oktobar 01, 2020

Istegnuća i uganuća

netdna-cdn.com netdna-cdn.com

Kako da znam da li je dete istegnulo ili uganulo zglob?

Istegnuće je povreda mišića koje nastaje zbog naglog i prejakog istezanja.

Uganuća uključuju i istezanje ili delimično kidanje ligamenata ili tetiva. Ove povrede se mnogo češće dešavaju starijoj deci.
Koji su znaci i simptomi?
Oteklina ili podliv
Bol u zglobu ili mišiću
Povređeni deo tela je crven i topao na dodir
Dete teško pomera povređeni deo

Šta da uradite?

Zamolite dete da sedne ili legne odmah nakon što se povredilo.
Prvih 48 sati nakon povrede, obezbedite detetu:
Odmor – Što manje kretanja ili fizičke aktivnosti koja uključuje povređeni deo tela
Hlađenje - Umotajte led u peškir ili čistu krpu i stavljajte obloge na mesto povrede. Hlađenje bi trebalo da traje oko 20 minuta i da se ponavlja osam puta dnevno
Zavoj - Zavijte povređeni deo elastičnim zavojem. Neka dete nosi zavoj bar dva dana.
Izdizanje - Podignite povređeni deo iznad nivoa srca kako bi se smanjio otok.
Dajte detetu brufen ili paracetamol protiv bolova.

Kada se morate obratiti lekaru?

Dete oseća jak bol kada se povređeni deo tela pomera ili dodiruje
Ne može da podnese sopstvenu težinu
Podliv se povećava
Dete oseća utrnulost ili “bockanje” u povređenom delu tela
Ruka ili noga izgledaju savijeno ili slomljeno
Postoje znaci infekcije (crvenilo, jaka toplota, znojenje i bol)
Uganuće ili istegnuće ne prolazi ni nakon pet dana

Mere prevencije

Naučite decu da se zagreju i istegnu pre svake fizičke aktivnosti ili sporta. Ako se bavi ozbiljnojom fizičkom aktivnošću, proverite da li dete ima odgovarajuću zaštitnu opremu.

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Kako deci olakšati izolaciju tokom epidemije?

Kako deci olakšati izolaciju tokom epid…

Trenutna epidemiološka situacija sa kojom se čitav sv...

Krvarenje iz nosa

Krvarenje iz nosa

Zbog čega deci curi krv iz nosa? Obično se roditelji...

Čuvajte bebe od vrućina

Čuvajte bebe od vrućina

U želji da pomognu deci da se izbore sa vrućinom, rod...

Zašto je igranje peskom i vodom odlično i za bebe i za stariju decu

Zašto je igranje peskom i vodom odličn…

U jednom delu dvorišta može da se napravi plaža, pla...

Napadi besa kod dece - koji su razlozi i kako iz sprečiti?

Napadi besa kod dece - koji su razlozi i…

Kada, koliko često i koliko burno će se inaćenje, be...

Osip posle temperature

Osip posle temperature

Bolest se zove trodnevna groznica, a stručni naziv je ...

Bebin prvi novogodišnji poklon

Bebin prvi novogodišnji poklon

Da li ovih dana intenzivno razmišljate kako u praznič...

Mleko i mlečni proizvodi u ishrani dece

Mleko i mlečni proizvodi u ishrani dece

Prema prekorukama svetske zdravstvene organizacije, doj...

Nega pupka kod novorođenčeta

Nega pupka kod novorođenčeta

Pupčanik se na rođenju vezuje u čvor, koji za relati...

Greške neiskusnih roditelja: 7 stvari koje smo radili svi pre nego što smo shvatili da nema potrebe

Greške neiskusnih roditelja: 7 stvari k…

Većina roditelja tek kada dobije drugo dete može da s...

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Kada je vreme za odvikavanje od pelena?

Za odvikavanje od pelena potrebno da dete dostigne odre...

Stisnute pesnice kod beba – refleks hvatanja šake

Stisnute pesnice kod beba – refleks hv…

Refleks hvatanja je prisutan na samom rođenju i zato s...

Šest stvari koje treba da znate o postporođajnoj depresiji

Šest stvari koje treba da znate o postp…

Dolazak bebe i majčinstvo se uglavnom predstvljaju ru...

Kada je vreme za odvikavanje od cucle

Kada je vreme za odvikavanje od cucle

Stalna upotreba cucle inače nije poželjna, jer ograni...

Upozorenje stručnjaka: Ne ostavljajte bebu da spava u auto-sedištu van automobila

Upozorenje stručnjaka: Ne ostavljajte b…

Američka studija je pokazala da postoji veliki broj sm...

Igra pospešuje inteligenciju

Igra pospešuje inteligenciju

Najjednostavnije igre, kao što su prebacivanje duvanje...

Deca uče uz crtane filmove

Deca uče uz crtane filmove

Za dete od dve godine proces ponavljanja u pričama i c...

Šta kada dete zaboli uho: praktični saveti otorinolaringologa

Šta kada dete zaboli uho: praktični sa…

Promenljive vremenske prilike povećavaju rizik od infe...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.