Sisanje palca

Kada i kako se riješiti ove loše navikesisanje palca

Sisanje palca je navika koja se javlja kod velikog broja djece, a mnogi je roditelji mrze. Razumljivo, roditelji uporno traže metode kako pomoći djeci i kako ih spriječiti da drže palac u ustima. Za razliku od dude varalice koju možete baciti, palac predstavlja veći problem.

Sisanje palca je normalno kod dojenčadi. Prirodan nagon za sisanjem može kod nekih beba izazvati sisanje palca u prvim mjesecima života ili čak i prije rođenja. Bebe mogu sisati ruku, prst ili druge predmete poput dude varalice.

Bebe imaju prirodnu potrebu za sisanjem, koja se obično smanjuje nakon navršenog šestog mjeseca života. No mnoge bebe nastavljaju sa sisanjem kako bi se umirile. Sisanje može postati navika kod beba i djece koje se pomoću toga umiruju kad su gladne, prestrašene, nemirne, umorne ili kad im je dosadno.
Većina djece se riješi ove navike između 3 i 5 godine života. Savjetuje se da djecu ne odvikavate na silu.

Strpljenje
Bebe koje počnu sisati palac s vremenom se, kad počnu puzati i hodati, mogu odviknuti od toga. Roditelji koji primjete da im dijete počinje sisati palac mogu djetetu umjesto palca ponuditi dudu varalicu (anatomski oblikovanu).

Zdravstvene posljedice sisanja palca
Sisanje palca može kod djece izazvati probleme sa zubima poput nepravilnog položaja zubiju, nepravilnog zagriza, zubi mogu biti gurnuti prema naprijed, a ponekad mogu nastati ozbiljniji problemi poput deformacije čeljusti. Također dijete može imati problema s izgovorom nekih glasova ili drugih govornih problema.

Ove bi se navike svakako trebalo riješiti prije nego počnu nicati trajni zubi.

Kad početi s odvikavanjem
Djeca koja sišu palac mogu zatrebati odvikavanje ako :

istovremeno povlače kosu, osobito ako su u dobi od 12 do 24 mjeseca,
ako nastave često sisati palac i nakon 4 ili 5 godina života,
sama zatraže pomoć za odvikavanje ili osjećaju sram zbog toga,
ako im se jave problemi sa zubima ili govorom.

U pravilu sami možete pomoći djetetu da se riješi te navike tako da postavite pravila i da im nečim drugim zaokupite pažnju. Možete npr. ograničiti vrijeme i mjesto kad vaše dijete smije sisati palac. Pohvale i nagrađivanje također pomaže u odvikavanju. A kako dijete sazrijeva može preuzimati aktivniju ulogu u odvikavanju.

Nagrada
Iako se ne preporuča podmićivanje, razmislite o nagrađivanju djeteta. Djeci u dobi od 4 godine i više roditelji mogu ponuditi nagradu ako izdrže cijeli dan ili tjedan bez sisanja palca

Budite iskreni
Roditelji bi trebali objasniti starijoj djeci zašto trebaju prestati sisati palac. Za početak, ruke su prljave. Drugo, sisanje palca može naštetiti zubima. I treće sisanje palca nije dobra navika.

Zavoj ili rukavice
Jedan od učinkovitih načina za pomoć djetetu pri odvikavanju od sisanja palca je to da dijete spava s rukavicama ili zavojem na palcu.