Prenosi se direktnim kontaktom sa obolelim detetom koje kašlje ili “slinavi”, ali i prljavim rukama, imajući u vidu da se ovi virusi eliminišu stolicom. Takođe je važno da se ruke redovno peru, a to važi i za roditelje, naročito posle presvlačenja pelena ili brisanja guze. Sve igračke sa kojima je dete bilo u kontaktu treba detaljno oprati.

Dečak od 3,5 godine je posle letnje pauze krenuo u vrtić. Posle tri nedelje se razboleo, dobio je povišenu temperaturu, postao je nervozan i posle dva dana mu je izbila neka čudna ospa po dlanovima i tabanima a u ustima su se pojavile afte.

Još troje dece iz vrtića je imalo slične probleme, a posle pregleda je postavljena dijagnoza virusne bolesti – HAND MOUTH FOOT DISEASE.

Volela bih više da znam o ovoj bolesti.

Koji virusi izazivaju ovu bolest?
Dve su grupe virusa prouzrokovača: Koksaki (Coxackie) grupe A (taj virus NEMA veze sa srcem!) i Enterovirus (tip 71).

Napadaju malu decu, obično u prvih pet godina, ali su zabeleženi veoma retki slučajevi ove bolesti i kod odraslih.

Kako se prenosi i koliko traje inkubacija?
Prenosi se direktnim kontaktom sa obolelim detetom koje kašlje ili “slinavi”, ali i prljavim rukama, imajući u vidu da se ovi virusi eliminišu stolicom. Takođe je važno da se ruke redovno peru, a to važi i za roditelje, naročito posle presvlačenja pelena ili brisanja guze. Sve igračke sa kojima je dete bilo u kontaktu treba detaljno oprati.

Inkubacija je kratka – potrebno je samo nekoliko dana od ulaska virusa u organizam do pojave prvih simptoma.

Zato su “mini epidemije” uobičajene u vrtićima.

Prenosi se direktnim kontaktom sa obolelim detetom koje kašlje ili “slinavi”, ali i prljavim rukama, imajući u vidu da se ovi virusi eliminišu stolicom. Takođe je važno da se ruke redovno peru, a to važi i za roditelje, naročito posle presvlačenja pelena ili brisanja guze. Sve igračke sa kojima je dete bilo u kontaktu treba detaljno oprati.

 Da li postoji sezona kad je ova bolest česta kod dece ?
Kao svi crevni virusi i ovi vole toplije dane, pa ih ima tokom leta ali i u lepim jesenjim danima. Ipak, mogu se javiti bilo kada u toku godine.

Kako izgleda bolesno dete?
Počne sa temperaturicom, a onda se javi bol u grlu od koga dete postane nervozno. Zatim se javlja specifičan osip – prvo se vide crvene tačkice, pa “plikčići” koji nisu veći od nekoliko milimetara, koji postanu “rupice” (ulceracije) koje se za par dana ljuspaju. Ovo ponekad ružno izgleda, ali je bezopasno i nema potrebe da se maže bilo čime. Posle sedam do deset dana ovo obično nestane (retko traje duže).

Osip se uvek vidi na rukama i stopalima, ali se može javiti oko kolena i laktova, kao i na guzi i genitalnom predelu kože.

Slične promene se vide u grlu i ustima, a afte su čest pratilac ove bolesti

Kako se postavlja dijagnoza?
Jednostavno – pedijatar posle pregleda postavlja dijagnozu, a nisu potrebne bilo kakve dodatne analize.

Prenosi se direktnim kontaktom sa obolelim detetom koje kašlje ili “slinavi”, ali i prljavim rukama, imajući u vidu da se ovi virusi eliminišu stolicom. Takođe je važno da se ruke redovno peru, a to važi i za roditelje, naročito posle presvlačenja pelena ili brisanja guze. Sve igračke sa kojima je dete bilo u kontaktu treba detaljno oprati.

 Koliko dugo je dete “zarazno”?
Dete je obično zarazno u prvoj nedelji bolesti. Ipak, virus se nedeljema izlučuje stolicom, pa je važno da se izbegne kontakt deteta sa “kakom” i tako širenje bolesti.

Ima li komplikacija?
Komplikacije su IZUZETNO retke – skoro sva deca se u potpunosti oporave. Kod veoma “slabe” dečice (koja imaju neku drugu hroničnu bolest) se može javiti meningitis ili encefalitis. Ipak, ovo je raritet koji ne zaslužuje strah.

Ono što može biti problem je nedovoljan unos tečnosti zbog bola u ustima i izbegavanja jela i pića. To se može desiti kod beba koje koriste flašicu, pa je bolan svaki kontakt sa ustima. I ovo se srećom retko dešava.

Kako se leči?
Za ovu grupu virusa (kao i za većinu drugih) NEMA leka koji bi ih efikano eliminisao.

