Nit’ manjih putnika nit’ više stvari! Dajemo Vam spisak stvari koje će Vam olakšati putovanje i još neke savete za efikasno pakovanje.

Spisak potrebnih stvari

Pelene
Po jednu za svaki sat puta, plus nekoliko viška za slučaj zastoja, kašnjenja…

Prostirka na kojoj ćete menjati pelene svom detetu
Možete kupiti one za jednokratnu upotrebu u supermarketu ili one koje se mogu prati.

Prekrivači
Ponesite nekoliko – da stavite na mesto gde ćete spustiti bebu da legne, da je pokrijete, da pokrijete sebe dok dojite, da napravite hlad bebi…

Kese
Ponesite više različitih veličina – za iskorišćene pelene, prljavu odeću ili prostirke.

Krema protiv osipa
Vlažne maramice
Bočice gela za dezinfekciju ruku, šampona za bebu i losiona za bebu
Papirne maramice
Cucle (ako ih Vaša beba koristi)
Nekoliko omiljenih igračaka

Odeća, obuća, čarape
Neka Vam smernica bude jedna do dve kombinacije po danu.

Perive portikle
Šeširić

Stolica za hranjenje bebe od lagane plastike, sa priborom i hranom
Ukoliko dete jede čvrstu hranu.

Mleko u prahu za bebe, voda, sok (ukoliko ga dete pije)
Nekoliko flašica i čašica, ukoliko je potrebno
Grickalice koje će Vama vratiti energiju
Pumpice za mleko (ako ih koristite)

Mala stona lampa
Potrebna Vam je kako biste blago osvetlili prostoriju u toku noći kada menjate pelene bebi.

Prva pomoć
Sirupi, lekovi protiv bolova i sredstva za saniranje manjih povreda.

Kengur nosiljke
Lagane nosiljke kako biste imali slobodne ruke ukoliko morate da obavite neke obaveze (npr. na aerodromu) ili kako biste zaštitili bebu od gužve.

Ogradice za bebe
Napravite za bebu bezbedni kutak za igru ili dremku.

Bazenčić na naduvavanje
Može se koristiti i kada želite da okupate bebu u apartmanu i time učinite kupanje lakšim.

Sedište za auto ili avion

Složiva kolica
Mogu se lako sklopiti i odložiti u kolima, avionu i biti od velike koristi.

Korisni saveti

Počnite sa pripremama za pakovanje nekoliko dana pre puta. Imajte kod sebe spisak potrebnih stvari ili ih sve izdvojite na neko mesto, kao što je neki raščišćeni sto.
Nabavite torbu za pelene sa vodootpornom podlogom i kaišem kako biste prebacili torbu preko ramena.

Budite spremni za situacije kao što su: povraćanje i propuštanje pelena u toku puta. Imajte sa sobom u torbi dodatne stvari za bebu i za Vas.
Sprečite tečnosti iz bočica da Vam iscure tako što ćete ih posebno pakovati u plastične kese.

Svaku kombinaciju koju ste poneli za bebu spakujte pojedinačno u kese, da ne biste jurili okolo za majušnim čarapama, majicama i slično.
Ponesite fotoaparat, punjač i memorijsku karticu.

Nabavite malu lampu koju možete nakačiti na knjigu i njom osvetljavati samo knjigu da ne biste uznemiravali bebu dok spava.
Upišite broj doktora kod kog Vaša beba ima otvoren karton u slučaju da imate neka pitanja dok ste na putu.

Pripremila: Aleksandra Ivković

Zelena učionica

Nijedna krajnost nije dobra, kažu stručnjaci - greše i roditelji koji bebu nigde ne vode, ali i oni koji odmah sa detetom kreću u šoping i na dečje rođendane. Pronađite sredinu i birajte mesta sa manje gužve

Roditelji novorođene bebe najčešće idu iz krajnosti u krajnost - ili je nigde ne vode ili je odmah "ubace" u gužvu. I šta god da urade od toga - greše. Profesor dr Majkl Bodin kaže da prvi izbor nije dobar pre svega za majke.

- Ako 24 časa dnevno, svaki dan, svaku nedelju, sve do drugog, trećeg meseca ostajete kod kuće, plašeći se da će se bebi nešto desiti u dodiru sa spoljašnjim svetom, pući ćete. Beba plače, vi ne spavate, ne razmenjujete energiju i priče sa drugima, hormoni divljaju. Šta možete da očekujete osim da padnete u depresiju ili da vam povratak u stvarnost bude kao horor film - primećuje Bodin.

S druge strane, ako ste od onih koji odmah sa bebom krenu u šoping i na dečje rođendane, računajte da ćete joj ugroziti zdravlje.

- Pomislite na sve one bakterije i viruse koji vrebaju - upozorava ovaj stručnjak, savetujući mamama da pronađu sredinu i šetaju bebe laganim tempom, birajući mesta sa manje ljudi i buke.

Izvor: novosti.rs

Stručnjaci kažu da nije dobro kada detetu postavljate rigidne granice straha, jer ih to može učiniti još plašljivijim. Neke stvari im, ipak, ne treba braniti

Želeći da od svojih mališana naprave hrabre ljude, mame i tate ih često kale i tamo gde ne treba. Stručnjaci kažu da nije dobro kada detetu postavljate rigidne granice straha, jer ih to može učiniti još plašljivijim. Neke stvari im, ipak, ne treba braniti, kao što su:

* Plaču - roditelji često govore deci, pogotovo dečacima, da je sramota plakati, da suze priliče samo slabićima, da će im se svi smejati... Onda oni počinju da ih kriju ili guše, iako postoje i realni razlozi da se isplaču. Tako umesto suza, često ostanu traume.

