Zatvor

Kako protiv zatvora?

Zatvor je relativno čest problem kod beba i male dece, a roditelji ga najčešće primete tako što dete ređe ima veliku nuždu.
Zatvor obično nije razlog za veliku brigu, a može se sprečiti na tri načina: unošenjem više tečnosti, hranom bogatom vlaknima i vežbanjem.

Koji su simptomi?

Slabija pokretljivost creva (lenja creva)
Bol tokom velike nužde
Kaka je suva
Kaka je veća nego što je to uobičajeno za dete
Dete oseća da je naduveno
Javlja se bol u stomaku
Vidljiva je sukrvica na toalet papiru posle brisanja guze
Šta da uradite?
Dajte detetu da pije puno vode ili soka. Ako vaša beba ima zatvor, pitajte lekara da li smete u svakodnevnu ishranu da dodate suve šljive, jabuke ili sok od krušaka.
Povećajte količinu vlakana u ishrani deteta. Neka doručak obavezno sadrži jabuke, kruške, pomorandže, kokice, ovsenu kašu i cela zrna žitarica.
Podstičite dete da bude fizički aktivno.
Razgovarajte sa lekarom pre nego što svom detetu date neki lek protiv zatvora.

Kada treba potražiti pomoć lekara?

Dete ima zatvor koji traje duže od nedelju dana
Primećujete kaku na donjem vešu kada dete nije bolesno
Dete konstantno boli stomak
Dete povraća
Dete je počelo da gubi apetit

Mere prevencije

Izbegavajte masnu hranu i hranu koja sadrži skrob i šećere. To usporava rad creva. Neka se ishrana deteta bazira na namirnicama koja su bogata vlaknima. Neka se vaša deca što više kreću, a bebe neka što više puze, jer to pospešuje varenje.