septembar 29, 2020

Majčino mleko je najsavršenija hrana koja je u potpunosti prilagođena potrebama bebe. Pravilna ishrana odojčeta (deteta u prvoj godini života) ima veliki značaj u zaštiti i očuvanju zdravlja, kao i u psihološkom razvoju deteta.
Uz adekvatnu ishranu odojče se pravilno razvija i napreduje. Dojenjem se ostvaruje veza između majke i bebe, emocionalna stabilnost i pospešuje imunitet. Većina majki je zdrava, sposobna da doji i to treba da radi. Hranjenje treba započeti pola sata nakon rođenja i nikada ne čekati za prvi podoj duže od 6 sati.
Prva hrana koju dete dobija zove se kolostrum. To je gusta žučkasta tečnost bogata hranljivim i zaštitinim elementima prilagođenim za najraniji uzrast. Na kolostrum se nastavlja prelazno pa zrelo mleko.

Uvek treba savetovati porođaj u baby friendly porodilištima u kojima su mame i bebe zajedno i imaju priliku da započnu pravilnu stimulaciju stvaranja mleka od najranijeg perioda. U početku hranjenje bebe ne ide uvek najbolje, beba se brzo umori, zaspi i potrebna je velika istrajnost da se mama i beba naviknu jedno na drugo.

Novorođenče se doji na zahtev, kada god zatraži.

Podoji na zahtev pokreću stvaranje mleka. Bebu u prvim nedeljama života ne treba uobročavati nego dati da jede kad god poželi. Proizvodnja mleka je stimulisana potražnjom od strane bebe: što više dete sisa, više mleka se proizvodi. Potrebno je nekoliko nedelja kako bi se ritam dojenja uspostavio. Ono što je jako važno u ovom periodu je da se bebi daje da pojede svo mleko iz jedne dojke do kraja pa tek onda se prelazi na drugu dojku. Tokom sledećeg podoja se prvo ponudi dojka na kojoj je beba završila poslednji obrok. Na ovaj način beba bolje napreduje i stimuliše se veće stvaranje mleka. Preporučuje se da se dojenje nastavi sve do navršene prve godine života deteta, a može i kasnije ukoliko majka i dete to žele.
Najvažnija osnova za stvaranje dovoljne količine mleka su podoji na zahtev i zdrava raznovrsna ishrana.
Potrebe za energijom kod dojilja su nešto veće nego za vreme trudnoće zbog čega je potrebno povećanje energetskog unosa za 300-500 kcal dnevno. Zbog strogih dijeta koje majke drže dolazi do smanjene proizvodnje mleka i one se ne preporučuju. Ono što je preporuka je zdrava, uravnotežena ishrana, sa tri glavna obroka i dve lagane voćne užine, sa što manje slatkiša i prostih šećera. Postoje odredjene namirnice za koje se veruje da povećavaju stvaranje mleka: ovas, lan, leblebije, hmelj, kopriva zbog čega ove namirnice treba uvrstiti u dnevni jelovnik.

Tokom dana je potrebno povećati količinu tečnosti koju dojilja unosi.

Preporučuje se da dojilja pije 2,5-3 l tečnosti dnevno (600 ml više od preporuke za žene koje ne doje). Najzdravije je da pije vodu, negaziranu mineralnu vodu, nezaslađene čajeve. Kao pomoć u stvaranju mleka preporučuje se Humana čaj za dojilje, koji osim povećanja produkcije i lučenja mleka, u potpunosti nadoknađuje povećane potrebe za tečnošću tokom perioda dojenja ako se pije 3x dnevno po jedna šolja od 200ml. Ovim čajem na lagani način unosite dovoljnu količinu tečnosti i zadovoljavate povećane potrebe tokom dojenja. Humana čaj za dojilje predstavlja izbalansiranu mešavinu biljnih ekstrakata, ulja komorača, vitamina C i voća. Humana čaj je u obliku granulata, zbog čega je jednostavan za pripremu. Humana čaj za dojilje je dobra potpora i pomoć svim mamama koje žele da doje svoju decu. Ne sadrži konzervanse niti veštačke arome i boje i prijatnog je ukusa.
Za mamu je u periodu uspostavljanja dojenja važno da odmara kad god je u prilici i da bude rasterećena i smirena i da veruje u uspeh. Svaki početak zahteva puno truda. Mame žele da imaju dovoljno mleka za svoju bebu. Mami je potreban odmor, šetnja i relaksacija, svaka briga, stres i umor dovode do smanjenja količine mleka. Mame i bebe u početku treba da se maze, odmaraju, spavaju i jedu i to je sve što treba da rade. Pridržavajte se ovih saveta, hranite se zdravo, raznovrsno, povećajte unos tečnosti, uživajte u svojoj bebici i ulozi koju imate. Koristite Humana čaj za dojilje kao pomoć da imate dovoljnu količinu mleka.

Izvor: www.mojpedijatar.co.rs

Centar za kontrolu i prevenciju bolesti, Svetska zdravstvena organizacija i Akademija za dojenje, na osnovu dosadašnjih istraživanja koja nisu dokazala prisustvo virusa Covid-19 u majčinom mleku, podržali su dojenje čak i ako su majke zaražene ovim virusom.
U skladu sa tim, bolnica Johns Hopkins, Baltimor u SAD izdala je preporuke za sve majke koje doje za vreme pandemije, bilo da je kod njih potvrđeno prisustvo ovog virusa ili ne.
„Dojenje je veoma važno za zdravlje deteta. Majčino mleko je idealna hrana za novorođenčad, jer sadrži antitela koja štite novorođenče od mnogih dečijih bolesti, a takođe obezbeđuje sve nutritivne potrebe u prvih šest meseci života i veći deo nutritivnih potreba u drugoj polovini prve godine života deteta. Međutim, u jeku pandemije Korona virusa, veliki broj majki je zabrinut da li je bezbedno da doje bebu ako im je potvrđeno prisustvo Covid-a 19.
Ukoliko pogledamo najnovija istraživanja, videćemo da trenutni podaci nisu dovoljni da bi se zaključilo postojanje vertikalnog prenosa ovog virusa putem dojenja. Iz tog razloga, Svetska zdravstvena organizacija savetuje dojenje majkama sa sumnjom ili potvrđenom infekcijom na ovaj virus, uz odgovarajuće preporuke“, istakla je mr.sci med. dr Milica Janićijević, specijalista ginekologije i akušerstva, subspecijalisa za fertilitet i sterilitet iz Specijalne ginekološke bolnice sa porodilištem Jevremova, koja je deo MediGroup sistema.
Preporuke su sledeće:

1. Ukoliko majka ima potvrđen Korona virus ili ima simptome pa je na ispitivanju, potrebno je da se izoluje od drugih, uključujući i svoje dete, kako bi se smanjila mogućnost prenošenja virusa. Preporuka je izmlazavanje mleka pomoću pumpice, koje bi se davalo bebi ili dojenje uz maksimalne mere prevencije.