* Plaše se - naravno da mališani ne treba da budu plašljivi, pogotovo da imaju strah od odlaska kod doktora, u školu, od učitelja i ocena, ali ako se to i desi, najgore je da im se podsmevate. Umesto toga, pokušajte da razložite njihov strah i pomognete im da ga prevaziđu.

* Kažu "ne" - Kada predložite nešto detetu, a ono kaže da ne sme, nemojte da mu odbrusite da je kukavica, jer to loše deluje na njegovo samopouzdanje. Saslušajte ga, porazgovarajte, uputite ga zašto mislite da može i treba to da uradi, a ne da ga kinjite.

Izvor: novosti.rs

Da li je u redu biti s bebom napolju na temperaturi od 40 stepeni Celzijusovih?

Nije u redu s novorođenčetom ili bebom biti na otvorenom, kada je jako vruće. Bebe se ne mogu znojiti, što je način hlađenja tela, stoga bebe jako lako mogu doživeti toplotni udar, puno lakše nego starije dete ili odrasla osoba.

Leto je nekad značilo bezbrižno provedene dane na plaži ili kraj bazena, ali sada kao nova mama, više ste zabrinuti oko sigurnosti svoje bebe na letnim temperaturama. Je li u redu biti s bebom napolju, ako je temperatura visoka ili bi trebalo da ostanete u zatvorenom i klimatizovanom prostoru?

Jednom kada temperatura pređe 26 stepeni, telu treba više kako bi se ohladilo, pogotovo bebi. Dr Jan Montagi, direktorica pedijatrijske bolnice u Njujorku, kaže da je što više potrebno izbegavati toplinu.

Treba imati na umu i da bebe brže dehidriraju. Naravno da nije moguće ostati 24 sata u danu u zatvorenom prostoru, ali izvodite male bebe leti na otvoreno s posebnim oprezom.

„Imajte na umu da bebama pre postane vruće, stoga pazite na vreme koje provedete napolju”, kaže pedijatar dr Moli Broder.

Kada ste napolju sa svojim mališanom, pažljivo ga posmatrajte zbog simptoma toplotne iscrpljenosti.

„Ako je bebi prevruće, postaće jako razdražljiva i iziritirana ili će postati bezvoljna i neće hteti ni da jede, ni da pije”, govori dr Montagi. Što joj je više vruće, postajaće pospanija, možda će povraćati, a njena koža mogla bi postati jako suva.

„Može dobiti temperaturu. Ako primetite ove znakove, hitno potražite medicinsku pomoć”, kaže dr Broder. Kako biste spriječili pregrevanje, pročitajte savete za vašu bebu tokom vrućih, letnjih dana:

Tražite hlad
Senovita mesta su idealna, ako želite provoditi vreme napolju, a ne izlagati svoju bebu jakom suncu.

Obucite bebu odgovarajuće
Lagana odeća svetlih boja koja nije preuska držaće vašu bebu rashlađenom. Najbolji materijal je pamuk, a šeširići koji štite lice i vrat su takođe obavezni dodatak.

Držite bebu hidriranom
Beba će morati češće da jede, kako biste osigurali da mokri kao i inače. „Za bebe ispod šest meseci, majčino mleko ili formula su najbolji izbor, a starije bebe mogu dobiti i gutljaj vode”, kaže dr Montague.

Koristite kremu za sunčanje samo za bebe starije od šest meseci
„Krema za sunčanje nije preporučljiva za decu mlađu od šest meseci, što je još jedan od razloga zbog kojeg bi s mlađom bebom trebalo da što ređe budete na otvorenom”, preporučuje dr Broder, ali govori kako nije loše staviti malo faktora 15 na lice, ručice i nožice bebe, ako već ne možete izbeći izloženost suncu.

Ne prekrivajte kolica ili nosiljku
Najbolji način kojim ćete čuvati kolica u hladu je suncobran koji možete pričvrstiti na njih ili navlaka protiv sunca. „Čak i lagani prekrivač od platnene tkanine može povisiti temperaturu u kolicima. Bolje je držati protok vazduha slobodnim”, savetuje dr Broder. Takođe, ako je vaše dete pokriveno, nećete moći da uočite da li se muči.

Budite oprezni kada nosite bebu u nosiljci
„Ako je mami ili tati jako toplo, tada se temperatura tela prenosi na bebu”, kaže dr Montagi i savetuje da oba roditelja i dete nose samo jedan sloj lagane odeće i ostanu hidrirani. „Možete pomoći bebi tako što ćete joj s vremena na vreme poprskati ručice i nožice s malo vode ili obrisati ih mokrom tkaninom.” Takođe, nosiljka koja je napravljena od tanjeg i svetlijeg materijala više će držati vašu bebu rashlađenom nego ona od tamnog i debelog materijala.

Ako dođe do osipa od sunca, pustite kožu da „diše”
Ili možete kožu bebe iziritiranu od sunca prebrisati vodom i pustiti da se suši. Izbegavajte kreme i losione kad su u pitanju jako male bebe, samo pustite da se koža suši i hladite telo.