Zato je važno pomoći detetu da se izbori i pobedi virus:

- Izbegavati toplu, “krupnu” hranu, kao i kisele sokove

- Dati hladne napitke da se ublaži neprijatan bol u grlu i ustima

• Terapija bola je važna pa detetu treba davati paracetamol ili ibuprofen

izvor:mojpedijatar.co.rs

Pomozite vašem detetu da postigne i održi optimalnu telesnu težinu.
Broj gojazne dece sa viškom kilograma raste alarmantnom brzinom. Višak kilograma povećava mogućnost ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes i astmu. Detinjstvo kod gojaznih mališana takođe uzima emotivni danak. Takvu decu često zadirkuju drugi mališani ili ih isključe iz svojih grupa za igranje i druženje. To dovodi do depresije i nižeg samopoštovanja kod deteta. Međutim, uz pravu podršku, ohrabrenje i pozitivnu ulogu roditelja i trenera možete pomoći vašem detetu da postigne brzo mršavljenje i zdravu optimalnu telesnu težinu. Dijagnostikovanje problema prekomerne težine i gojaznosti

Gojazna deca su u većem riziku od razvijanja ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su :

*Dijabetes

*Visok krvni pritisak

*Visok holesterol

*Problemi sa zglobovima

*Astma

*Poremećaji kod spavanja

*Bolesti jetre i žučne kese

*Depresija i nisko samopoštovanje

Deca koja su nezadovoljna svojom težinom imaju veće šanse da razviju poremećaje ishrane i razne vrste zavisnosti od hrane.Dijagnostikovanjem problema gojaznosti što ranije, može da se smanji rizik od razvoja svih ovih komplikacija i nekih drugih oboljenja koja će se javiti kada budu odrasle osobe. Vaše dete mora da oseti da ga volite i da želite da mu pomognete. Uloga trenera je u nekim stvarima presudna.

Da li je vaše dete gojazno?

Deca rastu i razvijaju se različitim brzinama u različitim vremenima, tako da nije uvek jednostavno i lako reći da li je dete gojazno. BMI indeks se koristi za neki prvi uvid u procenat telesnih masti kod dece. On je obično dobar pokazatelj, ali postoje situacije u kojima on može da zavara. Recimo, deca tokom puberteta doživljavaju periode brzog rasta i to se može odraziti na pogrešnu interpretaciju BMI indexa i rezultata. Lekari uvek mogu da izvrše i neka dodatna merenja poput, merenja kožnih nabora i njihove debljine, merenja impedancom. Vrlo je bitno i kakve su navike u ishrani, porodična istorija, bavljenje ili ne fizičkom aktivnošću, a mogući su i drugi zdravstveni pregledi da bi se egzaktno utvrdilo da li je neko dete gojazno.

Uzroci prekomerne težine kod dece:

Za roditelje je vrlo važan korak da razumeju zašto se njihovo dete goji. Većina slučajeva dečje gojaznosti uzrokovano je prevelikim unosom hrane i premalim praktikovanjem fizičke aktivnosti. Deci je svakako potrebna kvalitetna ishrana koja će podržati zdrav rast i razvoj, ali kada se mera premaši onda dolazi do povećanja kilograma. Dosta je faktora koji utiču na ovakvu rastuću neravnotežu između potrebnih i unetih kalorija:

Danas imamo jednostavan pristup jeftinoj, visoko kaloričnoj brzoj hrani.
U porodicama se manje kuva, a jede više.
Porcije hrane su veće u restoranima.
Deca konzumiraju ogromnu količinu šećera u zaslađenim napicima.
Deca provode manje vremena aktivno se igrajući napolju.
Sede za računarom,igraju igrice i previše gledaju televiziju.
Mnoge škole smanjuju obim nastave fizičkog vaspitanja.
Misli se da je gojaznost genetski determinisana i da se ništa ne može promeniti.
Deca sve više koriste i praktikuju neke nezdrave dijete.
Neka cela porodica bude uključena u rešavanje problema Zdrave navike se stiču i kreću od kuće. Najbolji način da se izborite sa viškom kilograma kod vašeg deteta je da cela porodica pokaže na delu zdrave navike. Više aktivnosti , upražnjavanje sporta i spremanje zdravih obroka će se neminovno odraziti i na obrazac ponašanja i navike kod vašeg deteta. Lakše ćete zajedničkim snagama doći do pobede.

Svojim primerom izvršite uticaj

Najefikasniji način kojim ćete uticati na dete je da svojim primerom pokažete šta je dobro a šta loše.Ako vaša deca vide da ste aktivni, da jedete povrće za ručak, da ne provodite puno vremena ispred Tv, dobre su šanse da će i ono učiniti isto. Ove navike će svakako biti pomoć u korekciji telesne težine. Dok ručate pričajte sa decom. Možete reći :“ Jedem spanać, baš je ukusan i zdrav. Hoćeš i ti malo?“ Kad kuvate, kuvajte pred decom. Još bolje neka i ona budu aktivna. Pričajte im o značaju nekih namirnica i uticaju na organizam. Vežbajte i pozovite decu da vam se pridruže. Budite što više na svežem vazduhu. Iskoristite svaki sunčan dan i slobodno vreme. Šetajte što više sa vašom decom. Izađite stanicu ranije iz autobusa. Preskočite desert posle večere svi zajedno. Umesto toga pojedite neko sveže povrće. Vikendima organizujte porodično planinarenje. To će biti fenomenalno iskustvo za klince.

Nastojte da zdrave navike u ishrani budu svakodnevnica

Budite savršen model za svoje dete. To je vrlo važna uloga. Vrlo je bitno da sve dozirate da bi vaše dete to moglo da isprati. Od suštinskog je značaja da cela porodica praktikuje ideju da se kod kuće jede zdravo. Morate uvesti velike promene u vaš način života. Povećajte potrošnju voća i povrća. Neka na vašem stolu budu dugine boje. Cvekla, paradajz, šargarepa, razne salate, krompir, banana, brokoli su namirnice koje bi trebalo da budu svaki dan uključene u optimalnu ishranu. Objasnite klincima da je doručak prioritet i da ne sme da se preskače. Objasnite im da ukoliko doručkuju imaju manje šanse da budu gojazni. Neka jedu žitarice od celog zrna bogate vlaknima i sa malo šećera, sveže voće, razne kaše, proju. Neka pojedu nekada i krofnu. Objasnite im u kojim namirnicama se nalaze šećeri. Da nisu prisutni samo u slatkišima i poslasticama. Neka od vas saznaju da nije svaki hleb isti i zdrav. Na njihovoj trpezi ne treba da budu konzerve povrća, instant pire krompir, smrznute večere, margarin, pasta sos, brza hrana, kečap itd. Recite im da naše telo dobija sasvim dovoljne količine šećera u zdravoj i prirodnoj hrani. Neka nauče da proveravaju etikete u prodavnici, na kojima piše količina šećera u namirnicama. Ograničite večeru i količinski i u koje vreme će biti. Nema kasne večere.