2. Razdvajanje majke i deteta je odluka koju treba da donese zdravstveni tim specijalista (pedijatar, infektolog), a imajući u vidu zdravstveno stanje majke i deteta. Ako se donese odluka da mogu da ostanu zajedno, dojenje se podstiče uz maksimalne mere opreza (majka treba da nosi masku uz higijenu ruku i dojke pre i posle dojenja).

3. Ako se majka, koja ima Korona virus, porodi u bolnici, bebu treba privremeno odvojiti od nje kako bi se smanjila mogućnost prenošenja virusa. Tokom ovog vremena bebama se daje izmlazano majčino mleko. Kada se poboljša zdravstveno stanje majke i planira za odlazak kući, smernice su ili davanje izmlazanog mleka pumpicom ili kontakt sa maskom uz higijenu ruku. Ovu preporuku donosi tim specijalista.

4. U slučaju izmlazavanja mleka koje potom bebi daje neka druga osoba, vrlo je važno voditi računa o higijeni ruku, kao i pumpice koja se koristi (otkuvati pumpicu ili oprati u mašini za sudove).

5. U situaciji da je kod majke došlo do pogoršanja kliničke slike i komplikacija, ne savetuje se dojenje, nego upotreba ili izmlazanog mleka ili dohrana adaptiranim mlekom.

6. Ukoliko dojite: koristite masku, perite ruke 20 sekundi, koristite sredstva na bazi alkohola za čišćenje.

Izvor: www.mojpedijatar.co.rs

Direktor Svetske zdravstvene organizacije (SZO) Tedros Adhanom Gebrejesus govorio je na današnjoj virtuelnoj konferenciji u Njujorku o potencijalnom izlazu iz svetske zdravstvene krize i mogućem riziku od dojenja u situaciji kada je majka zaražena.
"SZO preporučuje da se majke sa sumnjom ili sa potvrđenim korona virusom ohrabruju na isti način kao i sve druge majke da započnu ili nastave sa dojenjem", rekao je Tedros Adhanom Gebrejesus i napomenuo da "brojne prednosti dojenja za novorođenčad i decu značajno premašuju potencijalni rizik od infekcije".
Gebrejesus direktor odeljenja SZO za vanredne situacije Majk Rajan istakli su na konferenciji da države moraju da strogo sprovode epidemiološke mere poput nošenja maski, socijalne distance, pranja ruku i testiranja.
"Poruka ljudima i vladama je jasna: "Učinite sve to", rekao je Gebrejesus i poručio da bi maske za lice trebalo da postanu simbol solidarnosti širom sveta.
"Veći broj vakcina je u trećoj fazi kliničkih ispitivanja i svi se nadamo da ćemo imati više efikasnih vrsta vakcina koje bi pomogle u sprečavanju širenja zaraze. Međutim, zasada nema čudotvornog rešenja i možda ga nikada ni neće biti", rekao je Tedros koji smatra da bi povratak u "normalnost" mogao da bude dug.
Majk Rajan je izjavio da se zemlje sa velikom stopom prenosa bolesti, uključujući Brazil i Indiju, moraju pripremiti za veliku bitku kao i da je put dug i zahteva nepokolebljivu predanost.

Izvor: zena.blic.rs

Majke zaražene korona virusom verovatno neće preneti infekciju na bebu ako se preduzmu odgovorajuće zdravstvene mere, pokazalo je istraživanje objavljeno nedavno u časopisu "The Lancet Child & Adolescent Health".
Naučnici nisu registrovali nijedan prenos virusa u ispitivanju 120 beba i 116 majki pozitivnih na koronu, čak i kada su ih mame dojile i delile sobu sa njima, piše "Si-en-en".
Ipak, preduzete su određene mere predostrožnosti. Bebe su bile u zatvorenim krevecima, udaljinim šest metara od majki, osim tokom dojenja, a od majki se zahtevalo da nose hiruške maske dok su pored beba i da se pridržavaju higijenskih mera vezanih za grudi i ruke.
Istraživanje je obuhvatilo majke i bebe u tri bolnice u Njujorku i trajalo je od 22. marta do 17. maja. Sve bebe uključene u studiju testirane su na kovid-19 preko brisa iz nosa, 24 sati nakon rođenja. Naučnici su nakon toga sproveli dodatne analize.
Od 120 beba, 82 praćene su pet do sedam dana nakon rođenja. Većina - 68 beba, boravilo je u sobi sa majkom, a 64 su dojene. Sedamdeset i devet beba testirano je ponovo, pet do sedam dana nakon prvog testa, a 72 su testirane dve nedelje po rođenju.
Nijedan rezultat nije bio pozitivan, a bebe nisu pokazivale simptome kovida, saopštila je Dečja bolnica "Weill Cornell Medicine-New York Presbyterian" u Njujorku. Istraživači su napomenuli da u vreme istraživanja testovi krvi, stolica i urina beba nisu bili odobreni (ukoliko se beba zarazi u materici, bris iz nosa to ne može da pokaže, rekli su). Kada je higijena i upotreba maski u pitanju, pouzdali su s eu ono što su im majke ispričale.
Trećina majki nije došla na kontrolne analize, a autori studije objasnili su da su verovatno razlog tome bili izlazak iz kuće i korišćenje javnog prevoza koji nose određen rizik od zaraze. Istakli su da su potrebne veće studije da bi se dale konačne preporuke.
"Podaci o riziku prenošenja kovid-19 tokom trudnoće ili tokom dojenja ograničeni su na mali broj studija", rekla je vođa istraživanja dr Kristina Salvavtore, šef odeljenja za dečje infektivne bolesti u bolnici u Njujorku, i dodala:
"Sohodno tome, smernice za trudnice i porodilje mogu da varijaju. Nadamo se da će naša studija malo umiriti mame malim rizikom od prenosa kovida na bebe. Međutim, potrebne su veće studije da bismo bolje razumeli rizike od prenošenja virusa sa majke na dete".

Smernice za mame
Studija je potvrdila trenutne smernice Svetske zdravstvene organizacije i Američke akademije za pedijatriju, a grupa pedijatara je svoje savete ažurirala u sredu.
U aprilu je Američka akademija za pedijatriju preporučila privremeno odvajanje novorođenčadi od zaraženih majki, na osnovu ograničenih podataka iz Kine gde su lekari uvek odvajali zaražene majke od novorođenčadi nakon rođenja i izlovali ih 14 dana.
"Ono što sada znamo jeste da je rizik da se nvoorođenče zarazi tokom porođaja mali kada se preduzmu mere predostrožnosti", rekao je autor studije dr Karen Puoplo, direktor Odeljenja za negu novorođenčadi u Dečjoj bolnici u Filadelfiji.
Napomenuo je da je rizik u kratkom roku mali ako se preduzimau mere za kontrolu infekcije za majke bebe, i da je tada zaštita istovetna fizičkom razdvajanju mama i nororođenčadi.
Savet grupa pedijatara je da se ne izbegava dojenje iako ima nekoliko studija koje tvrde da su u majčinom mleku pronađene čestice virusa, ali da se ne zna da li je taj virus održiv u mleku, da li može da utiče na bebu i da li se zaštitna antitela izlučuju mlekom.
Svetska zdravstvena organizacija kaže da su koristi dojenja veće od potencijalnog rizika prenosa kovida-19 sa majke na bebu.
Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti registrovali su 12, 969 smrtnih slučajeva kovida među trudnicama od 22. januara do 21. jula, 35 žena je preminulo.
Trenutni podaci Američke akademije za pedijatriju pokazuju da je od dva do pet procenata novorođenčadi testirano pozitivno na kovid u prva 24 do 96 sati nakon rođenja, ukoliko je majka bila zaražena.
Iako je časopis "Priroda komunikacije" prošlke nedelje objavio da ima jakih dokaza o transmisiiji virusa sa trudnice na bebu, naučnici tvrde da je kovid-19 infekcija u materici retka.

