april 20, 2021

Kako izabrati letnju obuću za decu

Obuća ima pre svega funkciju zaštite stopala od povreda koje bi mogle da nastanu u kontaktu sa podlogom pri hodu, od uticaja spoljašnje temperature kako niske u zimskom, tako i visoke u letnjem periodu.

 

Druga funkcija je estetska i ne retko njoj se pridaje veliki značaj pa često nosimo nešto što je na izgled lepo ali ne i zdravo. Proizvođači obuće dobro znaju da atraktivna boja, interesantni detalji i pristupačna cena opredeljuju roditelje pri kupovini obuće za decu. Činjenica da deci brzo rastu stopala pa u jednoj sezoni mora da se kupi i po dva para, utiče na odluku da se u startu kupi i za dva broja veća obuća.

Stopala

Stopala su jako važna jer nam omogućavaju kretanje bez koga je teško zamisliti normalan život. Izuzetno su složena sa velikim brojem kostiju, zglobova, mišića i ligamenata povezanih u veoma osetljiv mehanizam. Na stopalu se nalaze i nervni završeci unutrašnjih organa pa je tako preko stopala moguće uticati na njihov rad. Ogroman broj znojnih žlezda je takođe u stopalima preko kojih se oslobađamo toksima putem znoja i njihov neometan rad tokom čitave godine a naročito leti ima veliki uticaj na naše zdravlje. Sve ove funkcije stopala govore o značaju izbora obuće.

Do treće godine

Sa posebnom pažnjom treba birati obuću za malu decu do tri godine kod koje mišići i ligamenti nisu u potpunosti formirani kao i sistem za termoregulaciju. Skočni zglobovi moraju da imaju čvrstu potporu u dubokoj obući kako bi bili stabilni što obezbeđuje pravilan položaj stopala i ravnomerno opterećenje telesnom težinom. Deca u prvim godinama formiraju šemu hoda koju zadržavaju tokom života i bilo koju nepravilnost nastalu tada, teško možemo da ispravimo kasnije.

Patike
patikiceNošenje patika i plitke obuće za malu decu se nikako ne preporučuje. Letnja obuća za njih kao i ostala mora da bude duboka kako ne bi došlo do neravnomernog opterećenja stopala i kolena jer su to još uvek mekane strukture podložne deformitetima. Prsti naravno mogu da budu slobodni, odnosno dete treba da nosi sandale kako ne bi došlo do pregrejavanja koje može da dovede do povećanja telesne temperature. Najbolje je da obuća bude od prirodnog materijala kako bi upijala znoj i omogućavala normalno provetravanje, pored kože to može da bude platno, pluta ili nešto slično.

Danas većina dece najradije nosi patike tokom čitave godine, tokom leta to može da dovede do pojave gljivičnih oboljenja ukoliko se ne održava higijena ili ako su od veštačkih materijala. Ako nose patike onda moraju da imaju bar dva para kako bi ih nosili naizmenično da bi bilo dovoljno vremena da se osuše i provetre.

Papuče
papučeZa decu do završetka rasta nikako se ne preporučuje nošenje papuča jer njihovi mišići i ligamenti nisu dovoljno zreli da podižu papuče pri hodu, pa ih deca povlačeći stopala na unutra drže na nogama da im ne spadnu. Dovoljno je mesec dana nošenja papuča da dete formira nepravilnu šemu hoda koju će zadržati i kada počne ponovo da nosi cipele na jesen.

Često se događa da deca u razvoju iako nisu rođena sa ravnim stopalima steknu ovaj deformitet zbog loše obuće ili nošenja papuča tokom leta.

Nagli rast stopala takođe doprinosi pojavi deformiteta na šta ne možemo da utičemo ali na izbor obuće možemo i zato je treba pažljivo birati. U prodavnicama se mogu naći sandale sa anatomski oblikovanim ulošcima što će sprečiti oslanjanje na unutrašnje delove stopala, a kaiševi će omogućiti oslonac peta-prsti pri hodu.