Izbegavajte trans masti

Objasnite im šta su masti i kako utiču na organizam. Moraju znati da je pomfrit i druga pržena hrana štetna po njihovo zdravlje. Testa za picu, krekeri, peciva, slatkiši, mafini, upakovane grickalice,čips,margarini, kobasice, viršle, salame, mesne prerađevine sve su to namirnice koje im moraju biti zabranjene. U isto vreme im ukažite na to da nisu sve masti nezdrave, i da postoji hrana koja ima zdrave masti. Takva hrana treba da bude sastavni deo svakodnevne ishrane. Tu spadaju avokado, masline, orasi, bademi, lešnici, indijski orah, losos, tuna, skuša, haringa, pastrmka, sardine, suncokret, semenke bundeve itd. Kada kuvate za vas i vaše dete birajte hladno ceđena ulja.

Još neki saveti :

Izbegavajte zasićene masti iz upakovanih obroka,konzervirane hrane i mesnih prerađevina.
Ne zamenjujte zdrave izvore zasićenih masti sa slatkom užinom ili ugljenim hidratima.
Smanjite udeo crvenog mesa u ishrani dece a dajte prednost ribi,jajima,organskoj piletini ili vegetarijanskim izvorima proteina.
Kada se odlučite da uzmete crveno meso, tražite da bude organsko jer ćete na taj način izbeći antibiotike, hormone rasta i GMO hranu koja se često može naći u njemu.
Skuvajte meso umesto što ćete ga pohovati ili pržiti.
Izaberite organsko mleko i dozvolite detetu da proba i uživa u zdravim mlečnim proizvodima , siru, maslacu i jogurtu.
Izbegavajte prženu hranu na zasićenim uljima.
Maksimalno izbegavajte brzu hranu.
Vaš dom je mesto gde deca najverovatnije provode najviše vremena i jedu većinu svojih obroka, tako da je važno da kuhinja bude opremljena sa zdravim izborom namirnica. Deci ne treba u potpunosti zabranjivati slatkiše. Međutim, budite oprezni jer će deca ako im se ukaže prilika vrlo brzo preći granicu i preterati sa kolačima, bombonama, pecivima i raznim slatkim grickalicama. Ograničite sokove i bezalkoholna pića jer su ona uvek puna dodatog šećera. Naterajte ih da zavole voćne salate kao zdrave slatke užine. Ograničite grickalice koje vam stoje na stolu. Bolje je da na stolu uvek stoji činija sa voćem. Koristite rogač, cimet ili oraščić kako bi dodali slatki ukus vašem obroku. Proverite sadržaj šećera u pahuljicama i musliju koji vašem detetu spremate za doručak. Velike su razlike između proizvođača. Uvek možete dodati sveže ili sušeno voće. Obratite pažnju na veličinu porcija. To takođe može imati ulogu u zdravom odrastanju vašeg deteta. Izbegavajte prevelike porcije. Naučite decu kako treba da izgleda normalna porcija i koliko kalorija je optimalno za jedan obrok. Koristite manje posude i tanjire.

Fizička aktivnost kod dece

Deca koja se premalo kreću i previše sede su u najvećoj opasnosti da budu gojazna. Njima treba jedan sat vežbanja dnevno za optimalno zdravlje. Pokušajte da vam kretanje bude usađeno u redovne rutine porodice. Nekada su deca koja trče i igraju se u dvorištu, na ulici i po komšiluku bila svakodnevna pojava. Danas više nije tako. Zato intencija roditelja mora da bude da kod dece razviju potrebu i osećaj da je vežbanje jedna od bitnijih stvari u životu. Pokušajte da vaše dete zavoli igre napolju i da se udalji od televizora i sedenja u kući. Šetajte zajedno, vozite bicikl, istražujte lokalni park ili neke staze u obližnjoj šumi. Hodajte svaki dan do škole i nazad i razgovarajte sa njim o važnosti fizičke aktivnosti. Kod kuće radite zajedno neke poslove, čistite prašinu, usisavajte, iznosite smeće zajedno, kačite zavese. Ako imate finansijskih uslova upišite vaše dete u neku školicu sporta ili ukoliko je ono već napunilo 10 godina možete pronaći stručnog trenera sa kojim će raditi u senzitivnom periodu rasta i razvoja. Na taj način ćete obezbediti optimalan razvoj koštanog i mišićnog sistema. Prijavite se zajedno na neku trku zadovoljstva koje se organizuju u vašem mestu i na taj način možda razvijete ljubav prema sportu kod vašeg deteta. Roditelji mogu napraviti ogroman uticaj na svoju decu tako što će svakodnevno biti upoznati sa svim njihovim problemima i detaljima iz života. To se odnosi i na probleme sa telesnom težinom. Slušajte svoju decu, razgovarajte sa njima o njihovim brigama i ukoliko se neke od njih odnose na višak kilograma, pokušajte da im pomognete. Budite u kontaktu sa nastavnicima i profesorima fizičkog vaspitanja. Provodite vreme sa svojom decom i podstaknite ih da budu što više aktivni. Kuvajte zajedno. Ukoliko gojazno dete pokazuje znake da je tužno, ljuto, depresivno nemojte mu dati da se obeshrabri, već zajedno probajte da trenirate napolju ili u fitnes centru i da na taj način pronađete zdravu alternativu. Ovako ćete pomoći detetu i povećati njegovo samopouzdanje, osloboditi ga stresa i utkati mu zdrave navike pod kožu. Izbegavajte sva moguća rešenja koja se tiču korišćenja lekova, rigoroznih dijeta i hirurgije u borbi sa gojaznošću. Koncetrišite se maksimalno na to da uz pomoć fizičke aktivnosti i zdrave ishrane dođete do rezultata. Ukoliko ste nesigurni, pronađite ličnog trenera za vaše dete i zajedno sa njim pobedite gojaznost. Trener mora biti stručan i iskusan u sprovođenju programa mršavljenja kod dece. Budite strpljivi, istrajte u nameri i rezultati će sigurno doći, a tada ćete i vi i vaše dete biti prezadovoljni sa uspehom i ostvarenim rezultatima u mršavljenju.

