april 17, 2021

Saznajte zašto je važno da budete seksualno aktivne i tokom trudnoće.

"Seks tokom trudnoće dobar je za vaše telo, za vaše samopouzdanje, otkucaje srca i za vezu sa partnerom", kaže seksolog i pisac besteselera Seksi mame, Lou Paget. Ova knjiga podržava žene da budu aktivne u spavaćim sobama.

Strahovi i mitovi čine da se mnoge žene tokom trudnoće ustručavaju da urade bilo šta što bi ih dovelo do vrhunca. Lou Pedžet savetuje da, ukoliko vam ne preti opasnost od prevremenog porođaja ili nekih drugih komplikacija, slobodno upražnjavate seks.

Pročitajte četiri razloga zbog kojih bi trebalo da budete seksualno slobodne tokom trudnoće i da uživate u orgazmima:

1. Orgazmi mogu biti intenzivni. "Čuo sam da mnoge žene govore da bi želela da imaju višestruke orgazme kakve su imale tokom trudnoće", kaže Pedžet. To se dešava zbog toga što je kod trudnica karlični region bolje prokrvljen pa se intenzivira seksualna stimulacija.

2. Orgazmi popravljaju raspoloženje. Studija u časopisu Seksualna Medicina izveštava da je oko 40 odsto žena izjavilo da im je želja za seksom bila povećana tokom trudnoće. Hormoni "divljaju" pa dolazi do nekih telesnih i fizioloških promena. Grudi su veće, a bradavice su osetljivije. Zbog toga orgazam čini da se osećate seksi i da manje brinete o samom porođaju.

3. Orgazmi otklanjaju stres. "Orgazam povećava lučenje adrenalina, što oslobađa od stresa", kaže Ari Braun, pedijatar i autor knjige Očekivanje 411. Istraživanja pokazuju da seks smanjuje krvni pritisak i rizik od srčanog udara. Takođe, uživanje u seksu opušta i pomaže da imate kvalitetniji san.

4. Orgazmi vašu vezu sa partnerom održavaju "u životu". "Sa bračnog stanovišta, uvek je dobro da se intimno povežete sa vašim partnerom", ističe dr Braun. Studije su pokazale da oksitocin koji se oslobađa tokom seksa povećava emocionalnu povezanost i čini da imate više razumevanja i strpljenja za vezu.

Da biste uživali u seksu važno je znati da vođenje ljubavi ne može naškoditi fetusu koji se razvija. On je dobro zaštićen u materici amnijskom tečnošću i membranama, a i sama materica je dobro zatvorena nagomilanom sluzi koja stoji na mestu sve do pre porođaja. Čak i duboka penetracija je sigurna, ali naravno mora biti nežna tako da ne izazove neugode.

Mnoge žene znaju da je vreme u središnjim mesecima trudnoće senzualno, čak erotično. Telesne promene, kao što je povećanje vaših grudi, može trenutno služiti povećanju vašeg interesa za seks, što zapravo vodi jačem seksualnom zadovoljstvu. Neke žene mogu po prvi put doživeti orgazam tokom trudnoće, dok druge stižu do orgazma mnogo brže. Doživaljvanje orgazma je potpuno sigurno, zapravo može se smatrati čak i korisnim jer materica često ostaje tvrda i čvrsta nekoliko minuta nakon toga.

Naravno, može se dogoditi da osećate smanjenu želju tokom trudnoće, ili da potpuno izgubite interes za seks. Ovi osećaji nisu neuobičajeni, ali mogu prouzrokovati nepotrebnu napetost između vas i vašeg partnera ako ne želite biti otvoreni i o tome razgovarati. Vaš partner bi se mogao osećati odbačenim pa je potrebno pronaći neke druge načine kako jedno drugom iskazati ljubav i poverenje.