Izvor: www.klokanica.24sata.hr

Donosimo vam nekoliko najčešćih razloga zbog kojih klinci ne žele da spavaju popodne, kao i rešenja kojima biste mogli doskočiti tom problemu..

6 najčešćih razloga zbog kojih mališani izbegavaju popodnevno spavanje Foto: Shutterstock
Pitajte mame da li bi rado odmorile svako popodne i sigurno ćete dobiti jednoglasnu potvrdu. Ali pitajte to isto decu i odgovori će varirati.

Postoje deca koja vole da spavaju, deca koja imaju urednu rutinu spavanja i ona koja se ne bune kada moraju u krevet, ali postoje i oni drugi... Oni kojima se nikada ne spava, koji bi radije skakali po krevetu umesto da se smire, kao i oni kojima možda ne odgovara samo tajming, pa zbog toga opet prave probleme.

Ako je vaše dete u ovoj drugoj grupi, evo šta bi mogao da bude razlog:

1. Ne žele da spavaju bez vas i bude se čim se pomerite
Rešenje:

Sigurnija rutina. Imajte na umu da neka deca osjećaju veću teskobu dok su sama, pa im stvorite sigurniju rutinu. Pričajte im pre spavanja, čitajte, ili jednostavno budite mirni i čitajte svoju knjigu. Dete će tako lakše shvatiti da je mama tu te samim tim lakše učvrstiti san znajući da nije samo.

2. Pogrešan tajming
Rešenje:

Ako dete zaista ne pokazuje umor, pomerite malo termin za spavanje. U redu je imati prilično striktnu rutinu, ali znajte da ni detetu nije svaki dan isti, pa sačuvajte živce tako da ih ipak ostavite malo duže, do prvog prikrivenog zevanja. Tad će biti spremniji da odmore.

3. Soba je presvetla
Rešenje:

Kaže se da će deca lakše prepoznati kada idu na spavanje "na kratko", a kada na dugo po svetlu koje im dopire u sobu. Ali ako vaše dete baš nije spremno da zaklopi oči dok je napolju jaka svetlost, zamračite sobu pa vidite hoće li im tako san lakše doći na oči.

4. Dete skače i divlja puno energije
Rešenje:

S toliko energije nije ni čudno da im se ne spava, ali čekati da ta energija iscuri iz njih moglo bi vas dovesti do kasnijih popodnevnih sati. To vam verovatno neće pasati zbog večernje rutine spavanja, pa ako je vaše dete takvo, uvedite im neko ispucavanje energije pre spavanja. Vežbajte zajedno, budite više napolju, neka dete trči i umori se, a usput bi i vi mogli malo dovesti sebe u red. Zar ne? Važno je samo da tih sat-dva pre spavanja budu u pokretu.

5. Preumorni su da bi zaspali
Rešenje:

Umor je zeznuta stvar i ako dete postane preumorno, neće se samo tako složiti i zaspati jer će nastaviti da se bori, biće nervozno i samim time nimalo voljno za spavanje. Pripazite zato da li vaše dete spava u toku noći dovoljno, a čak i ako imate neku ustaljenu popodnevnu rutinu, detetu će se nekada možda spavati ranije. Na vama je da znate da prepoznate te signale i reagujete na vreme.

6. Smatraju se velikima za popodnevno spavanje
Rešenje:

Odmor bez spavanja. Čak i ako neće da zaspe, dobro će im doći malo odmaranja. Pustite im laganu muziku, dozvolite im pokoju igračku, ostavite im slikovnice pa neka se barem pola sata tiho zabavljaju u svom krevetu. Ponekad će ih san oboriti, ponekad neće, ali će se u svakom slučaju odmoriti dovoljno da izdrže do večeri.

Izvor: yumama

Mama Helena nudi vam korisne savete iz sopstvenog iskustva efikasne i brze metode skidanja pelena.

Najvažnije, i nešto bez čega ćete ovo razvući u nedogled, je da nema vraćanja pelene kad ste je jednom skinuli! Nikad i nipošto.

Može to i tokom zime, jeseni, kad god vam odgovara, ali leto je ipak vreme koje su mnogi roditelji birali za oproštaj sa pelenama i pokazalo se kao vrlo praktično. Tu je i odlazak na more, manje krpica za presvlačenje i više slobodnih dana u kojima mame i tate mogu biti podrška detetu u ovom važnom razvojnom koraku.

Pre nego što se upustite u ovu avanturu, uverite se da je došlo pravo vreme za to

Uzimajući u obzir zrelost deteta to bude negde oko pune dve godine života, ali morate proceniti svoje dete. Znak koji tražite jeste da postaje svesno fizioloških potreba - najavi ih nešto ranije ili oseća neprijatnost kada napuni pelenu.

I sami tom osvešćivanju doprinesite tako što ćete mu objašnjavati šta je uradilo, konkretno i jasno: sada si piškio/sada si kakila. I kad god se to dogodi, diskretno ukazujte na neprijatnost pune pelene i sugerišite nošu, na primer: prljava pelena, fuj, nećemo to... ti sada veliko dete, pelena je za bebe... bacićemo pelene, nema višeee…

Pripremite se!