Izvor: superzena.b92.net

Ko najčešće oboljeva od ove bolesti?

Deca do pet godina najčešće oboljevaju od ovog virusa, ali i starija deca do 10 godina takođe dok se kod odraslih retko javlja. Bolest šaka, stopala i usta (skraćeno i HMFD) pojavljuje se da dečijoj koži u vidu osipa upravo na pomenutim delovima tela. Nije retko da sa dece ova bolest pređe i na roditelje.

Kako se manifestuje HMFD?

Virus se pojavljuje na šakama, stopalima i oko usta (neretko i u usnoj duplji) u vidu ospisa koji se manifestuje poput bubuljica ili malih plihova. Osip se vrlo često prvo može pojaviti i u okviru pelenske regije te roditelji mogu pomisliti da je u pitanju pelenski osip, međutim ovu bolest lako ćete prepoznati nakon što se “bubuljčice” počnu širiti i po ostalim delovima tela.

Pored promena na koži na tačno određenim delovima tela još jedna od manifestacija može biti umereno povišena temperatura i svrab. Još jedna manifertacija bolesti jeste slinav nos i bol u grlu.

Šta je uzrok i najbolja prevencija?

Uzročnik infekcije šaka, stopala i usta je koksaki virus grupe A (ova grupa koksaki virusa ne izaziva bolesti scra) kao i enterovirus tip 71. Infekcija se prenosi pljuvačkom i sekretom iz nosa ili čak stolicom zaražene osobe.

S obzirom da su deca do 10. godine najugroženija ovom infekcijom jasan je značaj pranja ruku i održavanjem lične higijene jer je upravo pranje ruku osnovna prevencija od HMFD bolesti.Važno je napomenuti da se virus može preneti i putem kontaminiranih površina što znači da ako se dete u igraonici igra sa istim igračkama kao i zaraženo dete postoji mogućnost da se zarazi virusom. S ozirom na to da su deca zaražena virusom imaju sekret u nosu od velikog je značaja bacati maramice sa kojima se briše nos, kao i pranje ruku nakon brisanja nosa.

Koliko dugo je dete zarazno?

Nakon direktonog kontakta sa zaraženom osobom inkubacija traje 3 do 5 dana. Nakon toga osoba je zarazna sve dok postoji tečnost u plihovima, ali je s obzirom na to da se virus izbacuje putem stolice on u njoj opstaje čak nekoliko nedelja.

Stoga je od velikog značaja, da ukoliko dete koje nosi pelene, odmah presvlačite, pelenu bacate gde je druga deca ne mogu doću u kontakt sa njom. A savet za roditelje je da odmah nakon menjanja pelene detaljno operu ruke.

Dete je zarazno za vreme inkubacije (dok se bolest još nije pojavila), ali i nakon toga (dok postoji tečnost u plihovima).

Apetiti kod dece sa HMFD

S obzirom da će dete koje ima HMFD imati bolove u grlu, a verovatno i plihove u ustima, apetit deteta će biti znatno manji. Bitno je da to uvidite na vreme te da ne dajete detetu krupnu hranu,kao i preterano toplu i kiselu hranu , ali i tečnost.

Kako se leči HMFD?

Lečenje HFMD je simptomatsko što znači da se bolest ne leči nego prolazi sama od sebe, a na vama je da pomognete detetu da se izbori sa simptomima. Nakon što ste primetili plihove odmah idite kod pedijatra koji će vam preporučiti kako da se ponašate i koje eventualno lekove dete može piti za umanjenje svraba. Ukoliko dete ima povišenu temperaturu ili bolove mogu se davati lekovi za smanjenje temperature.

Izvor: bebac.com

Postoje mnogobrojni razlozi za nastanak promena u stolici beba, stoga izdvajamo osnovne činjenice koje bi trebalo da znate.

U periodu dojenja, roditelji se vrlo često susreću sa mnogim problemima kada je detetovo zdravlje u pitanju. Mnogi gastrintestinalni problemi se povezuju sa bebinom ishranom, najčešće zbog nezrelosti creva odojčeta. Većina njih, svakako, ne zahteva medicinsku intervenciju, ali bi ipak trebalo pratiti detetovo stanje.

Pored kolika (grčeva) i regurgitacije (bljuckanja), može doći i do različitih problema sa pražnjenjem i stolicom kod mališana. Izdvojićemo opstipaciju, dijareju i zelenu stolicu kao tri načešće pojave kod bebe.