Različiti načini vođenja ljubavi

Važno je da tokom trudnoće vi i vaš partner pokažete jedno drugom telesnu naklonost što ne mora uvek podrazumevati i seksualni odnos. U vama može tokom trudnoće rasti želja za čestim milovanjem i ostalim načinima naklonosti koje vam partner pruža, a zapravo bez seksualnog odnosa. Muškarci to često vrlo teško razumeju zato što oni takav telesni kontakt povezuju sa seksualnim činom. Objasnite svom partneru kako se osećate tako da biste zajedno mogli naći neke druge načine izražavanja svoje ljubavi jedno prema drugome.

Pokušajte eksperimentisati sa različitim oblicima seksualne igre što ne mora nužno završiti penetracijom, tako da još uvek možete voditi ljubav a da ne osećate to kao seksualni čin. Trebaće vam vremena dok pronađete ono u čemu oboje uživate i ne plašite se reći svom partneru šta vam se sviđa a šta ne.
Milovanje, masaža, uzajamna masturbacija i oralni seks, samo su neke mogućnosti u vođenju ljubavi u kojima oboje možete uživati i što povremeno može biti primerenije od potpunog seksualnog čina.
Kako postajete krupniji, neki položaji za vođenje ljubavi činiće vam se mnogo udobniji od drugih. Isprobajte neke položaje u kojima vas vaš partner neće opteretiti svojom težinom.

U deo normalnog seksualnog razvoja kod dece spada i dodirivanje i istraživanje sopstvenih polnih organa u procesu upoznavanja tela. Deca tom prilikom osećaju prijatnost, tako da ta radnja može imati tendenciju ponavljanja.

Seksualna radoznalost kod dece nema isto značenje kao masturbacija kod starije dece i odraslih, jer se odvija na nesvesnom nivou, predstavlja izvor nesvesnog zadovoljstva, i nije praćena erotskom fantazijom sa ciljem kao kod odraslih.

Dečaci ranije otkrivaju svoje seksualne organe nego devojčice, ali pojedina istraživanja su pokazala da devojčice češće stimulišu svoje genitalije u odnosu na dečake.

Kada roditelji, rodbina ili osobe koje čuvaju decu primete ovakvu pojavu kod svojih mališana, najčešće reaguju stidom, besom, zbunjenošću, a naročito zbunjenošću. Uglavnom izbegavaju razgovor sa okolinom na tu temu, a skloni su decu da kažnjavaju, da im prete ili zadirkuju. Ovakve reakcije roditelja kod dece izazivaju stid, stramotu ili osećanje krivice.

Kako postupati u ovakvim situacijama?

Potrudite se da ne reagujete burno, optužujuće, ljutito ili zabrinuto. Imajte na umu da je radoznalnost za sopstveno telo deo normalnog i prirodnog razvoja, kao i da dečja masturbacija nema seksualnu konotaciju. Najčešća pitanja roditelja su « da li će se moje dete razviti u normalnu osobu, da li će biti opsednuto seksom, ili da li će biti promiskuitetna odrasla osoba ? ».

Razmotrite okolnosti pod kojima se to dešava – moguće je da se radi o ritualu pred spavanje (kao sisianje palca) koji dete umiruje i olakšava mu da zaspi, pa se ista aktivnost ponavlja kad god je dete uznemireno ili napeto. Ili suprotno, može se desiti da dete istražuje svoje polne organe kada je opušteno, npr. uz gledanje TV-a. Roditelji bi trebalo da se zabrinu jedino ukoliko je dodirivanje genitalija toliko učestalo da se dete isključuje iz drugih aktivnosti, ukoliko se povlači i postaje opsednuto istom radnjom.

Najčešći uzroci stimulisanja genitalija kod dece, osim refleksnog izazivanja zadovoljstva, jeste doživljaj teskobe, napetosti, zabrinutosti ili usamljenosti. U periodu porodičnih turbulencija ( promena sredine, razvod, svađe, prezauzetost roditelja, rođenje drugog deteta) primećeno je da je ova pojava učestalija. Pojačano « erotizovani » roditelji, koji su naglašeno upućeni jedno na drugo ne skrivajući sopstvenu seksualnost, takođe mogu doprineti ovoj pojavi. Neretko i sami roditelji, ukoliko se preterano bave genitalijama svoje dece prilikom kupanja i održavanja intimne higijene mogu podstaći ovu pojavu.