Izvor: zena.blic.rs

Epidemija korona virusa već nedeljama zabrinjava ljude širom planete, a kako je reč o novom virusu, pitanja je mnogo. Jedno od njih je i da li mame koje su zaražene korona virusom mogu da doje svoje bebe, a odgovor na njega za portal Žena dao nam je dr Srđa Janković, imunolog u Univerzitetskoj dečjoj klinici „Tiršova“.
Dr Janković kaže da za sada nema dovoljno podataka o tome da li se novi korona virus (SARS-koronavirus-2) izlučuje u mleko. Međutim, kako dojenje svakako predstavlja blizak kontakt, tako rizik da zaražena majka prenese virus bebi, nažalost, nesumnjivo postoji.
- Povoljna okolnost je to što deca, pa i bebe, po pravilu imaju veoma blagu kliničku sliku KOVID-19 i što infekcija kod njih većinom nije opasna. Ali oprez je svakako uvek na mestu - ističe dr Janković.
S obzirom na značaj prirodne ishrane, tj. dojenja za zdravlje i psihofizički razvoj deteta, neophodno je odvagati rizik i u svakom slučaju zaštititi bebu od zaraze što je više moguće. Jedna od opcija je da majka doji bebu uz korišćenje maske i rigoroznu higijenu ruku i čitavog tela.
- Međutim, na taj način se rizik ne može otkloniti u potpunosti, tako da bih prednost dao drugoj opciji, a to je upotreba flašice. Sa stanovišta prevencije bolje je da u tom slučaju mame izmlazaju mleko, s tim što tada treba paziti da se prilikom uzimanja mleka u flašicu ona ne kontaminira spolja, što se naravno, može delotvorno sprečiti dobrom higijenom - savetuje dr Janković.
U toj situaciji bebi mleko iz flašice može dati i druga osoba, kako bi se smanjio rizik od infekcije.

Izvor: zena.blic.rs

S obzirom da se mame na samom početku osećaju izgubljeno i često imaju strah od dojenja, izdvajamo savete koji će vam olakšati početak ovog putovanja.
Benefiti dojenja prevazilaze čisto ishranu i nutritivne vrednosti za bebu. Tokom prva tri dana verovatno ćete isprobavati kako i koliko često da dojite svoju bebu. Kako biste se osećale sigurnije, izdvajamo nekoliko informacija uz koje ćete znati šta da očekujete.

Ne propustite prvi zagrljaj na porođaju
Davanje novorođenčeta majci u naručje odmah po rođenju, kako bi se ostvario direktan kontakt kože na kožu, u svetu se naziva "Kangaroo care" metoda. Ovaj pvi kontak mame i bebe, pomaže novorođenčetu da brže počne da sisa. Budite strpljivi, obično je potrebno nekih sat vremena kako bi beba počela da jede. Dajte sebi vremena i iskoristite taj period da se „povežete“ sa svojim detetom.

Naspavajte se
Odmor je ključan za oporavak nakon porođaja. Pomoći će vam da se osećate opuštenije i smirenije dok dojite bebu, a povećava i nivo energije za novorođenče i podstiče stvaranje mleka.

Nemojte praviti raspored dojenja
Tih prvih par dana pokušajte da dojite bebu "na zahtev", pošto je majčino mleko važno za rani razvoj bebe.

Razgovarajte sa lekarom
Razgovarajte sa svojim doktorom o tome na šta treba obratiti pažnju kada počnete sa dojenjem, kao kada bi trebalo da se zabrinete. Verujte svojoj intuiciji.

Pripremite se za drugu noć
Vaše novorođeče će verovatno mirno spavati duži period tokom prvog dana svog života. Budite spremni za period nakon ta 24 sata, jer će tada beba biti budna i želeće da jede.

Izvor: www.yumama.com

 

Da li je moja beba gladna?
Majke često brinu o tome da li je njihovo dete sito, ne smao kada su bebe u pitanju , nego o tome mame brinu kroz ceo period odrastanje deteta.
Ipak, ta briga posebno je izražena odmah nakon rođenja bebe jer mama tada pokušava da uspostavi laktaciju kako bi bebu uspešno dojila.

Da li je gladna?
Zašto sada plače?
Možda ovo nije bilo dovoljno mleka za bebu?
Kako da znam da mi je beba sita?

Ovo su neka od čestih pitanja koje majke neumorno sebi postavljaju već u samom porodilištu. Ova briga često ih dovodi do suza.
Ipak, postoje određeni pokazatelji pomoću kojih ćete moći da utvrdite da li je vaša beba gladna. Pročitajte ih u ovom vodiču za majke koje doje i razrešite sve dileme.

Koliko često bi trebalo da dojim?
Odgovor na ovo pitanje je vrlo jednostavan - najmanje 8 puta dnevno, što je dojenje na svakih sat do tri sata. Vaša beba trebalo bi da sisa sporo, snažno, stalno i da često guta.
Takođe, ukoliko želite možete se odlučiti i da svoju bebu dojite na zahtev.

Koja je veličina želuca moje bebe?
Bebe su mala bića , tek rođeni ljudi, a veličina njihovog želuca u prvim danima veličine je trešnje. Nakon toga , trećeg i četvrog dana po rođenju, veličine je oraha. Petog i šestog dana po rođenju veličine je kajsije. Od sedmog dana pa sve do treće nedelje života bebin želudac je veličine jajeta.

Koliko vlažnih i zaprljanih pelena bi beba trebalo da ima?
Prvog dana najmanje jednu, drugog dana najmanje dve, trećeg dana najmanje tri, a četvtrog i petog dana najmanje četiri. Nakon tog perioda beba bi trebalo da ima najmanje šest vlažnih pelena. Bebin urin trebalo bi da je bledo žut i bistar. Ukoliko primetite da vlažnih pelena ima manje posavetujte se da pedijatrom.
Najmanje dve zaprljane pelene, crne ili tamno zelene kake, beba bi trebalo da ima prvog i drugog dana po rođenju. Trećeg i četvrtog dana po rođenju beba bi trebalo da ima najmanje tri zaprljane pelene (braon, zelena ili žuta kaka). Nakon toga boja kake bi trebalo da bude žuta, a broj pelena u toku dana bi trebalo da bude najmanje tri zaprljane pelene.

Koliko bi moja beba trebalo da je teška?
Nemojte da vas uplaši ako vaša beba po rođenju izgubi na kilaži, sasvim je normalno da beba po rođenju izzgubi 7% svoje težine u prva tri dana po rođenju. Nakon toga, od četvrtog dana pa nadalje, beba bi trebalo da dobije od 20 do 35 grama svakonevno i na taj način da povrati svoju težinu sa rođenja za 10 do 14 dana.

