv za bljuckanje hrane nakon obroka je regu...

Trudne ste? Ovu jednu stvar morate napravit odmah, prije nego bude kasno!

Trudne ste? Ovu jednu stvar morate napra…

Tu jednu stvar trebala bi svaka trudnica napraviti, ma ...

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos, oko, uvo, probavni trakt ili kožu deteta

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos…

Česte su situacije da dete ugura strani predmet u nosi...

Bes i agresivno ponašanje – kako da pomognete svom detetu

Bes i agresivno ponašanje – kako da p…

Kao roditelji svi se suočavamo sa besom kod dece, jer ...

Zašto je igranje peskom i vodom odlično i za bebe i za stariju decu

Zašto je igranje peskom i vodom odličn…

U jednom delu dvorišta može da se napravi plaža, pla...

Roditelji oprez: Deca lakše dehidriraju nego odrasle osobe

Roditelji oprez: Deca lakše dehidriraju…

Kako idu topli dani , veći je rizik da deca dehidriraj...

Govorne poremećaje kod dece treba ispravljati što pre

Govorne poremećaje kod dece treba ispra…

Da bi se izbegli govorni poremećaji, s decom treba št...

Žitarice kao prva nemlečna hrana u ishrani beba

Žitarice kao prva nemlečna hrana u ish…

Nemlečna ishrana obuhvata sve grupe namirnica osim maj...

NISTE LOŠ RODITELJ AKO STE VIKALI NA DETE

NISTE LOŠ RODITELJ AKO STE VIKALI NA DE…

Važno je da budete svesni - zbog ovih 6 stvari nikada ...

Letnji problemi: Kako da sprečite i ublažite crvenilo, svrab i osip na dečijoj koži

Letnji problemi: Kako da sprečite i ubl…

Iako nisu opasni, crvenilo, ujedi i osipi na koži čin...

Treba li deca da nose maske i može li da se javi rep epidemije? Dr Konstantinidis o povratku u vrtiće

Treba li deca da nose maske i može li d…

Profesor dr Georgios Konstantinidis, predsednik Udruže...

Pokreti bebe u stomaku - evo šta sve treba da znate

Pokreti bebe u stomaku - evo šta sve tr…

Saznajte kada treba da osetite bebine pokrete, koliko ...

Beba sa velikim potrebama ili nervozno novorođenče - napravite razliku i pomozite detetu

Beba sa velikim potrebama ili nervozno n…

Vaša beba traži mnogo više pažnje nego druga deca? ...

Dojenje blizanaca – neiskustvo i uticaj okoline doprineli su uvođenju dohrane

Dojenje blizanaca – neiskustvo i utica…

Ja sam od samog početka odlučila da želim da dojim s...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.