Povedite dete da samo izabere nošu koja mu se dopada. Prvih dana jedina motivacija da tu sedne biće ta što je baš zanimljivo i lepo da se tu sedi. Vi izaberite model koji vam se čini adekvatnim, a dete neka izabere boju, aplikaciju sa omiljenim likom ili raznim efektima, ako će to vaše dete privući.

Ako vaš mališan ide u jaslice, uskladite vreme za ovakvu odluku sa ritualima na koje se deca navikavaju u vrtiću. Dakle, ako koristite samo nošu kod kuće, isto to mora se nuditi kao jedina opcija i u vrtiću. Ponekada ćete vi morati da se prilagodite periodu kada u grupi kreće stavljanje dece na noše.

U ovim danima nemojte deci nametati bilo kakve druge izmene u dnevnoj rutini. Rutina im pruža sigurnost a ovaj veliki korak u jednom periodu dovoljan je zahtev koji pred njima stoji.

Planirajte da se otprilike nedelju dana posvetite samo ovom procesu. Uzmite slobodne dane. Nemojte planirati druge obaveze i proglasite napuštanje pelena!

Avantura počinje...

Uklonite tepihe i prostirke sa podova. Dete obucite lagano i svakih pola sata do sat stavite ga na nošu i zabavite da bar koji minut tu i ostane. Kada je dete piškilo, znate da neće uskoro pa produžite taj period. A kada mislite da je vreme, ponovo ga spustite na nošu. Paralelno se uči i da kaki, ali tu već možete pokušati da procenite koji je to uobičajen termin za vaše dete. Ponekad možete primetiti izraz lica kojim će najaviti šta sledi ili skrivanje u drugu prostoriju i omiljeni kutak. Izveštite se da u sekundi stvorite nošu ispod njega kako znate i umete!

Ne kritikujte dete i naoružajte se strpljenjem

Obilato se radujte i ne štedite gestove oduševljenja za svaku napunjenu nošu, bilo kakva ludost zarad podrške detetu je dobrodošla! Nikada ne kritikujte dete ako nije uspelo, presvucite ga i kažite kako to više nećete raditi. Naoružajte se strpljenjem, biće puno pranja i presvlačenja jos neko vreme. Jer i kada se navikne na nošu, tu i tamo će se dogoditi da se zaigra, zbuni ili postidi pa da nošu ne zatraži, i na ovo nemojte obraćati pažnju.

Možda biste mogli otići na more neposredno pre ili posle ovih važnih dana, kako bi dete imalo kontinuitet u slobodi da bude golišavo i neopterećeno dok savladava ovu za njega zahtevnu veštinu.

Kad ih jednom skinete nema vraćanja pelena!

Najvažnije, i nešto bez čega ćete ovo razvući u nedogled, je da nema vraćanja pelene kad ste je jednom skinuli! Nikad i nipošto. Prilagodite se vi, privremeno zaboravite odlazak u goste, imajte nošu u blizini kada ste napolju, stavite mušemu u auto-sedište, snađite se kako god. Samo ne vraćajte pelenu.

Jedino noćnu pelenu deca obično zadrže još neko vreme, mada ima onih koje to zbunjuje pa su odmah voljni da bez nje preguraju noć. U tom slučaju, opet mušema, nemojte davati mnogo tečnosti uveče i obavezno neka piški pre spavanja.

A kada na kraju meseca vidite u novčaniku tih nekoliko hiljada koji su vam preostali od nekupljenih pelena, povedite svoje dete na neko lepo mesto i porodično se počastite zbog tog velikog malog koraka!

Naravno, bez pelene.

Autorka: Helena K.
Izvor: bebac.com

Iako nisu opasni, crvenilo, ujedi i osipi na koži čine da deca budu nervozna. Zato pročitajte kako možete da sprečite ove, leti česte, neprijatne pojave, ali i kako da ih tretirate ukoliko se one ipak pojave.

Kako bi vaše dete nesmetano uživalo u letu, pročitajte kako možete da prevenirate i ublažite različite probleme sa kožom bebe koje izazivaju vrućina, znoj i sunce.

Osip od vrućine
"Vrućina može učiniti da se vaše dete ospe od glave do pete. Izloženost visokim temperaturama, a naročito kada je prisutna i vlaga, na koži se pojavljuje miliaria poznatija kao osip od toplote ili vrućine", kaže dr Dirk Elston dermatolog u medicinskom centru Gisinger u Pensilvaniji, a prenosi ugledni roditeljski portal Parenting.com.

Kada se znojne žlezde blokiraju, na koži se primećuju crvena ispupčenja - bubuljčice, najčešće na licu i rukama.

Ono što važno je da osip od vrućine nije ozbiljan problem i obično se povuče sam. Ono što vi možete da uradite je da ne mažete dete kremama i losionima koji zapušavaju pore, i da češće kupate bebu i tako joj pomognete da se oseća lepše.

Kako bi prevenirali ovu pojavu potrebno je da, koliko je moguće, održavate bebinu kožu suvom, oblačite odeću od prirodnih, lagnijih materijala. Takođe, izbegavajte šetnje u toku najtoplijeg dela dana, a ukoliko morate ili želite dan da provedete napolju, gledajte da to bude u hladovini.