Na šta bi još trebalo da obratim pažnju?
Beba bi trebalo da se lako budi, snažno da plače i da se aktivno pomera. Vaše grudi bi nakon podoja trebalo da budu mekše i manje.

Do kada da dojim bebu?
Majčino mleko bi trebalo da je jedina hrana bebi u prvih šest meseci, a nakon toga možete početi sa uvođenjem cvrste hrane. Dojenje nakon uvođenja nemlečne ishrane možete nastaviti do druge godine i kasnije.

Izvor: www.bebac.com

Kada je vreme da, pored dojenja, mališanu ponudim i adaptirano mleko, pitanje je mnogih mama.
Ma koliko mama to želela i pripremala se za dojenje, može se suočiti sa brojnim problemima, te postoje situacije kada se u ishranu novorođenčeta mora uvesti adaptirana mlečna formula. Međutim, to ne bi trebalo da brine mlade majke, jer uvođenje dohrane ne mora da znači da su dani dojenja odbrojani. U kojim sve situacijama je, pored dojenja, potrebno uvesti i mlečnu formulu? Evo šta kažu lekari i savetnici za dojenje...

Kada mama nema dovoljno mleka
Ukoliko iz nekog razloga imate problem sa uspostavljanjem laktacije (bilo da je to zato što ste sa bebom u bolnici bili razdvojeni duže nego što je preporučeno, vaša beba ima problem sa sisanjem i slično), proizvodnja odgovarajuće količine mleka može biti vrlo problematična. Međutim, čak i kada je sve u redu, neke mame jednostavno nemaju dovoljnu količinu mleka za svoje bebe. Ovo se obično dešava mamama koje su rodile blizance, koje su operisale grudi ili koje su rodile u nešto poznijim godinama. U svakom slučaju, ako vaša beba ubrzo nakon dojenja ogladni, vrlo je moguće da imate nedovoljnu količinu mleka. Lekari savetuju da u tim situacijama mame, pored dojenja, izmlazavaju mleko, kako bi podstakle njegovu proizvodnju, ali i da bebi, bar privremeno, daju mlečnu formulu.

Kada postoji problem sa izmlazanjem mleka
Po završetku porodiljskog, mame koje doje se susreću sa novim izazovima. Izmlazanje van kuće je nezgodno, a količina koju ste unapred ostavili, nije dovoljna. Šta uraditi? Razmislite o uvođenju mlečne formule, a kada se vratite sa posla nastavite sa dojenjem. Savet je da se na vreme pripremite za promenu u dojenju. Nekoliko nedelje pre nego što počnete da radite, izmlazajte mleko tokom dana i dajite bebi umesto da je dojite. U roku od par nedelje vaše telo će početi da proizvodi mleko onda kada je potrebno vašoj bebi - više u jutarnjim i večernjim časovima, a manje u toku dana.

Kada vam je potrebno više sna
Mnoge porodilje se susreću sa depresijom na koju može da utiče često buđenje noću i isprekidan san. Lekari savetuju da je, kako biste očuvali svoje mentalno zdravlje, korisnije da se naspavate bar jednu noć, te zamolite partnera da nahrani bebu mlečnom formulom. Osim toga, beba će vrlo verovatno duže spavati, s obzirom da se mlečna formula sporije vari od majčinog mleka.

Izvor: yumama.com

Glad novorođenog deteta je sigurno jedna od većih briga majke. Obično ova briga deluje kao motiv i doprinosi tome da se beba doji na svaki zahtev. Ipak, preterana briga nekad može prerasti u iracionalni strah koji potpomognut faktorima sredine može dovesti do urušavanja čitavog koncepta dojenja bebe. Ovim tekstom ću pokušati da pomognem nekome ko će se zbog straha odreći jednog od najlepših perioda svog života, a svom detetu uskratiti nešto što će mu pomoći u prilagođavanju na spoljni svet.

Šta je glad
Manje-više ovu reč svi upotrebljavamo u svakodnevici. Glad se najčešće opisuje kao potreba za unosom hrane. Dakle, glad je subjektivni osećaj. U kontekstu ove priče glad oseća beba, a ne majka. Kod majke je prisutan strah i briga da njena beba ne gladuje.


Zašto osećamo strah od gladi
Strah, nesigurnost i briga su normalni. Oni su posledica pojačanog delovanja majčinskog instinkta. Ovi osećaji su tu kako biste budno motrili kada će vaša beba pokazati znak gladi. Jedan deo nesigurnosti se vezuje i za nemogućnost kontrolisanja količine mleka koju beba dojenjem unese. Pored statusa iskonskog straha, glad je postala i univerzalni krivac za neobjašnjivi plač deteta. Često sredina u kojoj majka i beba borave, usled nerazumevanja koriste ovu reč čime dodatno pojačavaju nesigurnost koju majka oseća. Ovakav razvoj događaja može inicirati čak i porodične sukobe jer se majka oseća manje vrednom pošto joj je beba „stalno gladna“.

Kako beba pokazuje glad
Bebe se uglavnom oglašavaju plakanjem u kombinaciji sa nekim od refleksa. Kada je u pitanju glad, bebe će najčešće želju za hranom pokazati uz pomoć refleksa sisanja. Ovaj refleks se prikazuje veoma karakteristično i prilično je teško ne uočiti ga. Prinošenje šaka ka ustima na koje se nadovezuju ritmični pokreti sisanja bi trebalo shvatiti kao zahtev i poziv da se obavi podoj.

Da li je beba svaki put gladna kada traži da sisa
Pored hranjenja značaj dojenja je u tome što omogućava bebi da se lakše prilagodi na spoljni život. Beba u toku dojenja izbacuje gasove i stolicu jer sisanje aktivira sfinktere kojima se ovo pražnjenje reguliše (bebe ne kontrolišu sfinktere u toku prve godine života). Takođe, u toku dojenja beba oseća blizinu majke čime se smanjuje osećaj ugroženosti. Dakle, možemo slobodno reći da beba neće tražiti da sisa samo kada ima potrebu za hranom.

Kako da znam da je beba sita
Jednostavno – tako što ne traži da sisa. Merilo sitosti nije pun želudac već činjenica da je beba mirna i zadovoljna. Ovo direktno znači da ne bi trebalo dohranjivati bebu nakon podoja samo zato što guta mleko. Češće će prejedanje biti uzrok plača nego nedovoljan unos hrane.

Šta činiti ako osećate da je beba gladna
Prosto dojite bebu na svaki zahtev. Ne ograničavajte dužinu podoja jer će beba jedino tako uzeti količinu mleka koja joj je potrebna. Ne dozvolite da strah preovlada jer time samo možete uskratiti sve čari dojenja, kako sebi, tako i svojoj bebi.

Budite odlučni u nameri da svom detetu pružite najkvalitetniju hranu na najbolji način.

