Kada ležite i ništa ne radite ako ste trudni, vaše telo obavlja težak fizički posao koji spolja nije vidljiv, neki ga porede sa rudarskim ili naporom pri osvajanju planinskih vrhova. Zato ne treba da vas iznenadi ili uplaši pojava zamora u poslednjim ali i u prvim mesecima trudnoće. Zašto se javlja?Nakon začeća vaše telo počinje da izgrađuje posteljicu, sistem koji će hraniti i održavati u životu vašu bebu. Ovaj proces traje sve do četvrtog meseca kada će te početi da…

Sa trudnoćom neosporno dolazi mnogo promena koje se dešavaju vašem telu. Mnoge buduće mame gube samopouzdanje i ne osećaju se dobro i lepo. Vrlo je važno izbeći ovakve emocije, prihvatiti i voleti svoje telo sa svim tim neverovatnim promenama.Blaženo stanje - mešavina osećanja koja su iznad svega poznatog čulnog, i koja su dostupna samo onim ženama koje su doživele trudnoću.Podelili ste srećne vesti i uplovili u suživot sa podstanarom koji se u vama razvija iz dana u dan. Svaki novi…

Insomnija može biti česta pojava u svim segmentima trudnoće, usled mnogih promena koje se javljaju na fizičkom i psihičkom planu. Ipak, postoje načini kako da poboljšate svoj san i tokom drugog stanja.Insomnija i problemi sa spavanjem mogu biti jedan od najneprijatnijih aspekata trudnoće. Sve buduće mame osećaju razne simptome tokom trudnoće - od mučnine, zapušenog nosa, pojačanog mokrenja, do anskioznosti, a sve to može dovesti do problema sa spavanjem. Srećom, postoje načini da poboljšate svoje spavanje, čak i kada se…

Tokom trudnoće, buduće mame mogu iskusiti različite bolove, naročito u predelu stomaka. Bolovi u gornjem delu stomaka mogu biti potpuno bezazlni, dok neki mogu ukazivati i na ozbiljnije probleme.Bol u gornjem delu stomaka u trudnoći - na šta sve može ukazivati Bol u gornjem delu stomaka u trudnoći - na šta sve može ukazivati. Foto: ShutterstockKada ostanete u drugom stanju, počinjete da primećujete sve što se u vašem telu dešava. Ako vas u trudnoći boli gornji deo stomaka, nije neophodno…

Žene u ranoj trudnoći susreću se sa mnogo izazova, ali i strahova u vreme pandemije virusa korona.Vest da ste trudne vrlo često sa sobom nosi različita osećanja - od uzbuđenja do preopterećenosti, od straha do neopisive sreće. Sada, kada je na globalnom nivou proglašena pandemija virusa korona, ovakva životna promena donosi dodatne izazove pred buduće mame. Srećom, postoji mnogo načina da se pripremite za put koji vam predstoji. Prvenstveno, tu se podrazumeva razgovor sa lekarom i pod obavezno praćenje njegovih…

Zavladala je pandemija korona virusa, a stručnjaci u hodu pokušavaju da se izbore sa ovom bolešću i proniknu u njenu ćud. Upravo zato ne postoje čvrsti odgovori na niz pitanja koja nam logika nameće, uključujući i ono kakav rizik COVID-19 nosi po trudnice.Generalni savet je da trudnice treba da posvete dodatnu pažnju nadzoru i kontroli, posebno u drugom tromesečju, a ovo su odgovori Američkog centra za kontrolu i prevenciju bolesti na najčešća pitanja.Britanski premijer o KORONA VIRUSU: Trudnice spadaju u…

Pogledajte kako da razlikujete simptome trudnoće od onih koji ukazuju na oslabljen imunitet.Nema sumnje da trudnoća utiče na vaše telo i može gurnuti vaše zdravlje do krajnjih granica (prilično doslovno). Upravo zato postoji velika verovatnoća da ćete se u jednom periodu trudnoće razboleti. Zato se neke trudnice osećaju kao da se konstantno bore sa prehladom. Važno je prepoznati znakove slabog imuniteta u trudnoći. Tako ćete moći da razlikujete simptome trudnoće i simptome zbog kojih bi trebalo da posetite lekara. Uopšteno…

Naučnici upozoravaju na još jednu negativnu posledicu stresa kod trudnica.Stručni časopis JAMA Network Open je objavio podatke po kojima je izloženost stresu za vreme trudnoće povezana sa smanjenjem volumena hipokampusa kod fetusa.Hipokampus je zadužen za kratkoročno i dugoročno pamćenje, učenje i kontrolu emocija.Stres u trudnoći je uobičajen, a više od četvrtine 119 učesnica istraživanja je tokom posmatranog perioda imala natprosečne vrednosti percipiranog stresa.Sličan broj ispitanica je pokazivao i simptome anksioznosti, dodaju američki istraživači iz Children's National Hospital u Washingtonu. Izvor: …