Osip posle plivanja
Uzrok osipa koji se pojavljuje nakon što vaše dete izađe iz bazena, jezera ili okeana može biti nekoliko stvari:

Uzrok osipa koji se pojavio ispod kupaćeg kostima (najčešće na zadnjici ili budtinama) najčešće je loše hlorisan bazen ili kupanje u kadi ili bazenčiću sa toplom vodom.

Ako se na telu pojave crvene bubuljčice i svrab nakon kupanja u moru, može da se desi da su osip izazvali morski organizmi koji su se "zalepili" za kupaći kostim.

Ako se svrab i bubuljčice pojavljuju na delovima tela koji nisu prekriveni kupaćim kostimom onda je u pitanju reakcija na slanu ili slatku vodu.

Svaki od ovih osipa povlači se sam nakon određenog vremena, ali antihistaminici koji se mogu dobiti u apoteci bez recepta, hidrokortizoli i proizvodi koji sadrže ovas mogu pružiti olakšanje.

Bube i ujedi
Insekti kao što su komarci, pčele i krpelji, nisu samo dosadni, nego mogu izazvati i različite bolesti kao što su Virus Zapadnog Nila ili Lijamska bolest.

Najbolji način da zaštitite decu, naročito bebe, od ovih "napasti" je da ih držite dalje od mesta gde je rizik za ujede ovoh buba veći. Na primer, mesto gde spava beba mora biti zaštićeno zaštitnom mrežicom, dok starija deca ne bi trebala da budu napolju rano ujutru i predveče, delovima dana kada ima najviše komaraca.

Korišćenje repelenata
Dok boravite napolju najbolja zaštita od insekata su repelnti u sprejevima ili kremama koji štite decu od ujeda. Važno je da znate da te preparate nikada ne treba mazati ili prskati na kožu beba mlađih od dva meseca.

Kada su u pitanju starija deca, obratite pažnju da proizvod koji kupujete sadrži 10 do 30 procenata N-Dietil-meta-toluamida jer se oni smatraju bezbednim.

"Iako je rok trajanja duži kod onih preparata koji imaju veću koncentraciju ovog jedinjena, ipak se za upotrebu preporučuju oni sa manjim procentom ovog sastojka", preporučuje dr Veil član ekološkog odbora za zdravlje.

Takođe, ovaj lekar savetuje da se ne kobinuju dva preparata za zaštitu od komaraca jer se na taj način šteti koži deteta. Takođe, nakon što dete uđe unutra, obavezno je tuširanje sapunom. Prilikom nanošenja treba izbegavati predele oko očikju i usta, kao i oko ranica i ogrebotina, ukoliko ih dete ima.

Krpelji

Ukoliko se dete igra u travi, a želite da ga zaštitite od krpelja, poželjno je da bude obuveno i da nosi čarapice, kao i duge nogavice.

Napomena: sprejeve protiv krpelja možete prskati po kući, šatoru (ukoliko ste na kampovanju) ili odeći, ali nikako ih ne prskajte na kožu.

Pčele

Izbegavajte odeću jarkih boja, intenzivne mirise i mesta gde se pčele okupljaju, kaže dr Elston. A kako dete ne bi stalo na pčelu, poželjno je da bude obuveno.

Vaš letnji komplet prve pomoći

- Krema za sunčanje sa zaštitnim faktorom

- Bočica sa rasprsivačem napunjena hladnom vodom

- Zavoj

- Gaza

- Antibiotska mast (za posekotine)

- Medicinski alkohol

- Pinceta (za uklanjanje krpelja)

- Hidrokortizol i Difenhidramin (za ugrize od buba i pčela)

Izvor: yumama.com

Postoji više praktičnih razloga zbog kojih se roditelji odlučuju na ovaj metod, koji su, kako oni kažu, primenjivale i naše bake. Evo šta o tome kažu savetnica pokreta za bespelenaštvo, pedijatar i psiholog.

Bespelenaštvo postaje sve popularnije i sve više roditelja u Srbiji koji se raspituju za ovaj metod odvikavanja beba od pelena u što ranijoj dobi, pa čak i od samog rođenja.

Od prošlog meseca su u Novom Sadu čak počeli i redovni sastanci roditelja koji praktikuju ili se interesuju za bespelenaštvo, čiji zagovornici tvrde da se radi o metodi koja nije nikako nova i praktikovale su je još naše bake, piše portal 021.rs.

Iako stoji pitanje - da li su naše bake praktikovale ovaj metod jer nisu imale odgovarajuću pelenu, nisu želele da ih beba isprlja ili iz trećeg razloga, činjenica je da se ovaj trend širi, kao i broj roditelja koji se pozivaju na pedijatre i smatraju da bebe mogu da kontrolišu svoje fiziološke potrebe od rođenja.

Šta je tačno bespelenaštvo?

Kako kaže savetnica za bespelenaštvo pri pokretu GoDiaperFree Bojana Kukulj Gez, bespelenaštvo - Elimination Communication ili prirodna dečija higijena je nežan način da, bez prinude i forsiranja, bebi nudite da vrši nuždu, prateći njene signale i prirodni ritam obavljanja nužde, kao i svoju intuiciju.

Iako postoje roditelji koji od rođenja praktikuju da bebi uopšte ne stavljaju pelenu, već je drže iznad ve-ce šolje ili neke posude za nuždu, međutim bespelenaštvo to ne mora da podrazumeva, već samo jedan vid ranijeg navikavanja na život bez pelena nego što je uobičajeno za većinu dece. Kako kaže, potpuno je nevažno da li beba koristi jednokratne, pamučne pelene ili gaćice, jer je čitav akcenat na komunikaciji o obavljanju nužde van pelene, koja je tu samo kao "bekap" ili zaštita.