Opstipacija (konstipacija) ili zatvor kod beba

Opstipacija predstavlja eliminisanje male količine suve stolice, uz poteškoće prilikom defekacije i smanjenu frekvenciju pražnjenja creva. Ako dete ima opstipaciju, stolica se spontano javlja nakon najmanje tri ili četiri dana, ili pak svakog dana manja količina tvrde stolice.

Pri tome, odojčad se naprežu ili stenju, a plač može biti skoro siguran znak konstipacije. Beba koja ima zatvor savija noge prema stomaku i pravi grimase. Vrlo često može imati grčeve, bol, nadutost u predelu stomaka, a apetit je obično smanjen.

Ukoliko se pak na 2-3 dana javlja meka stolica koja bez problema prolazi, to je onda samo neredovna stolica.

Opstipacija kod mališana vrlo često može biti posledica dehidratacije, stoga je važno unositi dovoljnu količinu tečnosti u bebin organizam. Pored dehidratacije, drugi uzrok opstipacije može biti usporeno pražnjenje creva. Do toga dolazi jer većina vode iz sadržaja debelog creva odlazi u krvotok. Razlozi mogu biti i prelazak sa majčinog mleka ili formule na kravlje mleko, a nekada može biti i prevelika količina formule.

Ukoliko dojite bebu, promena ishrane nije potrebna. Ako bebu hranite adaptiranom formulom, onda možete pokušati sa PRILAGOĐENIM MLEČNIM FORMULAMA KOJE SE DAJU mališanima sa opstipacijom. One sadrže sastojke koji povećavaju lumen crevnog sadržaja i podstiču rad creva, a uz to dovode i do razvoja dobrih bakterija u crevima, a one same po sebi regulišu stolicu.

Dajte bebi više tečnosti i vlakana. Ukoliko ste počeli da uvodite povrće u ishranu, izaberite grašak, brokoli, pasulj, paradajz. Od voća su šljive dobar izbor, kao i breskve i kajsije. Radije birajte kukuruz umesto pirinča.

Dijareja kod beba

Kako izgleda normalna stolica kod bebe?
Beba koja se hrani samo majčinim mlekom ima zlatnožutu, kašasto-gromuljičastu stolicu, koju eliminiše bez teškoća. Dok samo sisa, nije joj potrebna voda (mada nije ni zabranjena). Beba koja se hrani adaptiranom mlečnom formulom ima tvrđu, maslinasto-zelenkastu stolicu, koju teže eliminiše. Da bi se to sprečilo, treba je između mlečnih obroka pojiti dovoljnom količinom vode.

Dijareja je pojava više od tri tečne stolice u toku 24 sata. Takođe, mnogo je važnije posmatrati sastav stolice, a ne učestalost. Bebe imaju od 8 do 10 stolica dnevno, a ukoliko se doje, ona može biti penušava i tečna. To je sve normalno.

Do dijareje dolazi najčešće dolazi usled infekcije (bakterije, virusi, paraziti). Nekada se može javiti i zbog bolesti koje nisu direktno vezane za digestivni trakt, poput upale srednjeg uha, mokraćnih infekcija i slično.

Ukoliko se dijareja javi iznenada, udružena sa povraćanjem, krvavim stolicama, temperaturom i gubitkom apetita, ona može imati veze sa nekom infekcijom. U tom slučaju bi trebalo da se obratite pedijatru.

Kod beba je jako važno održavati higijenu, jer nesterilno čuvanje mlečne formule, upotreba neprokuvane vode i flašica, pa i loša higijena osobe koja priprema hranu, može dovesti do zagađenja mleka, pa onda i do proliva kod bebe.

Ukoliko dijareja traje nedeljama, ona može biti prouzrokovana nekim od navedenih stanja:

Glutenska enteropatija (celijačna bolest) - gluten uzrokuje lošu apsorpciju masti, koja dovodi do pothranjenosti i obilnih i smrdljivih stolica.

- Cistična fibroza (mukoviscidoza) - insuficijencija pankreasa povećava gubitak proteina i masti stolicom sa posledično lošom ishranjenošću i zaostajanjem u rastu. Stolice su obilne i često zaudaraju.

- Intolerancija i osetljivost na hranu mogu takođe biti uzrok dijareje - dete možda lako uzima hranu, ali je teško vari.

- Intolerancija laktoze je najčešći tip intolerancije. Manifestuje se bolom u trbuhu koji potiče od gasova, grčevima u trbuhu, dijarejom posle uzimanja mlečnih proizvoda koji sadrže mlečni šećer laktozu.

- Alergijska gastroenteropatija - alergija na proteine mleka – jedna od najčešćih alergija na hranu. Kad je odojče alergično na jedan ili više proteina mleka (alfa-laktalbumin, beta-laktoglobuline, kazein), uzimanje mleka može dovesti do dijareje, često udružene sa povraćanjem i pojavom krvi u stolici.

Zelena stolica kod beba

Nijansa bebine stolice može da varira od žute, boje senfa, do žuto-zelene i zelene, i to je savršeno normalno. Boja najčešće zavisi od dužine zadržavanja stolice u crevima. Kad se zadrži duže, može da ima zelenu boju. Ako beba normalno napreduje i zadovoljna je, ovo nije zabrinjavajuće.

Ima nekoliko razloga pojave zelene stolice:

- Uzimanje gvožđem obogaćene formule - neke bebe hranjene formulom mogu povremeno ili stalno da imaju zelenu stolicu. Ako je beba zadovoljna i nema opstipaciju, ovo stanje nije za brigu.

- Žutica - novorođenče koje ima žuticu, može da ima zelenu ili tamno prebojenu stolicu. Boja stolice se uglavnom normalizuje kad se nivo bilirubina vrati na normalu.

