septembar 28, 2020

Na pitanje koje muči roditelje još otkako se beba rodi, odgovor daje profesorka sa Univerziteta Rutgers.

Jedno upozorenje koje većina roditelja čuje iznova i iznova jeste da se beba ne uspavljuje u naručju, jer ćete je tako navići i više nećete moći da je uspavate na drugačiji način. Međutim, kad se radi o malim bebama, nema ništa loše u tome. "Bebe mlađe od četiri meseca treba držati na način koji im je potreban kako bismo ih uspavali", kaže Satja Nariseti, profesorka na odeljenju pedijatrije na Univerzitetu Rutgers. Ipak, uvek stavite bebu na leđa u krevetac nakon što zaspi. To je najsigurniji način.

"Nakon tri ili četiri meseca, kada beba razvije redovnije navike spavanja i bude sposobna da spava veći deo noći, procenite da li je uspavljivanje u vašem naručju još uvek pravi odabir", kaže Nariseti. "Svako dete i svaka porodica su drugačiji."

"Za njihov razvoj važno je da deca mogu spavati i smiriti se sama", kaže ona. Kad se dete probudi tokom noći i samo ponovno zaspi bez plača i vaše pomoći, veština je koja će kasnije biti i više nego praktična. Bez brige, i to će se dogoditi.

Treniranje spavanja, odnosno podsticanje deteta da ima redovnije navike spavanja, uključuje stavljanje deteta u krevetac dok je još budno i puštanje da se samo uspava. Profesorka Nariseti, koja je i sama majka, obožavatelj je Ferberove metode, u kojoj roditelji teše bebu usred noći, ali je zadržavaju u krevecu, razvijajući na taj način samoumirivanje. Uspostavljanje rutine u spavanju, na primer kupka, pa knjiga, pa krevet, takođe podstiče dobar i kvalitetan san.

Ako želite da isprobate treniranje spavanja, najpre se obratite lekaru kako biste bili sigurni da nema nikakvih medicinskih prepreka, poput refluksa (stanje u kojem se želudačne kiseline vraćaju u jednjak, pa uzrokuju bolove i žarenje koje odrasli nazivaju gorušicom), koji bi mogli ometati bebu. "Postoje trenuci u kojima ih roditelji mogu utešiti noću, na primer, ako imaju noćnu moru ili slično, ali većinom verujem da bi deca trebalo da nauče da se sama uspavaju do vrtićkog doba."

Izvor: miss7mama

Mnogi roditelji tvrde da njihova beba ne može da zaspi ako je ne drže u naručju, a drugi opominju da je to štetna navika

Mnogi roditelji tvrde da njihova beba ne može da zaspi ako je ne drže u naručju, a drugi opominju da je to štetna navika. Istina je, čini se, negde između.

- Bebe do četiri meseca je sasvim normalno da mama uspavljuje u naručju i potom je spusti u krevetac - kaže američki pedijatar dr Satja Nariseti. - Kad počne da razvija redovnije navike i duže spava tokom noći, možete da je odvikavate od ljuljuškanja. Važno je samo da ono ne traje i kada beba prohoda, ali pre toga ne može da joj škodi.

Ona savetuje roditeljima da polako navikavaju dete da se samo uspava tako što će ga staviti u krevetac dok je još budno i pustiti ga da lagano utone u san.

Izvor: novosti

Nakon rođenja bebe, mnogi roditelji započnu sa primjenom rituala pred spavanje (kupanje, oblačenje i hranjenje) i to nastavljaju svake večeri u isto vrijeme. Na taj način, beba se vrlo brzo navikava na pripreme pred spavanje i lakše se uspavljuje.

Koje su prednosti rituala?

Bebe vole da se osjećaju sigurne i kada mogu predvidjeti šta će se dogoditi. Ukoliko su potpuno opuštene, lakše će zaspati a upravo ti rituali pred spavanje to mogu olaškati jer beba zna šta slijedi.

Poželjno je pridržavati se ustaljenih rituala i kada niste kod kuće jer na taj način beba biti spokojna i spremna za spavanje iako je promijenila sredinu.

Ukoliko bebu ostavljate nekome na čuvanje kada vi niste tu, primjena ovih rituala je veoma korisna jer se beba osjeća smirenije i lakše će zaspati čak iako vas trenutno nema pored nje.

BabyMed kozmetika za bebe

Dermosens sprej

Majka petoro dece: Kako da uživate u roditeljstvu

Majka petoro dece: Kako da uživate u ro…

Mame Anastasija Gavalas, osnivačica brojnih projekata ...

Kako bebe vide svet oko sebe

Kako bebe vide svet oko sebe

Kada u kuću “stigne” nova beba, sve oči su uprte ...

Nega nosa kada su prehlađeni

Nega nosa kada su prehlađeni

Nega beba je za svaku mamu u početku misterija. Evo ka...

Osip posle temperature

Osip posle temperature

Bolest se zove trodnevna groznica, a stručni naziv je ...

Ojačajte imunitet deteta ishranom

Ojačajte imunitet deteta ishranom

Današnja deca su, može se reći, žrtve loše ishrane...

Pet stvari koje će bebu sigurno učiniti srećnom

Pet stvari koje će bebu sigurno učinit…

Pet stvari koje će bebu sigurno učiniti srećnomRutin...

Kako da smirite bebu koja plače

Kako da smirite bebu koja plače

Muzika ima neverovatno dejstvo na decu, umiruje im nerv...

Posleporođajna depresija i kako se boriti sa njom?

Posleporođajna depresija i kako se bori…

...od blage i prolazne tuge koju zovemo „baby blues...

Bebe: Dobro je kad se bude noću

Bebe: Dobro je kad se bude noću

Novorođenčad mora da jede na četiri sata, jer ako su...

5 zlatnih pravila za prva tri dana dojenja

5 zlatnih pravila za prva tri dana dojen…

S obzirom da se mame na samom početku osećaju izgublj...

Zašto se beba budi noću?

Zašto se beba budi noću?

“Kako je beba? Budi li se tokom noći?” – u ovim ...

Dete se probudilo crvenog oka – konjuktivitis

Dete se probudilo crvenog oka – konjuk…

Šta kada dete legne zdravo, a ustane crvenog i gnojavo...

Da ljubimo da prođe: Istraživanja potvrdila da najstariji lek na svetu zaista deluje

Da ljubimo da prođe: Istraživanja potv…

Deca i roditelji znaju šta se uradi kada dete padne i ...

Ograničite im sok!

Ograničite im sok!

Morate podvući crtu i odrediti dnevnu količinu soka d...

Vanmaterična trudnoća

Vanmaterična trudnoća

Vanmaterična ili ektopična trudnoća označava razvit...

Greške koje većina roditelja ponovlja u vaspitanju

Greške koje većina roditelja ponovlja …

Deca rade iste stvari kada su umorna, gladna ili im je ...

10 stvari koje će mi nedostajati kad prestanem da dojim

10 stvari koje će mi nedostajati kad pr…

Ja sam veoma srećna osoba koja je imala mogućnost da ...

Jednostavna tehnika za oslobađanje sekreta iz pluća: Pravilna primena drenaže 'lupkanjem'

Jednostavna tehnika za oslobađanje sekr…

Roditelji mlađe dece, posebno one koja borave u kolekt...

© 2020 Biti roditelj - Portal za buduće i sadašnje roditelje. All Rights Reserved. Web by Chilli media.