Najpre razmotrite da li se vase dete oseća usamljeno ili uznemireno, kao i da li je bilo nekih promena u detetovom životu. Razmislite koliko aktivne pažnje posvećujete detetu, u dnevnim razmerama, odnosno koliko se kvalitetno bavite detetom.

Korisno je preusmeriti pažnju deteta na nešto što mu predstavlja zadovoljstvo u spoljašnjem svetu, van sopstvenog tela. Uvedite neke nove aktivnosti i emocionalne podsticaje u kojima će vase dete uživati, ne tražeći utehu u samostimulaciji.

Ukoliko se ovakvo ponašanje produži ili počne da usporava razvoj i ugrožava zdravlje deteta, potrebno je da se obratite pedijatru i dečjem psihologu kako biste pronašli individualni model prevazilaženja problema.

Marijana Petrović, spec.med.psihologije

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Porođaj u vodi - da ili ne?

Porođaj u vodi - da ili ne?

RelaksacijaAko je žena jako napeta, kontrakcije mogu p...

Bez burne igre pre spavanja

Bez burne igre pre spavanja

Očevi obično vole razdragane igre sa decom, što se i...

Uticaj odraslih na razvoj govora kod dece

Uticaj odraslih na razvoj govora kod dec…

Često nam se dešava da kada nemamo snage, ideje za ak...

Zdravlje majke ima veliku ulogu: Otkriven još jedan mogući uzročnik autizma

Zdravlje majke ima veliku ulogu: Otkrive…

Najnovija studija otkriva još jedan od mogućih uzroka...

Bebe vole da šetaju, izađite na vazduh

Bebe vole da šetaju, izađite na vazduh

Iskoristite svaki lep dan da svoje dete izvedete na sve...

Zašto su žitarice omiljena nemlečna hrana pedijatara i nutricionista

Zašto su žitarice omiljena nemlečna h…

Kada početi sa nemlečnom ishranom?Kod beba koje su is...

Kako da ojačamo imunitet  i pobedimo viruse

Kako da ojačamo imunitet i pobedimo vi…

Ono što razlikuje zdravu osobu od obolele, jeste u kak...

Dobra hidracija trudnice i dojilje – neophodni  uslov za dobru laktaciju

Dobra hidracija trudnice i dojilje – n…

Rast ploda u maminom stomaku i povećanje volumena krvn...

Beba ima zapušen nosić… Šta da radim?

Beba ima zapušen nosić… Šta da radi…

Evo nekoliko saveta za brzo i jednostavno otpušavanje ...

Ojačajte imunitet deteta ishranom

Ojačajte imunitet deteta ishranom

Današnja deca su, može se reći, žrtve loše ishrane...

Kako se pravilno tretira temenjača kod beba?

Kako se pravilno tretira temenjača kod …

Ako primetite da vaša beba ima žućkasti, masni i lju...

Razrešite najčešće letnje roditeljske dileme

Razrešite najčešće letnje roditeljsk…

Spavanje ispod suncobrana? Kiselo mleko za opekotine? K...

Akne u trudnoći: Sedam saveta za lepu kožu lica

Akne u trudnoći: Sedam saveta za lepu k…

Mnoge žene u drugom stanju imaju problematičnu kožu ...

5 tipova dece prema načinu ishrane

5 tipova dece prema načinu ishrane

Bezbroj obroka sa mojim sinom, rođakom, bratancem, nau...

Porođajne povrede

Porođajne povrede

Porođaj je jedna od večitih enigmi, najsrećniji tren...

Dojenje možda povećava šanse da vaša beba razvije alergije na hranu

Dojenje možda povećava šanse da vaša…

Bebe koje majke doje mogu biti osetljivije na alergene ...

Žitarice u ishrani trudnica

Žitarice u ishrani trudnica

Žitarice, odnosno cerealije, posebno one sa dodatkom g...

Zašto deci curi krv iz nosa

Zašto deci curi krv iz nosa

Pojava krvi iz nosa deteta uglavnom zabrine roditelje, ...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.