avgust 16, 2022

Empatijom protiv tantruma – rezultati će vas iznenaditi!

Empatijom protiv tantruma – rezultati će vas iznenaditi! Empatijom protiv tantruma – rezultati će vas iznenaditi! Foto: Canva

Zamislite rečenicu u kojoj pojmovi „roditelj“ i „strpljenje“ žive zajedno. Zamislite da kroz tantrume i nepoželjna ponašanja prolazite (koliko toliko) mirno.
Zamislite da imate razumevanja za skoro sve detinje ispade, sva nećkanja, frktanja, i mrktanja i nabusite govore tela. Da li vam ovo izgleda neverovatno? Moguće je, a evo i kako.

Rešenje se zove EMPATIJA.

Kao roditelji često ne razmišljamo kako se naše dete oseća u određenoj situaciji i, stoga, zaboravimo da iskažemo empatiju. Dobra vest je što, kao društvo u celini, sve više obraćamo pažnju na teme o emotivnoj inteligenciji, a time i o empatiji. Empatija je blago, i trebalo bi da se neguje kao bilo koje drugo znanje i veština. Jer, osećati na pravi način je veština, voleti je veština, razumeti je veština.
Empatija je alat kojim se postiže mir u porodici. Ona roditelje dovodi do boljeg odnosa sa decom, do samopouzdanja i poverenja koje grade jedni u druge.
Sve je to bajno, sjajno i magično, ali šta se dešava onda kada realnost života, i svih obaveza koje život nosi sa sobom, zatamni sliku? Šta se dešava kada nas prodrmaju frustracije bilo finansijske ili poslovne? Šta se dešava kada digneš ruke u vazduh i vikneš: iscrpljen/a sam, aman!
Istinu govoreći, teško je u takvim trenucima pokazati razumevanje i empatiju. Ali! Zarad vašeg duševnog mira, zarad dobrog vaspitanja, vredi pokušati. Verujte, čini čuda. Kada osetite efekte, prisustvo empatije će postati vaš životni stil. Evo zašto i vi treba da birate empatiju:

Empatija je zakon!
Empatija ima tu snagu da potpuno izmeni stil roditeljstva. Ona produbljuje i učvršćuje vezu sa detetom. Jednom kada se uvede u rutinsku aktivnost, iznenadićete se koliko će se veza sa detetom promeniti, kako će se deca promeniti, koliko ćete se vi sami promeniti. A promene na bolje su uvek dobrodošle.
Kada na tantrum ili bes deteta odreagujete smireno, sa razumevanjem i prihvatanjem, razumećete dete više nego ikad, shvatićete da ono još uvek raste i tek nalazi svoje mesto u svetu. I njemu samom su ljute emocije strane i strašne.
Takođe, naučićete zašto vaše dete oseća da ga niko ne razume, zašto voli stvari koje voli i zašto se bori tako jako.

Empatija ne zaustavlja tantrume uvek…

ponekad ih samo učini gorim. Naime, onda kada prihvatimo dečija osećanja, kada im damo slobodu da ih izraze, ona to doslovno primene i izražavanje emocija postane eksplozivno i neočekivano glasno. I to je dobra stvar! Dajte deci mogućnost da ispolje osećanja bez restrikcija i osude, i šansu da sasvim osete osećanja i da se zaleče. Time gradite iskreni odnos, koji će se višestruko isplatiti kako deca odrastaju.

Empatija stvara empatiju
Ono što je zanimljivo jeste da empatija koju počnemo da primenjujemo na dete, rađa empatiju i za druge životne aspekte i druge ljude. Takođe, ovaj značajan životni eksperiment nam je pokazao da svaka frustracija počinje lakše da se preživljava uz empatiju.
Znate one radoznale momente naše dece kada postave million i jedno pitanje u roku od tri minuta, i u kojima vi proključate? To se sa velikom dozom empatije neće desiti, jer ćete uz nju shvatiti da je često (dosadna) radoznalost zapravo sjajna stvar. Videćete da je empatija kao mišić, i stvar je napretka, upornosti i dosledne vežbe.

Vreme je ključ

Emaptija je proces, treba joj vremena i potrebno je strpljenje kako bi se ustalila u naše živote. Niko ne kaže da je proces lak, jer je u pitanju brisanje starih navika, a uvođenje novih. Bitni su doslednost, upornost i vreme. Neće se promena desiti preko noći, već ćete korak po korak, dan po dan, učiti kako da se odnosite prema drugim ljudima i prema svojoj deci na empatičan način.