Izvor: bebo.club

Prestanak dojenja u većini slučajeva nije pravo rešenje
Česta dilema među mamama jeste da li smeju da koriste različite lekove ukoliko doje bebu? Dešava se da mame odlože lečenje ili čak trpe simptome misleći da će uzimanjem leka naškoditi bebi.

Stručnjaci ističu da je prestanak dojenja zbog bilo kojeg leka uglavnom pogrešan izbor i da tom odlukom bebi više škodimo nego kada je dojimo uz primenu nekog od lekova koji su nam potrebni.
Većina lekova se manifestuje u mleku ali u veoma maloj količini
Količina leka koja će dospeti do mleka je mala a uslovljena je koncentracijom leka u krvi majke. Majka najčešče uzima lek meren u miligramima ili gramima, dok se koncentracije leka u krvi prepoznaje u mikrogramima čak nanogramima, a do bebe dolazi još značajno umanjena količina. Na primer, u slučaju antidepresiva Paxil, beba putem mleka unese tri stotine puta manju količinu od doze koju je unela majka.

Neki lekovi se ne pojave u mleku
Ne uspeju svi lekovi koje majka unese da se manifestuju u mleku. Samo oni koji se ne zakače za proteine u krvi majke nalaze svoj put do mleka, dok svi ostali koji se vezuju za proteine, a kojih je puno, nemaju nikakvog udela u mleku kojim se doji beba.

Retki su oni lekovi koji odojčetu mogu naneti štetu
Primer za rizičan lek je antidepresant Prozak. Problem sa njim može nastati ako se uzimao u toku trudnoće a kasnije nastavlja u toku dojenja. Ovaj lek se dug vremenski period zadržava u organizmu, pa ga beba već ima prisutnog u organizmu te dodavanje još doza pri dojenju može biti problem po bebino zdravlje.

Izvor:bebac.com

Zašto nastaju ovi problemi u ishrani odojčeta, kako roditelji mogu da ih prepoznaju i šta bi trebalo da urade kako bi pomogli bebi?

Pored bljuckanja i štucanja, grčeva (kolika), zelene stolice, konstipacije, dijareje, kao problemi u ishrani odojčeta mogu se javiti i neuhranjenost i prejedanje.

Šta ih uzrokuje i kako pomoći bebi, savetuje dr Jasminka Komnenović, pedijatar-nutricionista.

Neuhranjena beba
Dobro ishranjena beba obično se smiri i zaspi neposredno posle hranjenja. Nedovoljno ishranjena nastavlja da bude nemirna i budi se sat-dva posle obroka, ostavljajući utisak gladnog deteta. Ovi znaci loše ishrane nisu uvek očigledni i roditelji ih ne razumeju.

Neuhranjenost može biti rezultat nervoze ili neudobnog položaja pri hranjenju, ili usled teškoće u žvakanju i gutanju, takođe usled neadekvatne tehnike hranjenja ili grešaka u pripremi formule.

Dobijanje u težini manje od 200g nedeljno kod odojčeta mlađeg od četiri meseca ukazuje na neadekvatnu ishranu. Dojena beba koja ne dobija dovoljno u težini može da se meri pre i posle podoja nekoliko puta da bi se izmerila količina unetog mleka. Ako ona nije dovoljna, može se dodati formula.

Prejedanje kod beba
Prejedanje nastaje kad se odojčetu daje više hrane nego što mu je potrebno. Javlja se kad se odojče automatski hrani čim zaplače, kad se bočica daje kao razonoda, takođe kad roditelji daju hranu kao nagradu ili kad očekuju da dete svakako pojede namenjenu količinu iako nije gladno.

Prejedanje se prepoznaje po suviše brzom uvećanju telesne težine. Indirektni znaci prejedanja su plač, preterano bljuckanje posle obroka i dijareja. Dugoročno prejedanje može dovesti do gojaznosti.

Pošto problem gojaznosti može početi preteranim "nalivanjem" tokom dojenja, pokušaj kontrole brzine povećanja težine bio bi od velike koristi, posebno kad su oba roditelja gojazna (tada postoji mnogo veći rizik da dete bud egojazno).

Izvor: yumama.com

Kratki saveti kako da uspešno podojite bebu i omogućite joj da pravilno sisa.

Za uspešan podoj jedan od najvažnijih uslova je pravilno postavljanje bebe na grudi, kako bi ona uspela da na pravi način prihvati bradavicu. Takođe, važno je da majka bude opuštena i da joj bude udobno.

Predstavljamo vam pet najboljih položaja za dojenje.

1. Dojenje na leđima

Lezite na leđa i poduprite se ispod glave jastucima kako bi vam bilo udobno. Bebu okrenite ka sebi, tako da njen stomak bude na vašem.

2. Kolevka položaj

Bebu naslonite na ruku i držite je u horizontalnom položaju, malo ispod grudi. Ukoliko dojite novorođenče, kao podupirač koristite običan ili jastuk za dojenje.

3. Ukrštena kolevka

Bebu naslonite na suprotnu ruku u odnosu na dojku na kojoj će beba sisati. Ovaj položaj odgovara prevremeno rođenim bebama ili bebicama koje još uvek uče da “vuku”.

4."Ragbi" položaj

Postavite bebu na jastuk, da leži na boku, u visini dojke, tako da joj nožice budu ispod vaše ruke (kao što igrači drže ragbi loptu). Ovaj položaj odgovara mamama koje su se porodile carskim rezom.

5. Dojenje na boku

Lezite na bok, glavu poduprite jednom rukom, a drugom pridržavajte bebu čija glavica treba da bude u nivou dojke.

Kako biste bili sigurni da ste zauzeli ispravan položaj prilikom dojenja, pogledajte kratak video koji sledi.

Izvor: Yumama

Nepravilno postavljanje bebe na dojku može dovesti do preosetljivosti bradavica i pojave ragada. Ovi problemi se naročito često javljaju kod prvorotki.

U nedostatku adekvatne pomoći, dešava se da majka bebu ne postavi pravilno na dojku. Umesto da beba izvlači dragoceno mleko, ona samo «vuče» bradavicu, koja postaje crvena i preosetljiva, da bi posle nekoliko takvih podoja na njoj počele da se pojavljuju ragade (ranice). Samo majka koja je iskusila ragade zna koliko one mogu da bole.

Kako prevazići ovaj problem?

Najvažnije od svega je namestiti bebu da sisa na pravilan način, to jest ispraviti tehniku dojenja. Ponekad se radi o sasvim maloj izmeni, koja će da učini čudo. Potrebno je postaviti bebu tako da je celim telom okrenuta ka mami. Bebin nosić je u visini bradavice. Ukoliko je potrebno, postavite ispod bebe (ako sedite) jastuk - koji će pomoći da bude na pravoj visini. Kada bradavica dodirne bebina usta, ona će instinktivno da ih otvori. Potrebno je da se oseti trenutak kada ih je više otvorila, i tek tada je postaviti na dojku.

Bebina usta treba da obuhvate što veći deo areole (tamnog dela kože oko bradavice) - tada njen jezik može da se primeti izmedu donje usne i dojke. Tako postavljena, beba neće nanositi bol maminim bradavicama. Posle kraćeg vremena, majka bi trebalo da oseti refleks otpuštanja mleka. Njega majke najčešće opisuju kao bockanje i peckanje koje se oseća u dubini dojke. U tom trenutku se obično dešava da i iz druge dojke počne da curi mleko. Čim ono krene, beba će započeti sa gutanjem, što može da se čuje. Tek tada je pravilno postavljena na dojku i majka može da bude sigurna da sve teče kako treba.