- Preosetljivost na mleko - neke dojene bebe su veoma osetljive na određenu hranu u majčinoj ishrani. Ako beba ima zelenu sluzavu stolicu, krv u stolici, crvenilo na koži ili stalno bljucka, možda je osetljiva na nešto iz mamine ishrane.

Mleko i mlečni proizvodi su najčešći razlog ovakvog stanja. Ako mislite da je to u pitanju, izbacite mleko i mlečne proizvode iz ishrane. Biće potrebno par nedelja da se uoče rezultati eliminacione dijete. Nakon tog perioda, popijte šolju mleka. Ako dođe do pojave istih simptoma, znači da je mleko izazivač i trebalo bi da ga isključite iz ishrane.

- Neravnoteža između "prednjeg" i "zadnjeg" mleka - razlog da stolica ima zelenu boju leži ponekad u neravnoteži između mleka sa početka i kraja podoja. Mleko na početku podoja je ređe i sadrži manje masti. Kako podoj odmiče, mleko postaje masnije, to je takozvano "zadnje" mleko. Bebe koje uzmu više prvog, "prednjeg" mleka, mogu da imaju zelenu stolicu i bolove u trbuhu. Ako beba ima česte, kraće podoje, može da ima ovaj problem.

Izvor: yumama.com

Svakom roditelju je najvažniji napredak deteta u psihofizičkom razvoju, razvoj govora i razvoj motoričkih sposobnosti. U tome im treba pomoći i podržati da se pripreme za uspešno roditeljstvo.

„Bolje sprečiti nego lečiti”narodna izreka koja je prihvatljiva u prevenciji nastanka razvojnih poremećaja.

Dislalija je artikulacioni razvojni poremećaj glasova u deteta sa normalnim fiziološkim sluhom, normalnom inervacijom govornih organa,normalnim intelektualnim sposobnostima i razvijenošću ostalih jezičkih sposobnosti.

Ispoljava se kao:

Omisija-nedostatak nekih glasova
Supstitucija-zamena nekog glasa već postojećim
Distorzija-oštečen izgovor već postojećeg glasa
Govor malog deteta je rezultat procesa učenja, koji nakon nekog vremena postaje sličan govoru odraslih. Ako govor u bilo kom svom obliku odstupa od govorne sredine, narušava se razumljivost i otežava komunikacija.

Kako i kada se usvajaju glasovi?
Glasovi imaju svoju razvojnu liniju. Svaki uzrast prati i određen razvoj glasova,a to je bitno u dijagnostici poremećaja izgovora. Prvo se javljaju vokali (samoglasnici): a,e,i,o,u , zatim konsonanti (suglasnici): p,b,m,n,t,d,k,g. Ako trogodišnje dete neke od tih glasova izostavlja ili ih pogrešno izgovara, smatramo da se govori o poremećaju glasa i glasova te grupe. Takođe dete od tri godine može pravilno da izgovara i sledeće glasove: u,f,v,h,l, glasovi s, z, c, š, ž, č, ć, đ, dz, r, lj, nj, mogu biti distorzovani(nejasni), ali se u kasnijem uzrastu” čiste” i dolazi do pravilnog postavljanja i izgovora svakog glasa.

Glasove s, z, c deca treba da izgovaraju pravilno sa četiri i po godine.
Glasove š, ž, č, ć, đ, dz čisto izgovaraju u petoj godini
Lj je glas kod koga do kraja četvrte godine tolerišemo supstituciju (zamenu) sa glasom l
Glas nj, i njegovu zamenu sa glasom n tolerišemo do tri i po godine
Glas r se toleriše do četiri i po godine

Dete sa pet i po godina treba pravilno da izgovara sve glasove maternjeg jezika.

Važno je znati da poteškoće u izgovoru zavise od mesta načina izgovora glasova npr. kod trogodišnjeg deteta je dozvoljeno da se glas s umekšava, ali nije dozvoljeno da se jezik nalazi između zuba kada se glas izgovara (interdentalni sigmazizam).

Postoje i uzroci koji dovode do poremećaja izgovora. Mogu biti primarni i sekundarni.

Primarni su razne anomalije ili odstupanja u građi organa koji dovode do teškoća u izgovoru glasova
Sekundarni su psihološki i socijalni činioci
Bitna je i okolina u kojoj dete živi.

Kada i kako sprečiti poremećaj artikulacije?

Najraniji preventivni postupak je psihofizičko zdravlje buduće majke. Posle porođaja,veoma je važno dojenje bebe. Kada se pojave prvi zubi treba bebi davati čvršću hranu, zatim uzimanje hrane kašičicom, pijenje iz šoljice stimuliše aktivno funkcionisanje usnice, a žvakanje i guranje hrane pripremaju mišiće za složenu funkciju-govor. Cuclu i varalicu ne upotrebljavati jer negativno utiče na razvoj govornih organa.Takođe treba sprečavati da dete sisa prst, jer to onemogućava da se pravilno izgovaraju glasovi (s, z, c, š, ž, č, dz, r, t, d, n).

Potrebno je raditi vežbe logomotorike, zajedno sa detetom 5 minuta svakodnevno, a cilj im je da se jačaju mišići jezika i usnice. Stimulisati razvoj fonemskog sluha, razvoj pažnje i memorije.

Pravilan govorni uzor je jako bitan, treba da se izbegnu tepanja detetu, naročito oko 2-3 godine, a ako nepravilno izgovara glasove važno je da se roditelji posavetuju sa logopedom. Na rezultate terapije utiče motivacija i karakterne crte deteta, redovni logopedski tretmani, dobra saradnja sa terapeutom i roditeljska pomoć.