I dalje ćete gubiti strpljenje
Niko nije savršen, i dalje će se dešavati da u određenim momentima izgubite strpljenje. Ali, ako naučite nešto od praktikovanja empatije to će biti da jasno vidite i prepoznate osećanja, a zatim i da pokušate da se udaljite od njih kako biste što realnije i objektivnije sagledali situaciju. Takođe, sa empatijom dolazi i iskreno izražavanje izvinjenja.

Deci je potrebno razumevanje, bez osećaja krivice i frustracije.

Nemojte misliti da će velika količina empatije zaštititi decu od svih životnih problema, ili teških emotivnih stanja, niti da će biti prezaštićeni. Oni će znati da uvek, bez obzira na problem, imaju sistem podrške i razumevanja.

Izvor: www.mojpedijatar.co.rs

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Šta može da vam zadaje brigu u drugom mesecu bebinog života?

Šta može da vam zadaje brigu u drugom …

Beba starija od dvadeset i osam dana više nije novoro...

Pedijatri upozoravaju: Roditelji, sačekajte nekoliko godina s ovom vrstom 'ukrašavanja'

Pedijatri upozoravaju: Roditelji, saček…

Bušenje ušiju spada u hiruršku intervenciju, koju bi...

Porođajne povrede

Porođajne povrede

Porođaj je jedna od večitih enigmi, najsrećniji tren...

Šta da radite ako vam se beba ujutro PRERANO BUDI? Dragoceni saveti pedijatra

Šta da radite ako vam se beba ujutro PR…

Mnoge bebe se ujutro vrlo rano bude. Razlog tome može ...

Tri jednostavna i efikasna načina da odvojite dete od tehnologije

Tri jednostavna i efikasna načina da od…

Poslednjih godina sigurno jedno od najučestalijih pita...

Savet psihologa: Pomozite detetu koje ima tikove

Savet psihologa: Pomozite detetu koje im…

Tik je nevoljni, iznenadni, besciljni mišićni pokret...

Pranje odeće za bebe

Pranje odeće za bebe

Kako da perem bebinu odeću? Novu odeću dovoljno je o...

Pričanje sa bebom

Pričanje sa bebom

Da li me beba razume ako pričam sa njom? Ne, ali joj ...

Šta roditelji treba da znaju i mogu da urade sami kada dete ima pelenski ojed (prevencija i terapija)

Šta roditelji treba da znaju i mogu da …

Pelenski ojed/pelenski dermatitis je promena na koži k...

Kako iznenaditi novopečene roditelje - pokloni koji će ih oduševiti

Kako iznenaditi novopečene roditelje - …

Kada porodica dobije novog člana, čitav svet počinje...

KAKO DA DETE NAUČITE DISCIPLINOM: Nije potrebna strogoća i kažnjavanje, isključivo ovakvi pristupi daju rezultate

KAKO DA DETE NAUČITE DISCIPLINOM: Nije …

Najteže je decu naučiti disciplinom, ali postoji neko...

Seks tokom trudnoće

Seks tokom trudnoće

Da biste uživali u seksu važno je znati da vođenje l...

Preporučujemo: BabyMed, zaštitna krema sa ZnO, za osetljivu kožu pelenske regije

Preporučujemo: BabyMed, zaštitna krema…

BabyMed zaštitna krema za bebe sa cink-oksidom je spec...

Kako prevazići mucanje?

Kako prevazići mucanje?

Šta je mucanje? Po definiciji mucanje je govorni pore...

15 navika koje će vam GARANTOVANO pomoći da odgajite odgovorno dete

15 navika koje će vam GARANTOVANO pomo…

Svi mi želimo da odgajamo odgovornu decu, kao što vol...

8 razloga zašto je super leti biti nova mama

8 razloga zašto je super leti biti nova…

Leto je jedno od lepših godišnjih doba za nove mame. ...

Dojenje na obali mora

Dojenje na obali mora

Ukoliko se spremate na put sa bebom koju i dalje dojite...

Dr Snežana Risovac, pulmolog: Omikron soj kod dece -simptomi i lečenje

Dr Snežana Risovac, pulmolog: Omikron s…

Od kako je omikron soj aktuelnog virusa postao dominant...

© 2022 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.