Posle svakog podoja, potrebno je da premažete bradavicu sa par kapi vašeg mleka. Neka dojke što više budu na vazduhu, da bi ragade lakše i brže zacelile.

Izvor: yumama.com

Akcija somborskog udruženja "Club na cub" pokrenuta pre pola godine sa ciljem postavljanja klupe za dojenje u gradu Somboru privedena je kraju. Pored brojnih donacija, akciji se pridružilo JKP Zelenilo, Grad Sombor, građevinska firma Konstukt-projekt, stolari Predrag i Mirko Kovačić i buduća majka, arhitektica Teodora Kovčin.

Od maja meseca, majke u Somboru imaće mogućnost da svoje bebe podoje na posebnoj klupi namenjenoj dojiljama. Zahvaljujući brojnim donatorima i podršci grada, ideja potekla od Udruženja "Club na cub", uskoro će biti realizovana.

"Mi smo od prošlogodišnjeg bazara mama počeli da prikupljamo novac. Na našim predavanjima je postojala kutija u koju su mogla da budu donirana sredstva, ali, hvala Bogu, javili su se i donatori koji hoće da ustupe i material i ruke i prostor i nacrt i sve što bi moglo da dovede do realizacije ovog projekta!", ispričala je Jeka Đapić, jedna od osnivača Udruženja "Club na cub".

Udruženje "Club na cub"oformljeno je sa idejom otvaranja besplatne škole roditeljstva,organizovanjem edukacija i priprema za budućih roditelja a poseban akcenat rada udruženja je podrška dojenju.

"Smatramo da je dojenje jako bitno i da majka treba da se omogući prostor i na javnom mestu gde mogu da podoje svoje dete", potvrdila je Jeka Đapić.

"Majke su slobodne i treba da podoje svoje dete onog momenta kada beba to hoće, jer, normalno, kao što i mi želimo da jedemo kad god hoćemo, tako i naše bebe, treba da dobiju to pravo i mogu da ga ostvare na bilo kom mestu, a klupa je nešto što će verovatno da otvori svest našim građanima da je to jedna potpuno normalna i zdrava stvar!" naglasila je Biljana Elek iz Udruženja "Club na cub".

"To nije obična klupa, to je klupa koja daje majci neku vrstu intime, koja daje neku vrstu zastite, u prenesenom značenju,od pogleda ili nekih komentara, iako stoji da je dojenje potpuno normalna stvar, mnoge žene su se susretale sa neugodnostima, sa neprijatnim pogledima...", objasnila je Tašana Tomić, članica Udruženja "Club na cub".

Klupe za dojenje već postoje su u Novom Sadu, Beogradu, Nišu, Pančevu, Čačku, a zahvaljujući angažovanju Kluba na kubu, klupa za dojilje biće postavljena u Somboru, u Parkiću pored Županije.

Izvor: sombor.info

Uredba o nacionalnom programu podrške dojenju
Majčino mleko ima neprocenjivu vrednost za sveobuhvatni razvoj, jer sadrži sve što je potrebno za fizički, psihički, socijalni, emocionalni i saznajni razvoj, razvoj svih čula i inteligencije, štiti od mnogih infekcija i alergija, a kod odojčadi smanjuje rizik od sindroma iznenadne smrti - stoji u tekstu Uredbe.

Vlada Republike Srbije donela je Uredbu o nacionalnom programu podrške dojenju, porodičnoj i razvojnoj nezi novorođenčeta ("Sl. glasnik RS", br. 53/2018) koja je stupila na snagu 19. jula 2018. godine.

Sam početak sprovođenja ove Uredbe izazvao je burne reakcije i polemike posebno oko upotrebe adaptirane mlečne formule kao zamene za majčino mleko. Da li se adaptirano mleko zaista ukida, šta sve podrazumeva nova strategija za podsticanje dojenja kod majki i da li su bebe u porodilištu zaista gladne?

Šta podrazumevaju mere za povećanje dojenja?
Podržati sve majke da započnu dojenje što je moguće ranije posle porođaja, u okviru jednog sata

Ukoliko nije moguće ostvariti kontakt koža-na-kožu neposredno po rođenju, nastojati da se ostvari što je moguće ranije, najkasnije 4 do 6 sati od rođenja

Pružiti majkama praktičnu pomoć da započnu i uspostave dojenje

Ustanove koje brinu o majci i novorođenčetu treba da omoguće zajednički boravak majke i deteta tokom dana i noći

Pomoći majkama da prepoznaju signale novorođenčeta i obučiti ih da prema tome reaguju

Odvraćati majke od davanja druge hrane i tečnosti novorođenčetu, osim ako postoje medicinski razlozi

Ne davati cucle varalice zdravoj deci koja sisaju.

Šta će biti zabranjeno?
Izlaganje plakata ili drugih materijala proizvođača ili distributera zamena za majčino mleko, flašica, cucli varalica i ostalih materijala kojima se promoviše upotreba tih proizvoda

Direktni i posredni kontakt između predstavnika tih proizvođača ili distributera i trudnica ili majki

Podela uzoraka, kupona za povlašćenu kupovinu i poklona koji sadrže zamene za majčino mleko, flašice ili materijale kojima se promoviše upotreba tih proizvoda

Demonstracije pripreme mlečne formule onima kojima to nije potrebno.

Da li to znači da neće biti adaptiranog mleka za bebe?
Ne. Svaka majka koja ne želi da doji će i dalje moći da u startu da odustane od dojenja i njena beba će dobiti zamenu za majčino mleko. Ipak, svaka upotreba adaptiranog mleka moraće da se upiše u listu koju potpisuje pedijatar.

Takođe ova strategija obuhvata i pripremu majke za dojenje pa će tako i ginekolog pre porođaja morati da upozna trudnicu sa svim prednostima dojenja, da je uputi gde može da se edukuje o tome i da u njen karton upiše da je ovaj zahtev ispunjen.

Da li su bebe u porodilištu gladne?

Par kapi kolostruma, prvih dana bebinog života u potpunosti zadovoljava bebine potrebe za hranom!

Prirodan proces stvaranja mleka odgovara potrebama bebe jer se ona rađa sa zalihama hrane koje je preko posteljice dobijala od majke pre rođenja, a želudac joj je toliko mali da samo par kapi veoma važnog kolostruma zadovoljava sve bebine potrebe u prvim danima života.

To znači da je bebi tokom boravka u porodilištu dovoljno samo par mililitara kolistruma i da beba neće biti gladna.

Šta ako beba plače?
Bebe plaču i to je normalno i plaču iz raznih razloga. Nije svaki bebin plač znak da je bebac gladan.

Plaču i mame nakon porođaja, što je takođe normalno. Većina problema nastaje upravo zbog toga što mama bebin plač tumači kao plač gladi, a sebe doživljava manje vrednom jer ne uspeva da bebu podoji.