Izvor: mojpedijatar.co.rs

Leto prija bakterijama jer se lako razmnožavaju i šire u nežnoj dečijoj koži. Najviše dece “dobije” kožnu infekciju koja se naziva impetigo.

Kako se dobija impetigo?

Veoma lako – kontaktom sa bakterijama kojih ima mnogo u toku leta. Obično se to dešava na mestima takozvanih mikrolezija – oštećenja koja se ne vide golim okom, ali su dovoljno velika za bakterije. Te mikropovrede su svakodnevna i uobičajena pojava, ali ako se dete, na primer, okupa u nehigijenskoj reci, ili se igra u pesku koji je pun bakterija, eto nevolje.

Na početku bolesti javljaju se crvena “ostrvca”, ne veća od par milimetara (nekada jedva vidljiva) gde koža izgleda ogoljenja, vlažna, kao da je neko otkinuo komadić. U toj fazi se bolest obično i ne primeti. Može se javiti na nekoliko udaljenih mesta, pa ponekad liči na početak varičele (iako sa njom nema nikakve veze).

Deca koja imaju “osetljivu” kožu znatno lakše zakače impetigo!

Kako se leči?

Najbolje je impetigo lečiti po principu “treba ga tući dok je malo”. Čim se vide početne promene treba ih “udariti” lokalnim antiseptičnim rastvorima. Ima ih više vrsta, ali je 2% Eozin odličan izbor. Nanosi se na čistu i suvu kožu, dva puta dnevno, po mogućnosti sterilnom gazom. Ako nema Eozina može da posluži Povidon jod koji je, takođe, efikasan, naročito na početku bolesti. Treba biti strpljiv, lečenje traje dugo, nekada i nekoliko nedelja!

Ipak, kod neke dece se zakasni sa dijagnozom, pa je potrebna “jača” terapija. Obično se, pored Eozina, u pomoć pozovu i antibiotske masti (Gentamicin, Cholamphenicol, Enbecin…), koje se mažu uveče, bar jedan sat posle Eozina.

Ako postoje “debele” kožne promene (koža je izdignuta i veoma crvena) znači da je zapaljenje “sišlo” u potkožno tkivo, pa preti opasnost od rasejavanja infekcije u druge delove organizma. Tada ima smisla uzeti neki od antibiotskih sirupa, ali to ipak treba ostaviti lekaru (pedijatru ili dermatologu) da proceni.

Dobra lična higijena (tuširanje bar jednom dnevno) uz izbegavanje kritičnih, nehigijenskih “mesta” je najbolja prevencija!

Ass.dr Goran Vukomanović

Izvor: mojpedijatar.co.rs

Istraživači su otkrili da je sposobnost čitanja kod mladih ljudi znatno unapređena zbog konzumiranja Ooege 3. Eksperti kažu da otkrića ponavljaju koliko je bitno osigurati regularnu upotrebu masnih kiselina u ishrani dece kroz riblje ulje u lososu, tuni, sardini, haringi i skuši.

Istraživanjem je otkriveno da su deca koja su uzimala Equazen koji je spoj omege 3 i omege 6 tri meseca pokazala značajniji napredak u sposobnosti čitanja od onih kojima je davan placebo.

"Potrebno nam je da više roditelja, učitelja i profesionalaca iz oblasti zdravstva budu svesni značaja omege 3 iz ribe i morske hrane. Bilo koja riba i morska hrana je dobar izvor omege 3. Ako ne volite ribu, onda uzimajte dodatak", rekao je dr Aleks Ričardson sa Univerziteta Oksford.

Istraživanje je sprovedeno u neuropsihijatrijskom centru Gillberg na Univerzitetu Goteburg u Švedskoj, a proučavali su decu od devet i 10 godina. U istraživanju su učestvovali učenici 12 glavnih škola, a testirano je njihovo čitanje - brzina, vizuelna analiza, veštine slušanja, vokabular...

Deca koja su koristila omegu 3 imala su za 64 odsto bolje rezultate od dece koja su uzimala placebo. Za 10 odsto su bila brža, a 20 odsto bolje videla i čula.

Zbog čega deca počnu da se guše?

Gušenje stranim predmetom (delovi igračaka, sitni predmeti, krupne bombone...) krivo je za gotovo trećinu svih smrti mališana mlađih od 14 godina.

Što su deca mlađa, to je problem veći, s jedne strane zbog još neusklađenog sistema disanja i hranjenja, a s druge, zbog samog oblika jednjaka koji je još cilindričan i „pogodniji“ za opstrukciju. Zato je gušenje uvek ozbiljno stanje koje zahteva brzu intervenciju.

Koji su simptomi?

Dete naglo počinje da se bori za vazduh
Ne može da plače, govori ili da ispušta bilo kakav glas iz sebe
Lice počinje da mu plavi
Hvata se za grlo ili maše rukama
Izgleda kao da je u panici
Oči su mu razrogačene

Šta nikako ne smete da radite?

Ako ste obučeni da primenite Hajmlihov zahvat (s leđa da uhvatite dete ispod dijafragme i izbijete mu vazduh), uradite to odmah. Ako niste sigurni kako se ovaj zahvat pravilno radi, ni u kom slučaju nemojte ni pokušavati, jer može ozbiljno da naškodi detetu koje se guši.
Nemojte pokušavati da detetu iz usta izvadite predmet koji izaziva gušenje.

Nikako nemojte udarati dete po leđima. Oba zahvata mogu da pogoršaju situaciju tako što će predmet gušenja skliznuti dublje u disajne puteve.

Šta treba da uradite?

