Ako imate ćerku, češće joj govorite ove rečenice
Ove vrednosti igraju ključnu ulogu u tome kako devojčice i devojke doživljavaju sebe, kako vide svoju unutrašnju snagu i kako se nose sa svetom oko sebe.
Svaka devojčica se suočava sa različitim izazovima u odrastanju. Usmerene su društvenim normama, pa im je ponekad teško da prate sopstveni jedinstveni glas.
Zbog toga je izuzetno važno da ih podržite u razvijanju samopouzdanja i samoprihvatanja.
Ove vrednosti igraju ključnu ulogu u tome kako devojčice i devojke doživljavaju sebe, kako vide svoju unutrašnju snagu i kako se nose sa svetom oko sebe.
U društvu koje često naglašava spoljašnji izgled, one se često suočavaju sa pritiskom da ispune određene standarde.
Međutim, pravi temelj samopouzdanja dolazi iznutra. Kada im damo pravu podršku i često im upućujemo reči koje naglašavaju njihovu unutrašnju snagu, vrednost i sposobnost da veruju svojim instinktima, omogućavamo im da izrastu u samosvesne pojedince.
Ove poruke samoprihvatanja, snage i samopouzdanja pomažu im da izgrade zdravu sliku o sebi.
Dakle, psihološkinja, mama i edukatorka za roditeljstvo Džejmi Bloh je podelila nekoliko fraza koje svaka devojčica želi da čuje:
Druge žene ti nisu konkurencija.
Jača si i hrabrija nego što misliš.
"Ne" znači "ne".
Tvoje telo – tvoj izbor.
Ako osećaš da nešto nije ispravno i tvoj unutrašnji glas ti govori da treba da odeš, veruj mu i poslušaj ga.
Sva tela izgledaju različito, a tvoj se izgled menja dok rasteš. To je normalno.
Tvoja vrednost ne meri se time kako izgledaš i koliko kilograma imaš.
Zaslužuješ ljubav i saosećanje samo zato što postojiš.
Tvoj spoljni izgled je tvoja najmanje zanimljiva osobina, postoji toliko mnogo drugih stvari koje te čine vrednom.
Niko te ne može učiniti celom, osim ti sebe samu.
Nisi sama u onome kroz šta prolaziš, uvek ću te voleti bez obzira na sve.
Verujem tebi i izborima koje donosiš.
Verujem u tebe, uvek.
"Poruke koje devojke treba da čuju su o samoprihvatanju, snazi i samopouzdanju, što je ključno. Ohrabrujući ih da veruju svojim instinktima i podsećajući ih da njihova vrednost nije zasnovana na njihovom izgledu pomažemo im da izgrade samopouzdanje i spoznaju o tome ko su, a ne samo o tome kako izgledaju.
Podsećamo ih da zaslužuju ljubav i saosećanje, da ne moraju da budu savršene. Da moraju samo da budu dovoljne sebi", zaključila je psihološkinja.