Podrška majci na samom početku je neophodna i važna ali ta podrška treba da glasi: TI TO MOŽEŠ, a ne kao što je do sada u velikom broju slučajeva bilo: DAJ MENI DA TI NAHRANIM BEBU!

Takođe je nerealno i neprimereno da se od celokupnog programa primeni samo i isključivo izbacivanje adaptiranog mleka jer mnogo je koraka potrebno učiniti i mnoge stvari menjati kako bi majka i beba dobili najbolju moguću podršku kakvu i zaslužuju.

Izvor: bebac.com

Milena Stanić (27) porodila se polovinom juna. Nije želela epiduralnu anesteziju jer je smatrala da će joj psihofizičke pripreme kroz koje je prošla biti dovoljne da kontroliše tok porođaja i bolove, pa je rođenje njene ćerke prošlo bez ikakvih problema. Za razliku od svojih cimerki iz porodilišta, Milena nije strahovala od dojenja jer je znala da je sve što joj je potrebno naučila na prvom Festivalu dojenja koji Dečji sajt organizovao u drugoj polovini maja.
Javila se krajem jula da se zahvali, a prošle nedelje je obećala da će sa svojom Nerom, preslatkom devojčicom koja lepo napreduje zahvaljujući maminom mleku, doći na drugi Avent festival dojenja zakazan za 4. oktobar, usred Nacionalne nedelje dojenja..

 Milena je samo jedna od skoro 200 trudnica koje su na prvom Festivalu dojenja naučile zašto mamino mleko nema zamenu, kako se podstiče laktacija, kako sprečiti mastitis, koji položaji su najbolji za dojenje, koliko često novorođenče treba da sisa, da li je OK nahraniti gladnu bebu na javnom mestu… Naučile su i šta i koliko treba jesti tokom trudnoće i tokom dojenja, koliko su hidratacija i oralna higijena važne, kako se boriti sa grčevima i nicanjem zubića…

 O svim ovim temama, ali i mnogim drugim govoriće se i 4. oktobra, od 12 do 17 časova, u Sportsko-poslovnom centru „Šumice“, na Avent festivalu dojenja. Buduće mame koje zbog dobrobiti svojih beba žele da se suprotstave poražavajućoj statistici, po kojoj samo 13 odsto žena doji decu do prvog rođendana, dočekaće Tereza Kiš Miljković, vršnjačka savetnica za dojenje.

Svoje iskustvo sa vama će podeliti Bojana Barović, manekenka, ambasadorka Festivala, Leonina mama i supruga pevača Nikole Rokvića, a sa nama će biti i vrhunski lekari koji će odgovarati na vaša pitanja o vakcinama i obaveznoj imunizaciji, febrilnim stanjima i drugim tegobama koje se javljaju kod beba i uznemiravaju roditelje.

 Kao što i sam naziv govori, generalni sponzor Festivala dojenja biće kompanija MCG, generalni zastupnik i uvoznik „Philip Avent“ pumpica za dojenje, ali i mnogih drugih pomagala koji olakšavaju život roditelja u prvim godinama detetovog života.

 O lečenju matičnim ćelijama i medicini 21. veka govoriće dr Aleksandar Antović iz Kompanije „Bio save“, „Dunav osiguranje“ će predstaviti projekat „Naše dete“, stipendijsko osiguranje života, predstavnici firme „Mama natura“ upoznaće nas sa prednostima homeopatskih lekova, a medijsko pokroviteljstvo Festivalu dojenja pružiće vodeći ženski portal u Srbiji – Žena.rs.

 Drage buduće mame, ovo je samo deo sadržaja koji Dečji sajt priprema za vas. Dođite 4. oktobra u SPC „Šumice“, Ustanička 125, da se družimo od 12 do 17 časova, da naučimo nešto novo i korisno, i da se dobro zabavimo,
Ulaz je besplatan, ali je zbog ograničenog broja mesta prijavljivanje obavezno. Jednostavno je… Samo kliknite OVDE (redirekcija na sajt decjisajt.rs) i bićete registrovana učesnica Avent festivala dojenja.

Izvor: decjisajt.rs

Sestra u GAK "Narodni front" donela je jednoj porodilji pogrešnu bebu na podoj prošle nedelje. Ministarstvo zdravlja i policija poslali inspektore u bolnicu.

Kako piše "Politika", incident se dogodio prošlog petka, kada je porodilja prijavila da joj je doneta pogrešna beba. Klinika je zvala inspekciju, a muž policjiu.

Kako kažu iz porodilišta, došlo je do propusta medicinske sestre, koja je zamenila identifikacionu tračicu koja se bebama stavlja oko grudi. Sestra je suspendovana i preti joj otkaz.

Direktorka Snežaan Rakić rekla je za "Politiku" da je novi sistem identifikacije beba i porodilja uveden pre dva meseca.

U ovom porodilištu se dnevno rodi 30 beba, a ovo nije prvi slučaj da dođe do zamene, pa su se nekada koristili i DNK testovi.

Svetska nedelja dojenja obeležava se od 1. do 7. avgusta u više od 170 zemalja širom sveta, među kojima je i Srbija.

Obeležavanje Svetskog dana dojenja u Beogradu i Novom Sadu organizuje udruženje Roditelj, koje će mnogim akcijama pružiti podršku trudnicama i majkama.

Savetovališta i okrugli stolovi biće organizovani u nekoliko navrata sve do oktobra, kada se obeležava Nacionalna nedelja dojenja.

Iz udruženja ističu da dojenje postavlja temelje za dobro zdravlje dece, kako kratkoročno tako i dugoročno.

Međutim, kako navode, procenat dojene dece u svetu ostao je nepromenjen u poslednje dve decenije. Manje od 40 odsto dece mlađe od šest meseci je isključivo dojeno.

U saopštenju se ističe da činjenice ukazuju na to da mnoge žene nailaze na prepreke u dojenju.

"Često dobijaju netačne informacije od medicinskog osoblja, nedovoljno podrške da doje od muških partnera s kojima dele životni prostor, nemaju pristup stručnim savetovalištima za dojenje, suočavaju se s agresivnim marketingom zamena za majčino mleko ili su primorane da se vrate na posao ubrzo nakon porođaja", navodi se u saopštenju udruženja.

Dojenje može da sagori između 600 i 1000 kalorija dnevno u zavisnosti od apetita bebe i starosti.

Vaše telo treba dodatnih 200-500 kalorija dnevno energije samo za proizvodnju mleka!

Istraživanja pokazuju da majke koje doje svoje bebe brže gube težinu koju su dobile tokom trudnoće, nego mame koje svoje bebe hrane formulom.

Prilikom planiranog gubitka težine treba se prisetiti da je često putovanje bilo važnije od destinacije.

Treba znati da prebrzo mršavljenje (više od 2,5 kg nedeljno) može dovesti da se oslobađanje od toksina odigrava i preko majčinog mleka, što svakako nije dobro.

Pokušajte da jedete puno voća i povrća, celog zrna žitarica, hranu niske masnoće i puno vode. Neki dobri primeri su ovsena kaša, orasi, jogurt bez masti, sok, posne belančevine, zelene salate, integralnu testeninu I puno voća npr. pomorandže, banane, ananas. Možete da jedete sve šta želite sve dok je umereno.

