septembar 23, 2020

10 Pravila za kašice

Od šestog do osmog meseca hrana treba biti mekana, pa ju je najbolje pasirati. S osam meseci beba može jesti čvršću hranu, a kada napuni godinu dajte joj ono što jede i ostatak porodice.

Majčino mleko je osnovna bebina hrana u prvih šest meseci života. Kada beba napuni šest meseci majčino mleko joj i dalje treba, ali je sada vreme da proba i čvrstu hranu. S dohranom krenite postepeno. Neka deca će se odmah oduševiti novim ukusima, dok će druga u početku odbijati prve kašice. Neka vas to ne brine, jer se događa da deca tek sa 10 meseci prestanu pružati otpor novom načinu hranjenja. Zato je važno da budete uporni, ali i strpljivi.

1. Čvrstu hranu počnite nuditi tek kada dete napuni šest meseci. Ali, nikako ne odustajte od dojenja. Bebi majčino mleko treba tokom prve godine života.

2. Novu hranu nudite detetu kada je gladno. Nemojte se ljutiti kada dete odbija nove namirnice, smešite se, gledajte dete u oči i ohrabrite ga.

3. Pripremajte i čuvajte hranu na siguran način. Pazite na čistoću kuhinje, posuđa, namirnica i naravno, vaših i dečijih ruku. Pokušajte dete uvek hraniti sveže pripremljenim obrokom. Ako to iz nekog razloga nije moguće, čuvajte hranu dobro u zatvorenim posudama u frižideru. Jednom podgrejan obrok bacite i nikako ga nemojte ponovo grejati.

4. Postepeno povećavajte količinu obroka. Na početku će to biti male porcije napravljene od jedne namirnice, a kako dete bude prihvatalo nove ukuse povećavajte količinu i obogaćujte obrok novim vrstama hrane.

5. Detetove energetske potrebe od dohrane su otprilike 200 kalorija dnevno u dobu od šest do osam meseci, 300 kcal na dan u dobu od 9 do 11 meseci, 550 kcal na dan u dobu od 12 do 23 meseca.

6. Od šestog do osmog meseca hrana treba biti mekana, pa ju je najbolje pasirati. Sa osam meseci beba može jesti čvršću hranu, a kada napuni godinu dana dajte joj ono što jede i ostatak porodice. Naravno, pazite da obrok nije preslan i premastan.

7. U početku novu hranu nudite dva do tri puta dnevno, a sa devet meseci, tri do četri puta dnevno.

8. Vodite računa i o hranjivosti obroka. U početku će to biti šargarepa, krompir, jabuka. Od desetog meseca dajte detetu meso, piletinu, ribu , grašak, buraniju... Svaki dan mu ponudite voće i povrće u boji. Ako dete voli pirinač, nemojte mu stalno nuditi samo, dodajte voće ili usitnjeno meso.

9. Nemojte detetu davati gazirana pića i zašećerene sokove. Ako je dete žedno, ponudite mu majčino mleko ili čistu prokuvanu vodu.

10. Dajte detetu raznovrsne namirnice, kako bi se zadovoljile njegove potrebe za vitaminima i mineralima.

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Strah od porođaja: 3 najčešće brige trudnica

Strah od porođaja: 3 najčešće brige …

Strah i briga oko predstojećeg porođaja je sasvim pri...

Recept za uspešno dojenje

Recept za uspešno dojenje

Žene u Srbiji nemaju mleka! Mleko je nestalo iz grudi ...

Saznajte sve što niste znali pre porođaja

Saznajte sve što niste znali pre porođ…

Šta se dešava sa mojom bebom neposredno nakon njenog ...

Visoka temperatura u sred noći

Visoka temperatura u sred noći

Dete od tri godine se probudi “u sred noći”, pipne...

Najčešće greške koje roditelji prave od 6. do 12. meseca

Najčešće greške koje roditelji prave…

Ako u prvih šest meseci beba nije duže vremena provod...

Koliko često treba kupati bebu?

Koliko često treba kupati bebu?

Da li bebu treba kupati svaki dan? Česta nedoumica no...

Dojenjem protiv respiratornih infekcija

Dojenjem protiv respiratornih infekcija

Lista naučno dokazanih prednosti dojenja je ogromna. I...

Ešerihija koli

Ešerihija koli

Ešerihija koli (Escherichia coli – E.coli) je bakter...

Hipertonus kod bebe

Hipertonus kod bebe

Normalan mišićni tonus je dovoljno visok da omogućav...

Zašto je važno da deca što više hodaju bosa?

Zašto je važno da deca što više hoda…

Stručnjaci savetuju da je bosonogo hodanje odlično za...

Stolica beba – najčešće zablude

Stolica beba – najčešće zablude

Beba mora imati prvu stolicu čime se rodi, ili u prvih...

Brat i sestra se najlepše vole

Brat i sestra se najlepše vole

Njihov odnos prolazi kroz razne faze - od ignorisanja i...

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos, oko, uvo, probavni trakt ili kožu deteta

Prva pomoć kad strano telo dospe u nos…

Česte su situacije da dete ugura strani predmet u nosi...

Kada dete ima zapušen nos

Kada dete ima zapušen nos

Kod dece koja imaju alergiju kao uzrok problema, postoj...

Važno je da bebe spavaju na leđima

Važno je da bebe spavaju na leđima

U Američkoj akademiji pedijatara tvrde da je spavanje ...

Ne pretvarajte levoruko dete u dešnjaka

Ne pretvarajte levoruko dete u dešnjaka

Urođena “opredeljenost” za levu ili desnu ruku pos...

Dr Rajović: Kako svojoj deci postavljam granice

Dr Rajović: Kako svojoj deci postavljam…

Dr Ranko Rajović gostovao je nedavno u emisiji RTS Ord...

CRP kod beba i dece

CRP kod beba i dece

C-reaktivni protein ili skraćeno CRP je vrsta proteina...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.