Plastične sandale
Plastične sandale za vodu su dobra zaštita za osetljiva dečja stopala od vrelog peska i ježeva u moru ali ih treba koristiti samo za to, nikako ne treba da budu obuća za čitav dan. Voda, šljunak, pesak, trava su idealne podloge za stimulaciju mišića stopala i pravilno formiranje svodova.

Zato treba iskoristiti svaku priliku za hodanje bosim nogama u ovim uslovima. Nenaviknuta da hodaju bez obuće deca će se verovatno buniti u prvom momentu ali će se i brzo privići kada osete slobodu pokreta bosim nogama. Leto i boravak u prirodi su prilika da se oslobodimo svih pritisaka pa i obuće što svakako treba iskoristiti.

Izvor: mojpedijatar.co.rs

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Savet pedijatra: Do kada dojiti?

Savet pedijatra: Do kada dojiti?

Pedijatar Milivoj Jovančević odgovara koliko je dugo ...

Saveti pedagoga: Podstičite empatiju kod svog deteta

Saveti pedagoga: Podstičite empatiju ko…

Zbog čega je važno da naučite dete da saoseća sa dr...

Važno je da bebe spavaju na leđima

Važno je da bebe spavaju na leđima

U Američkoj akademiji pedijatara tvrde da je spavanje ...

Bez burne igre pre spavanja

Bez burne igre pre spavanja

Očevi obično vole razdragane igre sa decom, što se i...

Da pelene ne budu bauk

Da pelene ne budu bauk

Po Montesori učenju, vrlo je važno kako se odvija pre...

Prvih 10 stresnih trenutaka s novorođenčetom

Prvih 10 stresnih trenutaka s novorođen…

Bez obzira kako to budete zamišljali, prvo iskustvo bi...

Autizam kod dece

Autizam kod dece

Autizam je razvojni poremećaj gde je narušen razvoj k...

Zabrinuta mama: Kako da znam da li moja beba dobija dovoljno mleka

Zabrinuta mama: Kako da znam da li moja …

Na samom početku majčinstva, sasvim je normalno da ra...

Konjuktivitis (crvene i suzne oči) kod novorođenčadi

Konjuktivitis (crvene i suzne oči) kod …

Konjuktivitis (crvenilo očiju) kod tek rodjenih beba j...

Miljokazi: Psihomotorni razvoj bebe 0-3 meseca

Miljokazi: Psihomotorni razvoj bebe 0-3 …

Prva godina života bebe je ispunjena brzim fizičkim i...

8 ključnih namirnica koje potpomažu razvoj bebinog mozga

8 ključnih namirnica koje potpomažu ra…

Namirnice koje nudite svojoj bebi treba da budu hranlji...

Kako da vaša beba prespava celu noć u nekoliko koraka

Kako da vaša beba prespava celu noć u …

Umorni ste. Sve ste probali. Vaš zamotuljak radosti pr...

Saznajte sve što niste znali pre porođaja

Saznajte sve što niste znali pre porođ…

Šta se dešava sa mojom bebom neposredno nakon njenog ...

Sprečite infekcije piše kod dečaka

Sprečite infekcije piše kod dečaka

Letnji meseci donose i česte probleme sa infekcijama k...

Nega pupka kod novorođenčeta

Nega pupka kod novorođenčeta

Pupčanik se na rođenju vezuje u čvor, koji za relati...

Prehlada – koliko dugo može da traje

Prehlada – koliko dugo može da traje

Dr Matthew Thompson sa Vašington Univerziteta u Sijetl...

Povezanost između davanja vakcina u prvih 23 meseca života i oboljevanja od infekcija u periodu 24-47 meseci

Povezanost između davanja vakcina u prv…

Neki roditelji misle da rano izlaganje polivalentnim va...

Bol u stomaku

Bol u stomaku

Zašto bebu boli stomak? Bolovi u stomaku kod dece uzr...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.