decembar 03, 2020

Kako da se odbranite od prehlade dok ste u drugom stanju

Kako da se odbranite od prehlade dok ste u drugom stanju Foto: Fotolia

Da li su prehlade u trudnoći češće nego obično?

Da, tačno je da su trudnice sklonije prehladama od žena koje nisu u drugom stanju. Do toga dolazi pošto je imunološki sistem slabiji tokom trudnoće, jer telo smanjuje obrambene mehanizme, kako ne bi odbacilo plod. Nažalost, zbog ovog su trudnice podložnije bolestima, nego što bi inače bile, pa treba i više da se paze.

Kada je vreme da posetim lekara?

Ako imate običnu prehladu, praćenu kašljem i curenjem nosa ne treba da se jako brinete. Posle nekoliko dana mirovanja i uzimanja čajeva, prehlada će verovatno sama nestati. Međutim, ako je reč o nekoj virozi koja je praćena bolovima u mišićima, glavoboljom i visokom temperaturom obavezno se obratite lekaru.

Pokušajte prethodno da snizite temperaturu na prirodan način, izbegavajući uzimanje lekova na svoju ruku. Posle pregleda lekar će vam, u zavisnosti od toga u kom ste mesecu, ako je potrebno preporučiti određenu terapiju.

Koje lekove smem da koristim protiv prehlade?

Nikako nemojte uzimati lekove bez prethodnog savetovanja sa svojim lekarom ili ginekologom. Većina antihistamina, dekongestanata i lekova protiv kašlja se ne sme koristiti u trudnoći, osim ako vam to ne prepiše lekar. Uglavnom je trudnicama dozvoljeno da koriste lekove za slabije bolove ili glavobolju. Ipak, ništa nemojte uzimati na svoju ruku, dok vam lekar ne odobri. Kao prirodni antibiotik i antivirotik može da vam posluži čen izrendanog belog luka dodat u kiselo mleko i jogurt.

Da li smem da koristim kapi za nos i pastile?

Većina ljudi kapi za nos i pastile kupuje na svoju ruku, bez preporuke lekara kad god im se zapuši nos ili osete grebanje u grlu. Međutim, iako ne izgledaju opasno, imajte na umu da većina ovih sredstava sadrže u sebi hemijske materije. Zbog toga uobičajene lekove za ovakvu vrstu tegoba nemojte da uzimate tokom trudnoće. Umesto pastila, grlo možete ispirati čajem od žalfije, više puta dnevno, a za prohodnost disajih puteva možete uzeti kapi za nos, ali sa samo one s morskom vodom.

Šta da radim ako dobijem temperaturu?

U slučaju povišene temperature morate da se obratite lekaru jer temperatura, posebno kada je viša od 39 stepeni, može da poremeti snabdevanja deteta krvlju, a u uznapredovaloj trudnoći i da izazove početak trudova. Da biste snizili temperaturu tuširajte se mlakom vodom, a zatim obavezno obucite pamučnu odeću.

Stavljate alkoholne obloge (dve trećine alkohola i jedna trećina mlake vode) i to u predelu pluća i stopala. Povedite računa da pijete dovoljno vode i čaja, a blagotvorno će delovati i mlaka pileća supa.

Može li se prehlada uopšte sprečiti?

Najbolje ćete se sačuvati od prehlade ukoliko se zdravo i raznovrsno hranite. Naročito je važno da jedete namirnice bogate vitaminima i mineralima. Možete i da se posavetujete sa svojim ginekologom oko uzimanja prenatalnih vitamina, kao dodatak ishrani. Takođe, češće perite ruke, a ukoliko pušite potrudite se da prestanete sa tom lošom navikom.

Šta da radim da bih brže ozdravila?

Ako se slučajno prehladite dok ste u drugom stanju, evo nekoliko saveta, koji će vam pomoći da brže ozdravite:

• više se odmarajte
• pijte dosta vode
• koristite nazalne sprejeve na bazi morske vode i inhalirajte se
• jedite dosta voća i povrća
• pijte tople čajeve s medom i limunom kako biste ublažili upalu grla
• obavezno se javite lekaru ako simptomi traju duže od nedelju dana i ako su teški

Izvor: bebac.com

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Prehlada kod dece

Prehlada kod dece

Nos curi, dete kija, a neretko se i zakašlje. Temperat...

Trzaji bebe tokom sna

Trzaji bebe tokom sna

Od trenutka rodjenja beba se navikava na spoljni svet i...

Saveti za kvalitetan i miran san vaše bebe

Saveti za kvalitetan i miran san vaše b…

Kao što već svaki roditelj zna, uspavljivanje deteta ...

Jednostavna tehnika za oslobađanje sekreta iz pluća: Pravilna primena drenaže 'lupkanjem'

Jednostavna tehnika za oslobađanje sekr…

Roditelji mlađe dece, posebno one koja borave u kolekt...

Evo zašto nikada neću terati svoju decu da zagrle nekoga

Evo zašto nikada neću terati svoju dec…

Scena je poznata – našla sam se tu bar hiljadu puta...

VIRUS HIV KOD DECE: Koji su simptomi SIDE, kako se prenosi i leči?

VIRUS HIV KOD DECE: Koji su simptomi SID…

Neizlečiva bolest AIDS, koju izaziva virus HIV, ne če...

Putovanja jačaju porodicu

Putovanja jačaju porodicu

Stručnjaci kažu da putovanja, kada se svi posvećuju ...

Problemi sa nicanjem prvih zubića

Problemi sa nicanjem prvih zubića

Kod većine beba nicanje mlečnih zuba prolazi bez bilo...

Vratite stari sjaj nakon porođaja

Vratite stari sjaj nakon porođaja

Sedam super saveta kako da se dobro osećate 1. Nemojt...

DILEMA: MOJE DETE ODBIJA OBROK - DA GA OSTAVIM GLADNIM ILI DA MU SPREMIM NEŠTO DRUGO?

DILEMA: MOJE DETE ODBIJA OBROK - DA GA O…

Svakom detetu dođe trenutak (nekada je to i faza), kad...

Oktobarske bebe: 6 stvari zbog kojih su one tako posebne

Oktobarske bebe: 6 stvari zbog kojih su …

Pored toga što se veruje da će imati talenat za sport...

Pet stvari koje će bebu sigurno učiniti srećnom

Pet stvari koje će bebu sigurno učinit…

Pet stvari koje će bebu sigurno učiniti srećnomRutin...

Signali mame i bebe

Signali mame i bebe

Samo nekoliko dana posle porođaja majke mogu da prepoz...

Beba i respiratorne infekcije

Beba i respiratorne infekcije

Hladni dani su vreme čestih respiratornih infekcija. R...

Kako da smirite bebu koja plače

Kako da smirite bebu koja plače

Muzika ima neverovatno dejstvo na decu, umiruje im nerv...

Bljuckanje, štucanje, halapljivo sisanje…

Bljuckanje, štucanje, halapljivo sisanj…

Fiziologija novorođenčeta je potpuno drugačija u odn...

Problematični treći krajnik

Problematični treći krajnik

Da li je potrebno vaditi treći krajnik, kada skoro svi...

Kako sprečiti pelenski dermatitis – ojed?

Kako sprečiti pelenski dermatitis – o…

• Šta je ojed? Ojed je narodni izraz za bolest kož...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.