Istraživanja otkrivaju: Previše vremena provedeno sa decom može naškoditi njihovom zdravlju

Mame, nemojte da vas grize savest ako niste svakog trenutka kraj deteta i uvek imajte na umu da je kvalitet mnogo važniji od kvanteteta.

Istraživanja otkrivaju: Previše vremena provedeno sa decom može naškoditi njihovom zdravlju Istraživanja otkrivaju: Previše vremena provedeno sa decom može naškoditi njihovom zdravlju. Foto: Shutterstock 1066576061
Ukoliko provodimo previše vremena sa decom, a naše misli su fokusirane na nešto drugo, to znači da smo odsutni i da u tom druženju ne uživa ni dete, ni roditelj. Vreme koje provedete sa decom u aktivnoj igri, razgovoru ili učenju mnogo je kvalitetnije od pukog prisustva. Pojedina istaživanja su došla do sledećeg zaključka.

Istraživanje koje je objavljeno u magazinu Marriage and Family došlo je do zaključka da nije važno koliko vremena provodite sa decom, već kako ga provodite. Tačnije, previše vremena provedeno sa decom nije dobro i može škoditi, pokazalo je istraživanje.

Ako se pitate kako je to moguće, evo odgovora.

Istraživanje naglašava važnost vašeg raspoloženja po mališana. Tačnije, ukoliko ste nervozni, tužni ili umorni i uz to vreme provodite sa decom, to može biti loše po njih i nametnuti im neprijatnost koju vaša energija nameće.

Istraživanje je obuhvatailo uzrast dece od 3 do 11 godina. Najvažnija stavka do koje su naučnici došli jeste da kvalitetno vreme koje roditelji prvedu sa decom zapravo i utiče na njihov uspeh, ocene i društvo koje biraju.

Mnoge majke osećaju krivicu zbog vremena koje ne provode sa decom, ali bi trebalo da znaju da svaki trenutak koje provedu sa mališanima treba da bude aktivan, kvalitetan i da su prisutne i mentalno, a ne samo fizički. Stoga, mame, ne treba da vas grize savest ukoliko niste svakog trenutka pored deteta, već se trudite da druženje bude ispunjeno na pravi način. To će sigurno pamtiti i biće im zabavno.

Istraživanje objavljeno 2020. godine ističe da ukoliko oba roditelja rade posao u kojem uživaju, cela porodica će biti srećnija i ispunjenija. Dok, ukoliko oba roditelja rade posao koji ne vole i jer moraju, ukoliko brinu oko finasija - to znači da u porodici vladaju napeti odnosi i nezadovoljstvo.

Poznato je to da se energia roditelja prenosi na decu, pa tako svako nezadovoljstvo partnerskim odnosom, poslom ili bilo kakva anksioznost se može preneti na decu.

Tako da, ukoliko mislite da ste loša majka jer ne provodite dovoljno vremena sa detetom, setite se ovog istraživanja i toga da nije važna samo fizička prisutnost majke sa detetom.

Jedino je važno kako to vreme provodite. Stoga, zabavite se, gledajte neki super film, učite, slušajte muziku, kuvajte sa decom, igrajte se, ma uživajte.

Izvor: yumama.com