Ako je detetu nešto zapelo u ustima, a ono kašlje, samo ga navedite da se dobro nakašlje, jer je kašalj prirodni način da se izbaci strano telo. Položaj u trenutku kad strano telo još ne smeta nije važan, jer će se dete instinktivno postaviti kako treba.
Ako se strano telo već zaglavilo i prekinulo disanje, bilo bi najbolje da neko odmah pozove hitnu pomoć, ali dete za to vreme nikako ne smete ostaviti samo, već počnite da mu pružate pomoć:


Uhvatite dete za donju vilicu i položite ga preko svog kolena. Ako ste dešnjak i držite detetovu vilicu desnom rukom, onda preko desnog kolena. Ako ste levoruki, obratno.
Drugom, slobodnom rukom, udarite dete dlanom pet puta između lopatica (pazite da ga ne udarite po glavi). Glava je okrenuta naniže, tako da predmet ispadne, a ne da se vrati u grlo.
Posle pet udaraca dlanom, ako predmet nije ispao, podignite dete i preduzmite takozvani Hajmlihov zahvat, ispod dijafragme.
Hajmlihov zahvat se obavlja tako što je jedna šaka savijena u pesnicu, sa palcem u ostalim prstima, dok je druga šaka obuhvata tako da je palac okrenut ka grudnoj kosti. Zahvat se obavlja tako što se tako stisnute šake uz pritisak energično okrenu polukružno. Tako se izvrši pritisak na grudni koš, izbaci se vazduh i oslobode disajni putevi. Tu tehniku treba smenjivati sa pokušajem izbacivanja preko kolena.
*Napomena: Ovaj zahvat nikako nemojte da radite ako niste sigurni da možete pravilno da ga izvedete, jer može da naškodi detetu i samo mu pogorša stanje

Mere prevencije

Deca mlađa od četiri godine bi trebalo da izbegavaju hranu od koje mogu da se uguše. To uključuje koštunjavo voće, presnu šargarepu, tvrde kokice ili bombone.
Dok jede, dete bi trebalo da sedi mirno, uzima male zalogaje hrane i da ne priča i ne smeje se sa punim ustima.
Postarajte se da u detetovoj okolini nikad ne budu predmeti koje bi moglo da stavi u usta i izazove gušenje: baloni, delovi od hemijske olovke, novčići, perle, baterije...
Dozvolite detetu da se igra sa igračkama koje imaju sitne delove jedino uz nadzor odraslih.

Kada se napad javi prvi put

Ukoliko dete ima astmu, verovatno već znate kako se u tim situacijama pruža prva pomoć. Međutim, ako ne znate da dete boluje od astme i počne otežano da diše, trebalo bi da znate osnovne stvari. Neki napadi su blagi, a drugi mogu da budu opasni po život, pa je veoma važno da znate da se nosite sa njima.

Koji su simptomi blagog napada astme?

Šištanje
Kašalj
Stezanje u grudima
Otežano disanje
Koji su simptomi teškog napada astme?
Problemi sa disanjem, čak i kada dete sedi
Teškoće pri govoru
Umor i pospanost
Plava boja oko usana
Područja ispod rebara, između rebara i na vratu su uvučeni

Kada treba zvati hitnu pomoć?

Ako vaše dete ima jaču astmu, obavezno se javite lekaru koji će mu propisati adekvatnu terapiju. Lekar će vam dati upustva, pa ćete umeti da prepoznate kada je dete u zelenoj, žutoj i crvenoj zoni. Pridržavajte se terapije čak i kada se simptomi povuku i dete nastavi sa redovnim aktivnostima.

Prevencija

Recite detetu da se kloni supstanci za koje znate da mogu da bude okidač za napad (to su najčešće supstance na koje je dete alergično).
Proveravajte da li vaše dete uzima lekove prema uputstvima lekara - čak i kada se oseća dobro.
Postarajte se da dete uvek kod sebe ima lekove koji su mu potrebni.
Postarajte se da vaše dete uzima lekove u školi, vrtiću i na putovanjima.

Kada nastaju opekotine?

Do opekotina najčešće dolazi u ranom detinjstvu, zbog tople vode i drugih tečnosti. Opekotine mogu biti blage, ali i opasne po život, a samo retke se mogu tretirati kod kuće. Zato ako dođe do ozbiljne opekotine, obavezno pozovite hitnu medicinsku pomoć.

Kada pozvati Hitnu pomoć?

Ako je opekotina velika.
Ako je opekotina nastala u vatri, sa električnim žicama, utičnicama ili hemikalija.
Ako je opekotina na licu, rukama, nogama, zglobovima ili genitalijama.
Ako opekotina izgleda kao da se inficirala (pojavio se otok, gnoj, povećano je crvenilo ili su se pojavile crvene bele linije na koži kod rane).

Šta da raditi dok čekate hitnu pomoć?

Dok hitna pomoćne stigne, počnite sa ovim tretmanima:
Skinite, odnosno uklonite odeću sa povređenih područja tela, osim odeće koja se zalepila za kožu.
Pređite mlakom (nikako hladnom!) vodom preko opekotine kako biste ublažili bol.
Na povređeno mesto nežno i polako nanesite zavoj od gaze.
Ako je vaše dete budno i svesno, dajte mu obavezno brufen ili paracetamol protiv bolova.
Ne stavljajte nikakve masti, puter ili druge kreme na opekotinu, jer se opečeno mesto može samo pogoršati.
Nikako ne dirajte plikove koji su se formirali na koži.

Prevencija

Budite pažljivi kada koristite sveće, grejalice, peglu, figaro ili peglu za kosu.
Držite decu dalje od grejalica i rerne.
Vodite računa o tome gde ostavljate tople napitke.
Držite aparat za gašenje požara u kuhinji.
Ne dozvolite da se mala deca da igraju u kuhinji dok neko kuva.