"Sjajno je što postoje pelene, jer ne moramo da brinemo da li će nam beba pokvasiti krevet ili upiškiti auto-sedište ako ne uspemo da je ispratimo. Evo jednog jednostavnog primera: beba počinje da kaki, svi u sobi to primećuju (beba pravi grimase), i sačekaju da završi u peleni a potom je presvlače (ponekad i bodić jer se ukakila do leđa). Mama koja komunicira sa bebom ne čeka da beba to obavi u peleni, već je raspovija, stavlja iznad lavaboa, ve-ce šolje ili noše i kada završi, vraća je u čistu pelenu. To su i naše mame i bake radile jer nisu želele da imaju uprljanu pelenu za pranje. Što se piškenja tiče, tu su signali manje očigledni, ali mama vremenom nauči da ih isprati kao što je naučila da razazna kada je beba gladna, nervozna, a kada joj se spava. Bitno je da ta komunikacija o nuždi ne bude preokupacija, i da bebino piškenje i kakenje nisu centar naše pažnje, već da je shvatimo kao još jednu od potreba za koju imamo sluha", kaže Bojana Kukulj Gez.

Ona kaže da je razloga za bespelenaštvo mnogo. Neke mame počinju to da rade kada nastane neki problem poput osipa, zatvora ili tvrde stolice, druge se zainteresuju da bi smanjile nervozu kod bebe, a neke iz vrlo praktičnih razloga - da bi smanjile broj jednokratnih i/ili pamučnih pelena, samim tim i uštedele novac.

"Ono što je takođe čest motiv mama jeste taj što kasnije ne moraju dete da odvikavaju od pelena jer se, iako može nositi pelene, beba nikad nije navikla da nuždu obavlja tamo. Mi danas prvo učimo decu da se to radi u pelenu, a posle kada napuni dve ili tri godine, kažemo joj da se prelazi na nošu, koju deca često znaju da bojkotuju. Higijena je, takođe, jedan od razloga zašto se mame odlučuju da isprate bebinu nuždu. Beba je čista, nije u natopljenim pelenama i mnogo ju je lakše oprati ili obrisati nakon obavljene nužde van pelene nego čistiti sve delove kake koji su se zavukli svuda", poručuje Kukulj Gez.

Na pitanje zbog čega bebi skidati pelenu kada živimo u dobu u kojem postoji ogroman izbor, od organskih do pamučnih i frotirnih pelena, Bojana Kukulj Gez kaže da su pelene pre svega praktične u savremenom dobu.

"Da nema pelena, danas u Srbiji, bilo bi nepraktično jer mi danas mnogo gledamo u telefon, kompjuter, stalno nekuda žurimo i imamo mnogo obaveza, te nismo baš uvek u mogućnosti da ispratimo svaku bebinu nuždu. One nam daju sigurnost da ne moramo da se brinemo hoće li beba nešto uflekati, ili popiškiti auto-sedište ako nismo u mogućnosti da stanemo i raspovijemo je da piški", smatra ona.

Mišljenje pedijatara

Iako postoje pedijatri koji tvrde da bebe od rođenja mogu da kontrolišu svoje fiziološke potrebe, načelnica pedijatrije u Domu zdravlja "Novi Sad" dr Vesna Vuleković nije jedna od njih. Kako kaže, prema sadašnjim i dalje relevantnim naučnim saznanjima, beba tek sa navršenih 18 meseci može svesno da reguliše svoje potrebe za pražnjenjem, te je do tada čista slučajnost ako uspete da ispratite bebinu nuždu i sprečite da je obavi u pelenu. Iako ga pacijentkinjama ne preporučuje kao prioritetni metod, Vuleković kaže da praktikovanje bespelenaštva na nenasilan način ne može da naudi bebi.

"To je nešto što je svakako pozitivno i bitno je da vi gledate i pratite svoje dete. Svaka vrsta komunikacije je beskrajno korisna za socijalni i emotivni, psihološki i motorni razvoj bebe, ali je to samo vaša želja da pratite šta beba radi - neće ona nužno brže savladati vršenje nužde van pelene. Takođe, bespelenaštvo ima logike, ali je pitanje koliko je izvodljivo", poručuje načelnica pedijatrije u DZ "Novi Sad" i dodaje da ništa bebu ne ugrožava ni ako izvrši nuždu u pelenu.

"Nemam razloga da preporučim ovu metodu jer razvojno ne utiče na dete - ne postoji iskustvo u praksi koje kaže da će to ubrzati proces oslobađanja od pelena jer bebe neće svakako biti svesne do godinu i po uzrasta. Nemam ni ništa protiv toga jer su benefiti očigledni, ukoliko ste u mogućnosti da ispratite ponašanje svoje bebe", kaže ona.

Činjenica je da postoje roditelji koji svoje bebe toliko naviknu na pelenu da ih u njima ostave do druge, pa čak i treće godine života. Doktorka Vuleković napominje da je pravo vreme za odvikavanje od pelena sa godinu i po dana, ali da je potrebno strpljenje, jer svako dete ima svoj ritam.