Veoma je važna i umerena fizička aktivnost.

Istraživanja pokazuju da mame koje su izložene stresu teže će se osloboditi viška kilograma.

Takođe je poželjno I obezbediti 8 sati sna dnevno.

Mnoge žene misle da dojenjem zadržavaju kilograme jer pojačano jedu ne bi li obezbedile kvalitet i kvantitet mleka, ali dojenjem se ne gojite, naprotiv. Zanimljiv je podatak da majke koje doje i jedu samo kada su gladne mogu da izgube 0.5 kg mesečno više od majki koje ne doje.

Treba izbeći uzimanje hrane kao oslobađanje od stresa. Većina mama koje doje vrate svoju kilažu nakon šest meseci. Zato samo nastavite sa dojenjem činite veliko dobro i za vašu bebu i za vas.

Neprijatno iskustvo bolnih bradavica bi sve mame volele da izbegnu.

Pojava bola je česta jer je koža bradavica osetljiva i već tokom prvih podoja može da ispuca i počinje da boli dok beba sisa. Zapamtite, bol pri dojenju je prvi znak da beba nije pravilno uzela dojku. Na sreću, ovaj neprijatan bol može lako da se ublaži i eliminiše, evo nekoliko jednostanih saveta za mame koje se suočavaju sa njim.

Pre dojenja:

Smestite se udobno i pokušajte da se opustite.
Blago masirajte grudi da biste ih opustili kako bi vašoj bebi bilo lakše da pravilno prihvati bradavicu.
Umirite grudi toplim mekanim peškirom.
Iscedite malo mleka blagim pritiskom prstiju na deo dojke iznad bradavice kako bi je beba lakše prihvatila u usta.
Ako vam je potrebno neko sredstvo protiv bola, posavetujte se sa lekarom ili pokušajte da ga sami ublažite stavljajući pakovanje leda na bolno mesto.

Tokom dojenja:

Prvo ponudite bebi dojku koja vas manje boli – beba je na početku podoja gladna i može da vuče bradavicu pa početak dojenja može da bude neprijatan.
Proverite da li je beba pravilno uhvatila bradavicu i proverite njen položaj – pobrinite se da držite bebu tako da vam ne vuče bradavicu na dole tokom dojenja
Ako mislite da su bolne bradavice posledica načina na koji držite bebu slobodno isprobajte različte pozicije za dojenje. Mame nekad menjaju pozicije kako njihove bebe rastu da bi se prilagodile promeni u dužini i težini bebe.
Kada prekidate dojenje i odvajate bebu od dojke, odvojite bebina usta prstima umesto da je samo povučete (tako ćete povući i bradavicu i izazvati bol).

Nakon dojenja:

Nakon svakog dojenja proverite da li je koža bradavica povređena.
Izmuzite malo mleka nakon dojenja i utrljajte ga na bradavicu. Pustite se same osuše na vazduhu.
Ne ostavljajtebra davice vlažnim – možete češće da menjate uloške za grudi i izbegavajte korišćenje onih sa plastičnom pozadinom.
Štitnici za bradavice će zaštiti nežne bradavice od kontakta sa odećom.
Izbegavajte korišćenje pumpice za izmuzavanje dok vas bradavice bole jer ovim možete da pogoršate problem.
Pomoć kod ispucalih bradavica:

Ispucale bradavice se javljaju kao rezultat nepravilnog prihvatanja dojke. One jesu bolne ali pokušajte da nastavite sa dojenjem bebe dok ih lečite, uz to da posebnu pažnju obratite na položaj bebe i njeno zahvatanje bradavice.

Vazduh je odličan lek za ispucale bradavice, pa nastojite da budu izložene vazduhu dovoljno dugo nakon svakog podoja.
Ako vas dojenje suviše boli, pokušajte da izmuzete mleko za 24 sata kako biste dali vremena bradavicama da se odmore i počnu da zarastaju.
Ukoliko morate da izmuzete mleko, učinite to ručno, izbegavajte korišćenje pumpice (može samo da pogorša bol).
Polako ponovo uvodite dojenje. Pokušajte da bebi ponudite kratke podoje tokom dana.
Ako zarastanje bradavica teče sporo ili je bol jako izražen, posavetujte se sa svojim lekarom.
Ako su vam bradvice često ispucale, bilo bi dobro da potražite stručan savet kako da prevaziđete probleme.

Strana 1 od 5

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Rana alergija na hranu

Rana alergija na hranu

Bebi od šest meseci nakon uvođenja nove namirnice poj...

Impetigo – infekcija kože

Impetigo – infekcija kože

Leto prija bakterijama jer se lako razmnožavaju i šir...

Osip kod beba – prevencija i terapija

Osip kod beba – prevencija i terapija

Bebina koža je tanka, osetljiva i sklona iritacijama, ...

Važnost dodira

Važnost dodira

Dodir je čulo koje je već po rođenju dobro razvijeno...

Pranje odeće za bebe

Pranje odeće za bebe

Kako da perem bebinu odeću? Novu odeću dovoljno je o...

Porodiš se i pretvoriš u bezbednosni sistem i toplomer

Porodiš se i pretvoriš u bezbednosni s…

Kalina je pala. A meni je stalo srce. Onako kako majkam...

Fimoza – šta roditelji dečaka treba da znaju

Fimoza – šta roditelji dečaka treba …

Ima mnogo latinskih reči koje mi, roditelji, ne razume...

Zbog čega se kod dojenih beba pojavljuje soor?

Zbog čega se kod dojenih beba pojavljuj…

Soor ili mlečac je česta pojava kod beba i nije razlo...

Nespušten testis

Nespušten testis

Ko, obično, prvi primeti da dete ima nespušten testis...

Šta je mastitis?

Šta je mastitis?

Mastitis je upala tkiva dojke. Do upale može doći zbo...

Pupčana kila

Pupčana kila

Beba ima 31 dan, svaki put kad se zaplače “iskoči j...

Strah od vode kod dece

Strah od vode kod dece

Na plažama možemo videti bebe kako neustrašivo baulj...

Osip posle temperature

Osip posle temperature

Bolest se zove trodnevna groznica, a stručni naziv je ...

Ožiljci posle carskog reza i kako ih se rešiti!?

Ožiljci posle carskog reza i kako ih se…

Procenat majki koje se porađaju putem carskog reza var...

Rituali pred spavanje

Rituali pred spavanje

Zašto su važni rituali pred spavanje? Što pre se be...

Kako da se izborim sa ragadama?

Kako da se izborim sa ragadama?

Kako da se izmlazavam? Tehnika izmlazavanja podrazumev...

Zašto deca treba da veruju u Deda Mraza?

Zašto deca treba da veruju u Deda Mraza…

Zašto deca treba da veruju u Deda Mraza i do kada treb...

Sjajan trik: Kako bebi dati sirup bez prosipanja

Sjajan trik: Kako bebi dati sirup bez pr…

Jedna mama je rešila na svom profilu na Fejsbuku da po...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.