I Yumamina stručna saradnica, dečji psiholog Vanja Nenadović na temu odvikavanja od pelena kaže da roditelji ne treba da budu opterećeni uzrastom deteta.

"Veoma je važno da roditelj ne bude opterećen kalendarskim uzrastom deteta, kao pokazateljem njegove spremnosti da odbaci pelene, već da sledi njegove znakove spremnosti za to. Svako dete je primer za sebe. Zato ignorišite komentare rođaka i komšija, tipa: "Moje dete je sedelo na noši već sa šest meseci".

Izvor: yumama

Ako u prvih šest meseci beba nije duže vremena provodila na stomaku, ili je to bilo retko pa nije dovoljno ovladala tim položajem – sigurno će pružati otpor ako pokušate da je učite da puzi. Nakon nekoliko bezuspešnih pokušaja, većina roditelja odustaje, uz konstataciju da njihovo dete ne ume ili ne želi da puzi.

1. Moja beba neće da puzi

Ako u prvih šest meseci beba nije duže vremena provodila na stomaku, ili je to bilo retko pa nije dovoljno ovladala tim položajem – sigurno će pružati otpor ako pokušate da je učite da puzi. Nakon nekoliko bezuspešnih pokušaja, većina roditelja odustaje, uz konstataciju da njihovo dete ne ume ili ne želi da puzi.

Da bi zauzela četvoronožni položaj, beba prvo treba da nauči da se uspravi kada je u položaju potrbuške, zatim da ima oslonac o opružene ruke, kako bi mogla da prebacuje težinu napred-nazad, i tek onda da počne da puzi. Ako nije prošla sve faze u uzrastu kada je time trebalo da ovlada, verovatno će početi da se pokreće «kao robot», ili da se rukama odguruje i kreće pomeranjem unazad.

Neke bebe preskoče fazu puzanja. Ona nije neophodan preduslov za hodanje, ali je odličan trening za sve mišiće – kako za njihovu snagu, tako i za elastičnost. Nakon kretanja po ravnom, beba će početi da savladava prepreke, a na kraju će da puzi uz stepenice. U isto vreme, kretanjem i upoznavanjem prostora u kome boravi, ona poboljšava motorne sposobnosti kojima stiče fizičku nezavisnost.

2. Stavljanje deteta u dubak

Velika prepreka ovom osamostaljivanju je korišćenje dupka i sličnih sprava. One suzbijaju prirodnu potrebu za kretanjem, uslovljavaju pogrešne šeme hoda i mogu da dovedu do pojave određenih deformiteta. Često se dešava da deca koja su neko vreme provela u hodalici, kada prohodaju – padaju zbog gubitka ravnoteže i imaju poteškoća pri ustajanju. Ako, pritom, nisu prošla kroz fazu puzanja, problem će im predstavljati i savladavanje prepreka: zapinju o ivičnjake i pragove, a najčešće padaju na glavu, jer nisu naučila da se dočekaju na ruke.

3. Dete hoće da hoda

Preranim postavljanjem na noge i učenjem deteta da hoda sa držanjem za ruke – takođe se remeti njegov normalan motorni razvoj. Roditelji često iz potrebe da pokažu kako je njihovo dete napredno, oslanjajući ga o pod – izazivaju takozvani refleksni hod. Nagon da se kreće kako bi stiglo do nečeg – tumači se detetovom željom da hoda, pa roditelji počinju tome da ga uče, nadajući se da će tako pre da prohoda.

Međutim, da bi dete prohodalo, neophodno je da neurološki sazri, na šta ne može da se utiče «spolja», pa ovo učenje može da potraje mesecima. Naviknuto na uspravan položaj, a bez iskustva puzanja, dete će najverovatnije biti stavljeno u dubak. Na taj način će biti potpuno uskraćeno za prolazak kroz sve faze hoda, bez uspostavljene ravnoteže. Nakon prohodavanja će biti nesigurno, zapinjaće o prepreke, često će padati – bez oslanjanja na ruke.

4. Kupovina prvih cipela

Još jedan značajan momenat, koji roditelji najčešće ne mogu strpljivo da dočekaju, jeste kupovina i obuvanje prvih cipela. Često bebe sa šest, sedam meseci već imaju na nogama cipelice za hodanje. One su, uglavnom, preveliko opterećenje za još uvek nedovoljno razvijene mišiće, pa vuku stopala ka spolja (dok beba sedi ili je roditelji drže) i ometaju pravilan položaj stopala dok beba puzi.

Ukoliko je hladno, beba može da ima laganu, «nehodajuću» obuću. Prve korake treba da napravi u čarapama ili bosih nogu (tako može da hoda u sobi) – na taj način će ojačati mišiće i učvrstiti zglobove stopala. Tek kada se hod učvrsti i dete počne da hoda po ulici, treba da ima cipele na nogama. Izuzetak je ako ima «kriva stopala», odnosno ako stopala zauzimaju nepravilan položaj pri hodu, idu ka spolja ili ka unutra… Tada se za korigovanje rade cipele po meri, a dete ih nosi još u fazi prohodavanja.

5. Moje dete ne ume da se igra, igračke ga uopšte ne zanimaju

Od šestog do dvanaestog meseca, roditelji su mnogo više usredsređeni na to šta dete može nogama nego rukama. Kada većinu igračaka ne uzima ili odmah ispusti, tumače činjenicom da ima previše igračaka, pa ga ništa ne zanima. U stvari, razlog je u tome što su igračke neprilagođene detetovim trenutnim motornim sposobnostima i interesovanjima. Ono, uglavnom, odbacuje igračku jer veličina i oblik ne odgovaraju njegovom stepenu zrelosti. Kao što za pokretanje, puzanje i hodanje moraju da se obezbede određeni uslovi i stimulacija, isto to je potrebno i za hvatanje, držanje, otpuštanje, bacanje…

U osmom mesecu, podizanjem ruke na gore, dok dete leži na boku, započinje izuzetno važna faza fine motorike: uspostavljanjem koordinacije oko-ruka. Dete sve češće počinje da sedi preko boka, oslanjajući se o jednu ruku dok se drugom, slobodnom rukom igra. Tek kada samo zauzme sedeći položaj, počeće intenzivnije da koristi ruke. Ukoliko je prerano postavljeno da sedi, sve vreme će pokušavati da održi ravnotežu, što će ići na uštrb korišćenja ruku za manipulisanje igračkama.

Od grubog i nespretnog hvatanja, dete će do kraja prve godine ovladati «hvatanjem pincetom» – kada sitni predmeti, pločice i mrvice, koje nalazi na podu, postaju predmet njegovog interesovanja. Pažljivo će da pokupi svaki trun koji ugleda i da ga stavi u usta. To je faza normalnog motornog razvoja, kroz koju prolaze sva deca, pa ih nikako ne treba ometati u tome, iz straha da će se razboleti jer uzimaju mrvice sa poda. Tada im treba obezbediti sitne predmete odgovarajućeg oblika i, naravno, paziti da ih ne stave u usta i progutaju. Kroz ove aktivnosti, dete će ovladati finom motorikom, koja je osnova za mnoge precizne i složene radnje (njih će savladati kasnije), ali i značajan faktor koji utiče na razvoj detetovog govora.

Stimulacija deteta

Da bi se razvoj fine motorike nesmetano odvijao, neophodno je da dete bude stimulisano – pre svega, odgovarajućim igračkama (zvečka jasnih, kontrastnih boja, zvonce, igračke koje vise u vazduhu, na dohvat ruku, kocke koje mogu da se slože jedna u drugu, perlice-nizalice, lopte različitih veličina, slagalice, slikovnice, geometrijski oblici…). Takođe, važno je učestvovati u igri, pokazati detetu kako se nešto radi i ohrabriti ga da pokuša ponovo, bez obzira na prethodne neuspehe.

Snežana Milanović, viši fizioterapeut

Izvor: Yumama

Česte su situacije da dete ugura strani predmet u nosić, uvo ili da proguta. U nekim situacijama možete pomoći ali postoje situacije kada je najbolje dete odmah odvesti lekaru.

Strano telo u nosu

* Glatko (dugme,zrno,kliker) – Dete odmah voditi kod lekara.

PAŽNjA: Nikada ne smete sami pokušavati izvaditi strano telo iz nosa jer ono može da sklizne u dušnik i tako dovesti do gušenja. Dete neka diše na usta.

* Papirić-Možete ga odstraniti pincetom, ako nije otišao preduboko

PAŽNjA: Kada dete ima iscedak iz nosa neprijatnog mirisa iz samo jedne nozdrve postoji mogućnost da je dete već stavilo u nos neko strano telo. Posetite lekara.

Strano telo u oku

*Pomerajuće na beonjači-ako dete plače, samo će ga izbaciti, u suprotnom palcem i kažiprstom razmaknite kapke i pokupite ga maramicom. Ako je strano telo ispod gornjeg kapka, povucite ga preko donjeg kapka i ono će ostati na trepavicama

*Zabodeno ili prilepljeno na oko- oko pokrijte gazom i odvedite dete kod lekara

Strano telo u ušima

*Mali predmeti (kuglica,zrno…) -dete odvedite kod lekara koji će posebnim instrumentom izvaditi strano telo.

PAŽNjA: Nikada ga ne vadite sami, jer možete detetu probiti bubnu opnu

*Bube,mušice i sl.-U uvo sipajte toplu vodu i sačekajte da bubica ispliva. U slučaju da ispiranje nije uspešno, potražite pomoć lekara.

PAŽNjA: Ni sa čime ne ulazite u uvo

Strano telo u probavnom traktu

* Glatko (dugme,kovanica,koštica)-strano telo će se izlučiti samo, stolicom. Kontrolisati stolicu sve dok u njoj ne nađete strano telo.

* Šiljato,oštro ili veliko(igle,ekseri…)-Dete što pre odvedite kod lekara.

Strano telo u koži

*Drvce, trska…plitko u tkivu- Nežno očistiti ranu toplom vodom i sapunom. Pincetu sterilisati (držati kratko iznad plamena) .Pincetom izvadite strano telo. Stisnite ranu da izađe malo krvi. Očistite taj deo i zalepite hanzaplast.

PAŽNjA:Ako dete još nije bilo vakcinisano protiv tetanusa, odvedite ga lekaru ako se strano telo slomi u tkivu-ne pokušvajte ga izvaditi sami oštrim predmetom. Nikada sami ne vadite strana tela koja su duboko u koži

Izvor: mojpedijatar.co.rs